Диетолог Шейфер: главное в жару — пить 2–3 л воды

Диетолог Чехонина посоветовала не пить кофе в жару Врач-терапевт, диетолог клиники лечебного питания Федерального информационного центра питания и биотехнологии Юлия Чехонина рассказала о напитках, ко …

Почему пить в жару много воды опасно? При этом наибольший вред организму приносит не сам по себе объем жидкости, а скорость, с которой ее выпивают …

Врач посоветовала пить в жару горячий мятный чай без сахара Врач-терапевт Анастасия Тимощенко посоветовала в жару пить горячий чай с мятой или мелиссой. Но, что важно, без сахара.Врач объяснила выбор напитка е …

Жажда разума: что пить в жару, а от чего держаться подальше Жара — повод начать пить воду, зеленый чай и даже айран, ведь знойная погода — это серьезное испытание для организма. В беседе с URA.RU д …

Врач рассказал, какие напитки опасно пить в жару В жаркую погоду опасно для здоровья пить кофе, крепкий чай и сладкую газировку. Об этом предупредил главный внештатный специалист по первичной медико …

Диетолог рассказала, как сохранять здоровье и энергию в жару В летний сезон важно включать в свой рацион больше фруктов и овощей, чтобы сохранять здоровье и энергию. Об этом рассказала диетолог и нутрициолог Ир …

Врач рассказала, как правильно пить воду в жару, чтобы избежать отеков Вода утоляет жажду через 5-10 минут после выпивания. Поэтому не следует пить ее залпом: это может привести к отекам и слабости. Об этом Rostov.aif.ru …

Диетолог рассказала, какие продукты надо употреблять в жару В жаркую погоду стоит отказаться от тяжелого мяса. В рационе должны преобладать овощи, зелень, фрукты и рыба. Об этом сообщила диетолог Нурия Дианова …

Диетолог призвала есть больше овощей и белка в жару Диетолог, член Национальной ассоциации диетологов Наталья Круглова дала советы по питанию в жару.В беседе с Pravda.Ru 31 мая специалист отметила, что …

Правда ли, что всем необходимо пить много воды? Мы часто слышим, что каждый человек должен пить много воды. Небезызвестный диетолог Маргарита Королёва утверждает, что вода гораздо важнее еды и выпи …

Польза и вред воды с лимоном: стоит ли пить по утрам Рекомендация пить воду с лимоном стала популярной среди сторонников здорового образа жизни. Существует мнение, что стакан лимонной воды натощак являе …

Врач посоветовала пить достаточно воды для сокращения приступа мигрени Врач-терапевт Хана Патель из Великобритании объяснила, как можно сократить продолжительность приступа мигрени, который может длиться от двух часов до …

Стало известно, сколько воды человеку надо пить каждый день Вода для организма человека жизненно необходима. Она играет важнейшую роль во многих процессах, поэтому каждый день нужно пить определённое количеств …

Врач посоветовал брать с собой бутылку воды при выходе на улицу в жару Терапевт, кардиолог Андрей Кондрахин в беседе с RT рассказал о правилах поведения на улице в жаркую погоду. По его словам, во время жары есть два без …

Пить или не пить: Повышение акцизов вызовет рост цен на вино Повышение акцизов на вино приводит к росту цен на алкоголь. В этом году увеличение акцизов начнется с 1 мая. Но российский рынок по-прежнему испытыва …

Директор «Оренбурга» о видео Веры с электронной сигаретой: «Это его дело и выбор: курить или не курить, пить или не пить на выходных. Каждый профессионал отвечает сам за себя» Ранее полузащитник провел прямой эфире в своей социальной сети, во время которого курил электронную сигарету. «Они взрослые люди, у игроков два дня в …

Как спастись от перегрева в жару? Эксперт Бондаренко рассказал о трех простых техниках, с помощью которых можно спасти тело от перегрева в жаркую погоду. …

Побеждаем жару без кондиционера Современным и эффективным способом сделать микроклимат в помещении комфортным для себя является использование сплит-системы. Однако, кондиционировани …

Москвичам пообещали жару Ведущий сотрудник Гидрометцентра России Марина Макарова заявила, что в Москве ожидается +25...+26°С в субботу и +23...+28°С – в воскресенье. Об этом …

Как уснуть в жару: методы расслабления Что делать, если жарко спать? Рассказываем о необычных, но реально работающих способах уснуть в жару без кондиционера. …

Спасаемся от зноя: как пережить жару Эксклюзив23:26, 02 июня 2024, автор: Нестерова А.Спасаемся от зноя: как пережить жаруДля многих летний зной становится не причиной для радости, а сам …

Эксперты рассказали, как правильно пить кофе Природа возникновения кофе уходит корнями в древние леса Эфиопии. По легенде, впервые зерна обнаружил пастух коз. Он заметил, что после поедания ягод …

Россияне стали чаще пить коньяк В январе — апреле россияне купили 4,6 млн декалитров (дал) коньяка. Это на 8,3% превышает показатель за аналогичный период 2023 года, пишет "Интерфак …

Кому опасно пить огуречный рассол? Скоро лето, а значит наступает время малосольных огурчиков и освежающего рассола. Кому не стоит налегать на солененькое? Разбираемся с экспертами. …

Россияне стали чаще пить игристое Розничные продажи игристых вин в России по результатам первого квартала выросли на 13,3% по сравнению с аналогичным периодом 2023 года и составили 5, …

Нарколог: не стоит пить алкоголь в самолете Специалист по психиатрии и наркологии, работающий на внештатной основе в Минздраве Московской области, Виталий Холдин, подчеркнул риск употребления а …

В жару югу России не хватает собственной мощности На юге России из-за жары выходит из строя не только оборудование. Спрос бьет рекорды, а мощности ограничены. В ремонтах находятся блоки АЭС, ГРЭС и Т …

Курские синоптики 29 мая обещают жару до +30 градусов Несмотря на то что летняя пора ещё фактически не наступила, столбики термометров продолжают подниматься всё выше. Завтра жителей региона ожидает жара …

В Турции спрогнозировали рекордную жару летом В июле-августе нынешнего года в Турции ожидается аномальная жара: температура воздуха может подниматься до 42-43 градусов Цельсия, достигая рекордных …

Вильфанд спрогнозировал челябинцам аномальную жару Южный Урал входит в аномально высокие температуры. С 19 апреля погода в Челябинской области будет достигать до 27 градусов. Об этом сообщил научный р …

Специалист дала советы для жизни в жару Специалист рассказала, как справиться с жарой. Эксперт Ирина Галанова дала россиянам несколько советов, которые помогут эффективно справиться с жарой …

Обнаженные ювелиры дали жару к 8 марта В преддверии женского праздника брутальные представители крупной костромской компании, выпускающей ювелирные украшения, снялись в горячем видео. Заду …

Во Вьетнаме иностранцы жалуются на 40 градусную жару Международные путешественники, посетившие Вьетнам и особенно Хошимин во время майских праздников, поделились, что город стал настоящей жаровней, и он …

В Турции прогнозируют рекордную жару до 43 градусов В Турции ожидают аномально высокие температуры до 43 градусов в июле и августе. Об этом сообщил метеоролог Стамбульского технического университета, п …

Москвичам пообещали сильную жару в пятницу Днем в пятницу в Москве и области ожидается аномальная жара до 36 градусов, что близко к температурному рекорду, установленному в 1996 году, сообщил …

Россиянам назвали опасные в жару напитки В жару нельзя пить сладкую газировку, кофе и крепкий чай, напомнили в столичном Депздраве. Содержащийся в них сахар не позволяет утолить жажду и толь …

На орловской «Скорой» рассказали о вызовах в жару Наиболее актуальная проблема – повышенное артериальное давление. Фото: vk.com/public210773697 В июле бригады орловской «Станции скорой медицинской по …

Врач рассказал, как быстро заснуть в жару Чтобы уснуть в жару, нужно охладить спальню до 18-21 градусов, также не стоит есть два-три часа до сна. Об этом заявила врач сомнолог-невролог Елена …

«Фобос» спрогнозировал рекордную жару на юге России На юге России на следующей неделе ожидается «сильнейшая и рекордная жара», в некоторых регионах температура поднимется выше +40°C, сообщил «РИА Новос …

Россиянам рассказали, как облегчить засыпание в жару Для засыпания в жару важно охладить комнату до +18-21 °С, а также исключить еду и алкоголь за два-три часа до сна. Об этом RT рассказала врач сомноло …

Екатеринбуржцы стали меньше курить и больше пить С начала года в аптеках продали на 106% больше препаратов от никотиновой зависимости. Но не спешите радоваться, у жителей города остается еще одна вр …

В Великобритании нельзя пить воду из-под крана из-за эпидемии В Великобритании вспыхнула эпидемия криптоспоридиоза, передающегося через воду. Уже несколько десятков человек заболели. Для предотвращения дальнейше …

Россиянам рассказали, сколько чая можно пить в день Взрослый человек может пить в день до четырех чашек чая. Об этом в беседе с РИАМО сообщил врач-гастроэнтеролог АО "Медицина" (клиника академика Ройтб …

В Великобритании нельзя пить воду из под крана из-за эпидемии В Великобритании вспыхнула эпидемия криптоспоридиоза, передающегося через воду. Уже несколько десятков человек заболели. Для предотвращения дальнейше …

Костромичам предлагают пить из фляги царских времен Раритетный сосуд, выпущенный в 1901 году, продают на сайте по размещению объявлений костромич. Такие фляги использовались в походах. Старинный товар …

Экс-тренер "Спартака": я откажусь пить самогон с Глушаковым Бывший тренер московского "Спартака" Рауль Рианчо заявил, что для примирения с экс-игроком красно-белых Денисом Глушаковым он не будет пить самогон, …

ВСУ подсели на энергетики: Не будешь пить эту дрянь, не будет сил Энергетические напитки укрепляют украинских солдат и экономику страны, банки, наполненные жидкостью с высоким содержанием кофеина, стали важным проти …

Из ледника — в лето: синоптики сулят костромичам жару Если прогноз не изменится, в наш регион придет настоящее лето. Все дни этой недели обещают быть солнечными и жаркими. Минимальная температура — …

5 достойных игр на iPhone для тех, кто не хочет вылезать из дома в жару Практически по всей России установилась жаркая погода, которая превращает выход из дома в настоящее мучение. В это время лучшее спасение — это …

Пожилым россиянам рассказали, как защитить здоровье в жару Жара может привести к галлюцинациям и обострению болезней сердца и легких у пожилых. Об этом "Известиям" рассказала терапевт Александра Попова. Наибо …

Биолог рассказал об опасности употребления мороженого в жару Доцент кафедры физиологии, экологии человека и медико-биологических знаний факультета естественных наук Государственного университета просвещения Але …

Золотые правила: раскрыты секреты похудения в жару Избавиться от лишних килограммов поможет сокращение калорийности рациона. При выборе продуктов худеющим в летний период стоит сделать акцент на мореп …

Синоптики обещают костромичам жару в середине недели Несмотря на пасмурное начало рабочей недели, местным жителям обещают тепло уже во вторник. Так, 9 и 10 апреля температура воздуха в Костроме днем сос …

Сомнолог Бузунов посоветовал в жару спать в одиночестве Жаркая погода не лучшим образом влияет на сон. Исследования показали, что, когда в спальне жарко, человеку сложнее заснуть, да и само качество сна ух …

Россиянам рассказали, что может отказать в автомобиле в жару В сильную жару есть высокий риск отказа тормозов автомобиля. Об этом сообщают "Известия" со ссылкой на эксперта компании "ВсеИнструменты.ру" Максима …

Врач объяснила, как улучшить своё самочувствие в жару Кандидат медицинских наук, невролог-вегетолог Клинического центра вегетативной неврологии Елена Беленко объяснила, что делать для улучшения самочувст …

Россиян с гипертонией предупредили, как вести себя в жару Перед наступлением лета важно подобрать лекарства для снижения давления во время жары. Об этом "Газете.Ru" рассказал кардиолог, терапевт клиники DocM …

Как помочь двигателю избежать перегрева в летнюю жару? Эксперт назвал пять рекомендаций, следуя которым можно сократить риски перегрева двигателя в жаркую погоду. …

Все закончится. Как расплатятся Петербург и Ленобласть за жару июля в мае Эта неделя в Петербурге и Ленобласти окажется последней по жаре. В городе уже под +30, но после переворота календаря все закончится. …

В Госдуму внесли законопроект о сокращении рабочего дня в жару В документе говорится, что сокращать рабочий день можно будет по требованию сотрудника или трудового коллектива. Но при этом необходимо учитывать пок …

Врач предостерёг от употребления популярного напитка в жару В жаркую погоду не стоит пытаться заглушить жажду сладкой газировкой, кофе, крепким чаем, также следует исключить из рациона любой алкоголь. Об этом …

Тридцатиградусную жару прогнозируют синоптики в Москве 2 июня Переменная облачность, кратковременный дождь, местами гроза и температура до 30 градусов тепла ожидаются в Москве в воскресенье. Об этом сообщается н …

Летнее меню: что есть в жару для хорошего самочувствия 19:08, 30 мая 2024, автор: Нестерова А.Летнее меню: что есть в жару для хорошего самочувствияС наступлением знойных деньков стоит пересмотреть и обно …

Эксперт Горбунова объяснила, как ухаживать за волосами в жару Специалист посоветовала делать питательные маски и отказаться от использования инструментов с нагревом. …

Россиянам рассказали, как охладить салон автомобиля в жару Для того, чтобы эффективно охладить салон автомобиля в жару, следует направлять поток воздуха от кондиционера через центральные дефлекторы, не делать …

Россиянам рассказали, сколько чашек чая можно пить в день Для взрослого человека употребление до трех-четырех чашек чая безопасно и может быть полезно. Об этом РИАМО рассказал врач-гастроэнтеролог АО "Медици …

Привычка пить кофе сохранит мозг здоровым до старости Пожалуй, кофе можно назвать не только мегапопулярным напитком для сотен миллионов человек на земле, но и одним из самых неоднозначных. В то время, ко …

Певица Слава объявила о выздоровлении и перестала пить антибиотики К звезде уже начал возвращаться голос, пропавший во время болезни. Певица теряла голос во время гриппа, но не теряла хорошее настроение, которым и де …

Жители российского региона начали пить ржавую воду Износ водопроводных коммуникаций в Волгоградской области в некоторых районах составляет 95 процентов. Из-за этого некоторым жителям региона в дома по …

Сколько в день можно пить молока без вреда для здоровья? Молочные продукты — это основной источник кальция, которого нужно от 800 до 1200 мг в день в зависимости от возраста. …

Россиянам рассказали, сколько газировки можно пить в день Основная опасность газированных напитков заключается в содержании большого количества сахара. По рекомендации ВОЗ, в сутки можно потреблять не более …

Невролог рассказала, сколько раз в неделю можно пить обезболивающие Головная боль может быть болезнью сама по себе (первичные головные боли), а может оказаться симптомом множества других заболеваний (вторичная головна …

Россиянам объяснили, почему зеленый чай лучше не пить после 16.00 Кофеин в составе зеленого чая бодрит и наполняет энергией. Может стать альтернативой кофе, для тех, кому вкус кофе не нравится. О пользе зеленого чая …

Россияне стали меньше пить в пересчете на чистый спирт ⁠Потребление алкоголя в России в пересчете на каждого жителя страны за пять лет снизилось с 9,43 до 8,44 л этанола в год. …

Рассол от похмелья: какой реально помогает, а что лучше не пить Рассол помогает от похмелья, но магазинный вариант может навредить Утро после шумного застолья никогда не бывает добрым. Если вечером человек много в …

Эксперт рассказала какой кофе можно пить летом Многие не могут представить своё утро без чашечки кофе. Полезен ли он и какими вариациями этого напитка можно себя побаловать летом, рассказала соосн …

Приметы 11 мая: почему в Максимов день стоит пить берёзовый сок В этом году 11 мая выпадает на субботу. Чем знаменателен этот день в истории, а также праздники и народные приметы. …

Пить дорого. Россиян предупредили о росте цен на водку и коньяк Цены на водку, бренди и коньяк в российских магазинах вырастут в среднем на 10-15% во втором полугодии 2024 года — в зависимости от конкретного бренд …

Россиянам рассказали, какие таблетки нужно пить стоя Некоторые лекарства против остеопороза нужно принимать только стоя и не ложиться после их приема в течение 30 минут. Это позволит избежать ожога пище …

Пить на здоровье. Врачи перечислили напитки для сердца и иммунитета Пользу еды регулярно обсуждают медики и ученые. Не меньший интерес с точки зрения здоровья у них вызывают и напитки. …

Рекордную жару на Земле назвали наступлением «новой климатической эры» Планета страдает от резкого повышения глобальной температуры: уровень воды в реке Амазонке достиг самого низкого за всю историю наблюдений, а в Мали …

Названы простые правила, которые помогут пережить жару В жару стоит чаще принимать прохладный душ, находиться в проветриваемых помещениях и прикрывать голову. Об этом в интервью "Радио 1" сообщила невроло …

Несмотря на 40°C жару, пляжи Хургады оказались полностью заполнены Несмотря на рекордную температуру +40°C, пляжи Хургады в Египте стали популярным местом отдыха. В этот раз основной поток отдыхающих составляют не ро …

Эксперт Кохтачева посоветовала в жару пользоваться дезодорантом с квасцами Далеко не каждый дезодорант проходит испытание жарой. Особенно хорошо это чувствуется в транспорте в вечерний час-пик. Чтобы средство справлялось со …

Врач рассказала, как помочь организму в жару с помощью питания Врач-диетолог, член Национальной ассоциации диетологов Наталья Круглова рассказала, как поддерживать оргагнизм в жару.По словам врача, прежде всего н …

В жару костромичи могут рассчитывать на сокращенный рабочий день О некомфортных условиях труда стоит сначала сообщить руководителю. По словам Татьяны Нечаевой, эксперта по трудовому праву, юриста российской онлайн- …

Тридцатиградусную жару обещают синоптики – прогноз погоды в ЕАО на 3 июля Завтра в районах автономии синоптики прогнозируют солнечную погоду, без осадков, сообщает корр. РИА Биробиджан. В Ленинском днем воздух прогреется до …

Коварное лакомство: почему опасно есть мороженое в жару С наступлением тепла люди часто ищут способ охладиться. И самое приемлемое и приятное в жаркое время, это, конечно, поедание мороженого. Но не все за …

«Компенсация за холод»: Вильфанд пообещал москвичам июльскую жару Москва находится в центре антициклона, который принесет теплую и безоблачную погоду, сказал НСН Роман Вильфанд. …

Почему в сильную жару хочется спать и как с этим бороться Одной из реакций организма на жару является сонливость. Источник фото: ethnomir.ru Когда столбик термометра преодолевает отметку в 30-35 градусов Цел …

Врач Анчикова: в жару лучше не использовать питательные кремы Летом кожа подвергается сильным стрессам из-за жары, палящего солнца, нехватки влаги и много ещё чего. Поэтому специалисты советуют обращать особое в …

Гидрометцентр прогнозирует рекордную жару в ряде российских регионов Аномально высокие температуры могут быть зафиксированы на следующей неделе в нескольких российских регионах, сообщил научный руководитель Гидрометцен …

10 ошибок в жару, которые могут навредить вашему здоровью 17:52, 03 июня 2024, автор: Кутман С.10 ошибок в жару, которые могут навредить вашему здоровьюЖара может быть не только испытанием, но и поводом для …

Врач Ораева заявила о вреде молочных коктейлей в жару Врач-терапевт Видновской КБ Минздрава Московской области Ширин Ораева заявила, что молочные коктейли могут быть вредны в жаркую погоду, поскольку быс …

В Брянской области синоптики пообещали 26 мая 28-градусную жару без дождей В Брянской области в последнее воскресенье календарной весны синоптики пообещали жаркую и преимущественно сухую погоду. Об этом сообщила пресс-служба …

Как помочь домашним животным перенести жару: советы ветеринаров 09:00, 25 мая 2024, автор: Быстрова А.Как помочь домашним животным перенести жару: советы ветеринаровКак помочь домашним питомцам (кошке, собаке) пер …

Екатеринбургские банщики дали жару, отпарив сразу 40 человек В Екатеринбурге прошли чемпионаты по индивидуальному и коллективному парению. На них были выбраны лучшие пармейстеры, которые покажут свое мастерство …

Нарколог посоветовал не пить алкоголь во время авиаперелёта из-за риска инсульта Главный внештатный специалист психиатр-нарколог Минздрава Московской области Виталий Холдин предупредил об опасности употребления алкоголя во время п …

Мэрия Саратова перечислила родники, из которых нельзя пить воду Мониторинг Роспотребнадзора, проведенный в феврале–марте 2024 года, показал, что вода из родников на территории Саратова «не соответствует предъявляе …

Терапевт Волкова: рекомендуется пить не более двух чашек чая в день Как говорят медики, в умеренных дозах напиток полезен, но слишком много чая мешает усвоению железа. Кроме того, чай содержит кофеин, поэтому его не с …

2500 жителей Марий Эл будут пить более качественную воду 2500 жителей Марий Эл будут пить более качественную воду В Республике Марий Эл в рамках федерального проекта «Чистая вода» в 2024 году построят две в …

Кардиолог Мясников: таблетки для укрепления костей нужно пить стоя В инструкции к препарату всегда указана необходимая для лечения дозировка, а также способ применения. Например, нужно ли запивать лекарство водой и к …

Автовладельцам рассказали, можно ли пить квас или кефир перед поездкой Популярные байки о скачке уровня алкоголя в крови после употребления некоторых неспиртных напитков правдивы лишь частично. Об этом в беседе с 360.ru …

Священник Савченко: в Страстную пятницу по возможности нужно не есть и не пить В христианском календаре этот день, который в 2024 году выпал на 3 апреля, считается самым скорбным. Верующие вспоминают о страданиях и смерти Иисуса …

Глава Минздрава РФ заявил об отказе россиян пить меньше алкоголя В первые месяцы года не наблюдается снижения потребления алкоголя в России. Об этом рассказал министр здравоохранения Михаил Мурашко.Читать далее …

Не пить и пьянеть. Ученые: наш организм может производить много алкоголя Канадские медики доказали, что можно быть пьяным, не принимая алкогольные напитки. Причем, можно быть даже пьяным «в стельку» — засыпать на ходу, пад …

Аналитики: Россияне стали чаще пить растворимый кофе в пакетиках Фото Вероника Бобкова Спрос россиян на растворимый кофе в пакетиках за год заметно вырос. Об этом пишет «Коммерсантъ» со ссылкой на данные аналитичес …

Нетрезвый водитель сдался старооскольским сотрудникам ДПС, чтобы бросить пить 44-летний житель Старого Оскола добровольно явился к инспекторам ДПС в состоянии алкогольного опьянения (1,383 мг/л), признавшись, что хочет прекрати …

Пилюля трезвости. Ученые создали препарат, позволяющий пить не пьянея Скоро можно будет пить не пьянея. Международная группа ученых разработала средство, которое эффективно предотвращает алкогольные опьянение и интоксик …

Участник известной российской группы заявил об отказе бросать пить Российский певец и участник известной группы «Корни» Александр Бердников заявил об отказе бросать пить. Об этом он сообщил в разговоре с Пятым канало …

«Мнимая польза»: что ни в коем случае нельзя есть и пить в самолете Врач-гастроэнтеролог Галина Шенина назвала продукты, от которых точно стоит отказаться во время полета. Специалист также усомнилась в пользе томатног …

Эксперт Возжова: перед важными выступлениями не стоит пить кофе и чай Нередко бывают моменты, когда нужно выступить с речью и показать себя на все сто, причем речь идёт не только о презентациях, питчингах и прочих серьё …

МВД хочет установить лимит на покупку алкоголя в аэропорту и запретить его пить Министерство внутренних дел РФ (МВД) предложило установить оптимальное количество алкоголя, которое можно покупать пассажирам в duty free аэропортов. …

"Не пить воду и не чистить зубы": жительница Казахстана рассказала о наводнении В Костанайской области Казахстана существует угроза прорыва плотины. Об этом "Газете.Ru" рассказала Адия (имя изменено. — "Газета.Ru) — жительница го …

Ограничить продажи алкоголя в аэропорту и запретить его сразу же пить предлагает МВД Так ведомство ответило на запрос депутатов, которые готовят законопроект, разрешающий торговлю алкоголем в зонах внутренних рейсов. В МВД предлагают …

Гастроэнтеролог Белоусов: перед сном лучше пить некрепкий зелёный чай Чёрный даже в разбавленном виде не подходит для вечерней чайной церемонии. В нём слишком много кофеина, который не настраивает на сон, а, наоборот, б …

Врач рассказал, сколько чашек кофе можно пить в день Безопасная доза кофеина в день — не более трех чашек кофе. Об этом Aif.ru рассказал врач-кардиолог высшей категории НМИЦ терапии и профилактической м …

Россиянам рассказали, кому нельзя пить витамин C без назначения врача Избыток витамина C может привести к усугублению атеросклероза, камням в почках и нарушению внутриутробного развития плода. Об этом "Вечерней Москве" …

«Уже доказано»: какой сорт чая стоит пить для продления жизни на годы Регулярное употребление молочного улуна снижает риски деменции и положительно влияет на продолжительность жизни. Об этом «Вечерней Москве» …

«Бросил пить и курить». Откровение выжившего после падения с 13 этажа Житель Московской области рассказал аif.ru, что чувствовал после того, как выпал с 13 этажа и как теперь изменилась его жизнь. …

Диетолог рассказала, как питаться летом В жаркие дни люди могут сталкиваться со снижением аппетита, однако, чтобы обеспечить организм необходимой энергией, важно есть белок - мясо птицы, ры …

Прохлада в жару. Россияне стали гораздо активнее покупать кондиционеры Спрос на квартирные кондиционеры в России значительно вырос в первом квартале 2024 года в сравнении с аналогичным периодом прошлого года. …

В жару рабочий день может быть сокращен на четыре часа В ближайшие дни температура воздуха будет только расти. На следующей неделе в центре может наступить 30-градусная жара. …

В Госдуме призвали в жару регулярно контролировать давление сотрудников в офисе Депутат Госдумы Виталий Милонов предложил регулярно проверять жизненные показатели сотрудников из группы риска во время экстремальной жары. Копия обр …

Подмосковные врачи посоветовали чаще поить маленьких детей в жару Врачи химкинской областной больницы посоветовали родителям в жару следить за тем, чтобы ребёнок не перегрелся. …

Как ухаживать за кожей лица и тела в летнюю жару — советы дерматолога Кожа — самый большой орган человека, у него две основные функции — защитная (щит от негативного влияния внешних факторов) и выделительная …

Газировка, алкоголь и кофе: какие напитки нельзя употреблять в жару В жаркую погоду не рекомендуется пить сладкие газированные напитки - они только увеличивают обезвоживание, рассказал главный внештатный специалист по …

Голубь-неудачник и отопление в 30-градусную жару: Telegram-голоса о стране На уходящей неделе Telegram-каналы России писали про скандал из-за храпа в электричке, летний праздник с Дедом Морозом и многое другое. Самое интерес …

Поддать жару: в Джорджии для питания новых ИИ ЦОД разрешили построить дополнительные ТЭС Энергетическая компания Georgia Power (GP) получила добро от властей штата Джорджии на увеличение генерирующих мощностей. По данным Datacenter Dynami …

Оля дала жару. Бузова опередила Погребняк и Мамаеву в шоу-забеге в Москве В забегах на Никольской приняли участие профессиональные спортсмены и звезды шоу-бизнеса, а посмотреть на них съехались зрители со всей страны. …

Под жарким солнцем Женевы // Независимые часовые марки дали жару на GWD На прошлой неделе завершились пятые Женевские часовые дни (GWD). Своими впечатлениями делится взмокший в мировой часовой столице исполнительный редак …

Педиатр рассказал, почему опасно оставлять детей в авто в жару Педиатр Ульяна Макарова отметила, что летом нельзя оставлять в закрытой машине детей даже на пять минут. Она пояснила: - Даже если на улице комфортны …

Водителям рассказали про быстрый способ охладить руль и сиденья в жару В жаркую погоду быстро охладить руль и сиденья поможет влажное полотенце. Такой совет дали эксперты издания "БелНовости". По их словам, предварительн …

Пилинг в жару: экспертные советы и риски, которые следует учесть Эксклюзив10:00, 10 июня 2024, автор: Кутман С.Пилинг в жару: экспертные советы и риски, которые следует учестьЛетний период требует особого подхода к …

Врач рассказал, почему детей нельзя оставлять в машине в жару Нахождение ребенка в жару в закрытой машине может нанести вред его здоровью. Об этом пишет RT со ссылкой на педиатра Ульяну Макарову. "Даже если на у …

Россиян предупредили о пожаре авто в жару из-за полного бака бензина Автомобиль в жаркую погоду может сгореть, если его топливный бак заправить до максимальной отметки. Об этом сообщает "Российская газета" со ссылкой н …

Вода, чай и разведенные соки: эксперты рассказали, как одолеть жажду в жару Эксперты портала здоровое-питание.рф рассказали, что летом нужно быть внимательными к количеству потребляемой воды, особенно в жаркую погоду. Они отм …

В Москве рассказали, что диким животным и птицам не нужна помощь в жару Специалисты уведомили москвичей, что дикие животные, обитающие в мегаполисе, не пострадают от жаркой погоды. …

В Курской области 12 июня синоптики обещают жару до +31 градуса и дожди По данным Курского гидрометцентра, завтра днём на территории региона воздух прогреется до +31 градуса. Ночью местами пройдут дожди с грозами, а в све …

Водителям рассказали, какие продукты в жару опасно есть за рулем В жаркую погоду водителям стоит отказаться от некоторых продуктов, чтобы не перегревать организм. Об этом в беседе с корреспондентом "Газеты.Ru" расс …

Сырное мороженое: рецепт отхлаждающего в жару десерта от Сергея Малоземова Как приготовить вкуснейшее сырное мороженое: пошаговый рецепт с фото от ведущего программы «Живая еда» на канале НТВ, …

Коктейль в апельсине: рецепт освежающего в жару напитка от Сергея Малоземова Как приготовить вкусный и полезный коктейль: пошаговый рецепт с фото от ведущего программы Живая еда на канале НТВ. …

Невролог Сурская: для профилактики инсульта нельзя самому пить кроворазжижающие препараты Инсульт — очень серьёзное заболевание, которое может обернуться инвалидностью на всю оставшуюся жизнь или летальным исходом. Поэтому к профилактике с …

Хобби мыть машину и пить пиво подвело курского пенсионера под протокол В городе Железногорске Курской области сотрудники ГИБДД остановили автомобиль для проверки документов. Но в процессе разговора стражи порядка заподоз …

Букет для гипертоника. Врач объяснила, что есть, чтобы пить меньше лекарств Какую полезную витаминную добавку нужно включать в каждый прием пищи, если у вас повышенное давление? Где больше всего антиоксидантов? …

Пит Хегсет пообещал бросить пить, если его утвердят на пост главы Пентагона Телеведущий Пит Хегсет, предложенный Дональдом Трампом на пост главы Пентагона, пообещал отказаться от алкоголя, если его кандидатуру утвердят в Сена …

Меньше пить не станут: Ограничение времени продажи алкоголя обогатит спекулянтов Чтобы уменьшить употребление алкоголя, необходимо не вводить дополнительные запреты, а предложить людям здоровую альтернативу, сказал НСН Игорь Косар …

Александр Бублик: раньше мне нравилось есть фастфуд, пить колу. Сейчас нет 10-я ракетка мира казахстанский теннисист Александр Бублик рассказал об изменении в своём подходе к подготовке к турнирам. …

«Поздно пить боржоми, Манюня!» Народ ответил на оправдания Маши Машковой «Она мучается там. Но она сама выбрала этот жизненный путь. Так пусть получает то, что выбрала», — уверены комментаторы в Сети …

Альтернативный вариант для тех, кто не может пить коровье молоко: растительная продукция в помощь Доктор Анна Гончарова проинформировала изданию Pravda.Ru о положительном влиянии на здоровье некоторых людей употребления молока на растительной осно …

Паразитолог Бартули пояснил, зачем пить антибиотики после укуса клеща Паразитолог и гастроэнтеролог Эдуард Бартули поделился важными рекомендациями о том, как действовать в случае, если обнаружен укус клеща, который ост …

Всегда в дефиците. Эксперт объяснил, кому витамин D надо пить круглый год В интернете популярно мнемоническое правило: витамин D надо принимать в месяцы, в названии которых есть буква «р» — с сентября по апрель включительно …

Врач объяснил, почему холодные напитки нельзя пить через соломинку Бытует мнение, что холодное молоко может вызвать ангину и другие болезни горла. На самом деле возбудители заболевания с молоком вам не передадутся, н …

Врач рассказал, сколько можно пить в день напитка из чайного гриба Комбуча - это кисло-сладкий газированный ферментированный напиток на основе чайного гриба. Он улучшает микрофлору кишечника, также ему приписывают ан …

Кардиолог Емельянов: без опасности для жизни можно пить три чашки кофе в день Безопасная суточная доза кофеина составляет не более трех чашек кофе, сообщил порталу Aif. ru врач-кардиолог высшей категории НМИЦ терапии и профилак …

Стало известно, почему нельзя пить кофе сразу после пробуждения Пить кофе лучше всего в 10:00 (при условии пробуждения в 7:00). Слишком раннее потребление этого тонизирующего напитка может дополнительно повысить е …

Диетолог напомнила о вреде мяты для гипотоников Врач-диетолог Елена Соломатина напомнила о пользе мяты, а также об ограничениях, с которыми могут столкнуться некоторые люди.По словам врача, мята сч …

Диетолог раскрыла, как ускорить метаболизм и сбросить вес Скорость и качество похудения зависят от состояния метаболизма. Об этом в беседе с газетой "Вечерняя Москва" напомнила врач-диетолог, кандидат медици …

Диетолог сравнила мороженое с наркотиками и алкоголем Частое потребление мороженого может вызвать привычку "заедать" стресс сладким и не очень полезным лакомством. Об этом рассказала РИАМО врач-диетолог …

Диетолог перечислил продукты для повышения настроения Диетолог Михаил Гинзбург перечислил группы продуктов, способствующих улучшению настроения за счет повышения гормона радости в организме.В беседе с га …

Диетолог перечислила самые вредные завтраки Диетолог Оксана Михалева выделила несколько типов завтраков, которые могут наносить вред здоровью, несмотря на их популярность. …

Диетолог назвала допустимую порцию мороженого Диетолог Минздрава Московской области Инна Пичугина посоветовала съедать не более одной порции мороженого раз в два дня. Об этом она сказала в беседе …

Диетолог озвучила дозу куриных яиц в сутки Диетолог поведала о том, сколько яиц допустимо съесть за один день. Уже в грядущее воскресенье верующие наполнят свою трапезу куриными яйцами по верн …

Диетолог поведала о пользе замороженных фруктов Врач-диетолог Маргарита Королева рассказала, почему замороженные фрукты и овощи важно добавлять в рацион весной. Зима прошла, однако весна пока не пр …

Врач-диетолог разрушил миф о вреде соли В мире не последнее место занимают бессолевые диеты и новомодные веяния о пользе полного отказа от соли. Так ли они хороши и полезны для здоровья и п …

Диетолог Соломатина порекомендовала не есть солянку В целом супы считаются очень приятной для желудка едой. Она тёплая и согревает его стенки, негрубая, так как жидкая, помогает выделяться желудочному …

Диетолог поведала об опасности весенней диеты Врач-диетолог Маргарита Королева рассказала, почему опасно решать худеть весной. Пляжный сезон неумолимо приближается, и люди начинают потихоньку при …

Терапевт Ашихмин: щипковый тест в жару особенно важно делать пожилым Всё потому, что в жаркую погоду в разы возрастает риск обезвоживания и, как следствие, теплового удара. Для людей преклонного возраста это особенно а …

Жару сдуваем: 5 аккумуляторных вентиляторов, которые спасут дачу этим летом 16:43, 24 июня 2025, автор: Быстрова А.Жару сдуваем: 5 аккумуляторных вентиляторов, которые спасут дачу этим летом Источник фото: freepik.com5 провер …

Психолог Пирогова: отказ от жирной пищи поможет улучшить трудоспособность в жару Психолог Ирина Пирогова в беседе с Teleprogramma.pro дала несколько советов, как улучшить трудоспособность в жару. По мнению специалиста, людям стоит …

Подвиньте мебель и не надейтесь на сетку. В СК напомнили, как в жару уберечь детей от трагедии Чтобы избежать трагедии, в СК советуют устанавливать на окна специальные фиксаторы, которые не позволят ребенку открыть окно. При проветривании помещ …

Спать как убитые будете даже в жару: простая вещь, которая вас усыпит Спать как убитые будете даже в жару: простая вещь, которая вас усыпит Лето приносит не только радость от теплых дней, но и проблемы с ночным сном. Жа …

Сокращение выбросов в Китае усилило жару в Тихом океане, выяснили ученые Группа ученых из Океанского университета Китая совместно с коллегами из США и Германии установили, что сокращение промышленных выбросов в КНР усилило …

В воскресенье 30-градусную жару в Ленобласти разбавят грозы и ливни, местами с градом Ночью местами, днем в большинстве районов пройдут кратковременные дожди, грозы, ливни, днем местами град. Температура воздуха ночью плюс 12-17, днем …

Включить фонтаны и поливать дороги: волгоградский губернатор раздал поручения в жару Андрей Бочаров поставил ряд задач перед профильными ведомствами и главами муниципалитетов в связи со сложной погодной обстановкой. С начала лета днев …

Правила пития. Врач объяснила, что нельзя в жару, чтобы не сгущалась кровь Какие напитки в жаркую погоду могут приводить к сгущению крови и образованию тромбов? Чем лучше всего утолять жажду пожилым людям? И сколько вообще н …

Педиатр Свирчевская: лучше, чтобы в жару ребёнок играл в тени или под навесом Наступило лето, а значит, время наслаждаться теплом, солнцем и проводить больше времени на улице. Но, как известно, жара и солнечные лучи могут сильн …

Сон в летнюю ночь. Сомнолог назвал несколько способов легче засыпать в жару Жара и духота сильно влияют на качество сна: заснуть труднее, утром зачастую невозможно почувствовать себя бодрым, возрастает шанс ночных подъемов. В …

Что за секундный тест надо пройти в жару всем пожилым людям для здоровья? Терапевт Ашихмин рекомендует делать в жару быструю проверку, которая наиболее важна для пожилых людей. …

Бен Аффлек снова начал пить на фоне проблем с Дженнифер Лопес. Он был в завязке шесть лет Бен Аффлек снова начал пить на фоне "неминуемого" развода с Дженнифер Лопес. Как сообщают источники издания DailyMail, из-за конфликтов и выяснений о …

"Спирт и дрожжи": В Роскачестве назвали худшую марку кваса, которую лучше не пить "Спирт и дрожжи": В Роскачестве назвали худшую марку кваса, которую лучше не пить Лето в самом разгаре, и что может быть лучше, чем освежающий стакан …

Рэпер Machine Gun Kelly перестал пить и контролировать Меган Фокс ради их отношений Рэпер Machine Gun Kelly и актриса Меган Фокс воссоединились после расставания. Об этом сообщает Radar Online. "Он значительно сократил количество веч …

С лица воду не пить, или Как выглядят жёны самых богатых мужчин планеты: 5 парочек Не у всех мультимиллиардеров фетиш на красоток. Оказалось, что самые успешные бизнесмены часто выбирают себе в жёны тех, кого можно назвать "середняч …

Лишь бокал. Врач раскрыла, какой алкоголь лучше пить на майские праздники В длинные майские праздники неизбежно встает вопрос алкоголя. Ведь приготовление шашлыков неразрывно связано с ним. А как спиртное может повлиять на …

Бросивший пить Олег Монгол сейчас: боец ММА, блогер и званный гость знаменитых шоу Блогер не рассказывает о доходах, заработанных на роликах. Олег Монгол в шоу «Блиц Крик» Комик Олег Монгол известен фанатам из-за смешных роликов на …

Раскрыто, что лучше всего есть и пить перед сном, а от чего стоит отказаться Роберта Андинг, дипломированный диетолог и доцент кафедры ортопедической хирургии Джозефа Барнхарта Медицинского колледжа Бэйлора, рассказала, почему …

Отказавшаяся от алкоголя Слава решила начать пить после суда о деле Долиной Певица Слава порадовалась решению Верховного суда в деле с квартирой коллеги Ларисы Долиной. Слава заявила, что справедливость восторжествовала. Певи …

Профилактика остеопороза у женщин: нужно каждый день пить кефир, йогурт и молоко Эксперты из Финляндии пришли к выводу, что ряд молочных продуктов помогает снизить риск переломов у женщин в пожилом возрасте, пишет European Journal …

Диетолог назвала допустимую месячную "норму" фастфуда Частое налегание на фастфуд и другие богатые трансжирами блюда не только приводит к отёкам и набору веса, но и повышает риск заболеваний. Уберечь орг …

Диетолог назвала самый полезный напиток по утрам Вода является самым полезным утренним напитком. Об этом сообщила диетолог, аллерголог-иммунолог Елена Парецкая.Читать далее …

Диетолог назвал 4 способа сделать пиццу полезной Любимое многими блюдо полезно ли? Есть четыре признака здорового блюда, которое можно есть даже худеющим. …

Диетолог назвала бюджетный продукт для укрепления иммунитета Врач-диетолог рассказала, какой продукт следует добавить в рацион, чтобы укрепить иммунитет. Демисезонный период полон вирусов и инфекций, которые че …

Диетолог назвала самый эффективный метод детокса Регулярное употребление чистой негазированной воды является самым эффективным методом для детокса и избавления от лишнего веса. Об этом рассказала вр …

Диетолог поделилась лучшим советом по снижению веса В погоне за потерей веса мы постоянно ищем наиболее эффективные способы сжигания калорий. По мнению эксперта по питанию, лучше всего в этом случае сл …

Диетолог предупредила, кому не стоит есть шашлык Людям с определенными заболеваниями следует избегать употребления шашлыка, советует врач-гастроэнтеролог, диетолог, нутрициолог Татьяна Жаровская. Эт …

Диетолог Залетова рассказала об опасности бессолевой диеты Бессолевая диета рекомендуется для людей с определенными заболеваниями, в частности с гипертонией и сердечной недостаточностью. …

Диетолог назвала главную опасность краткосрочных диет Диетолог Альбина Комиссарова рассказала, почему похудение к определенному событию может быть опасно для здоровья. Начавшийся летний сезон вынуждает м …

Диетолог Писарева рассказала о том, как правильно питаться летом Летний сезон — отличное время для пересмотра подхода к питанию и образу жизни. Диетолог и нутрициолог Ирина Писарева в интервью с NewsInfo.Ru поделил …

Диетолог озвучила самый полезный гарнир к шашлыку Диетолог Галина Волкова рассказала, какой гарнир следует добавить к мясу на мангале, чтобы обеспечить пищеварение. Россияне открыли сезон мангалов и …

Диетолог развеяла расхожий миф о сочетании рыбы с молоком Нет таких продуктов, которые не сочетаются друг с другом. Популярное заблуждение о правильном питании развеяла кандидат медицинских наук, врач-диетол …

Диетолог рассказала, полезен или вреден пасхальный кулич Эксперт нашла много причин отказаться от употребления кулича или хотя бы минимизировать количество съеденного праздничного продукта. …

Диетолог Чехонина: голодание не поможет сбросить вес надолго Сначала голодающий и правда начнёт худеть, но, как только диета закончится, потерянные килограммы быстро вернутся. Кроме того, во время голодания чел …

Диетолог рассказала о положительных и отрицательных свойствах мяты Листья мяты обладают бактерицидным и противовоспалительным действием. Растение может как бодрить, так и успокаивать. Об этом в среду, 29 мая, рассказ …

Диетолог объяснила, помогает ли костный бульон похудеть Наверняка вы уже слышали о преимуществах костного бульона для здоровья. Известно, что он помогает восстановить слизистую кишечника за счёт наличия ко …

Диетолог Семирядов: витамин С снижает проявление аллергии От аллергии страдают до 40% жителей планеты. Проявляется она по-разному, но неудобства доставляет абсолютно всем. Зуд, насморк, чиханье или пятна по …

Диетолог Басова назвала шашлык недетской едой Это довольно тяжёлое блюдо, в том числе для взрослых. При этом желудочно-кишечный тракт (ЖКТ) последних уже сформирован так, как и задумано организмо …

Диетолог объяснил, как есть роллы без вреда для фигуры Многие люди боятся употреблять суши и роллы из-за опасения навредить фигуре. Диетолог Андрей Бобровский оценил обоснованность этих страхов. …

Диетолог рассказала, как чередование углеводов помогает снизить вес При чередовании углеводов дни с высоким и низким потреблением углеводов сменяют друг друга. Это нужно для ускорения метаболизма, сжигания жира и улуч …

Диетолог Михалёва разрушила миф о пользе хлопьев и мюсли Врач-эндокринолог, врач-диетолог «СМ-Клиника», кандидат медицинских наук Оксана Михалёва рассказала, что мюсли и злаковые хлопья нельзя назвать полез …

Диетолог рассказала, можно ли набрать вес из-за протеинового порошка Включение протеинового порошка в рацион — надёжный способ получения белка. Тами Бест, зарегистрированный диетолог из Top Nutrition Coaching, объяснил …

Диетолог назвала двух главных «провокаторов» рака Американский врач-диетолог Николь Эндрюс выделила два основных фактора, которые могут способствовать увеличению риска развития рака. …

«Не афродозиак»: Диетолог усомнилась во влиянии свеклы на либидо Среди привычных продуктов к афродизиакам можно отнести хрен, горчицу, орехи, мед и перец, заявила Анна Белоусова. …

Диетолог рассказал, какой диеты стоит придерживаться до 30 лет Диета людей, которым еще нет 30 или только исполнилось 30 лет, должна строиться на семи правилах здорового питания: употреблении достаточного количес …

Диетолог Селезнева сказала, как сбросить до 2 кг за новогодние каникулы Диетолог Татьяна Селезнева отметила, что основной причиной набора лишних килограммов в новогодние праздники является переедание. …

Сварить по-хитрому. Диетолог рассказала, поможет ли су-вид помолодеть Стал популярным способ приготовления блюд под вакуумом. Технология придумана французским поваром и называется су-вид. Ей приписывают способность омол …

Диетолог Серов: при приготовлении шпротов образуются канцерогены Редко какое застолье у россиян обходится без бутерброда со шпротами, а иногда хочется побаловать себя закуской и просто так. Однако шпроты хоть и обл …

Диетолог Панкова рассказала, как справиться с весенним авитаминозом Многие БАДы содержат токсичные вещества, а также не имеют международных сертификатов и стандартов качества. …

Диетолог назвала малоизвестное полезное свойство черешни Жители Алтайского края начинают открывать сезон черешни. Известно, что эта ягода богата витаминами группы В, но мало кто знает еще несколько ее полез …

Диетолог Хаггинс: метод похудения «30-30-30» подойдёт не всем Этот метод раскрутился в соцсетях, а некоторые специалисты и блогеры говорят, что он помогает сбросить вес без диет и тяжёлых тренировок. Суть вот в …

Диетолог предупредила о продукте, вымывающем кальций из организма Диетолог Инна Пичугина рассказала, какой продукт способствует вымыванию кальция из тела человека. Жара на улице побуждает любителей газированных напи …

Только умеренно: кишечник заработает как часы, если пить кофе и помнить о водном балансе Эксперты проинформировали, какие продукты стоит обязательно включить в свое меню для очистки кишечника и продления жизни. В первую очередь важно помн …

Зухра Уразбахтина выступила за возвращение в России алкоголя на стадионы: «Не то место, где нужно пить чай и воду» @zuhra_urazbakhtinaСпортивная ведущая Зухра Уразбахтина в интервью Sport24 объяснила, почему она выступает за возвращение алкоголя на российские стад …

Прокачай себя к лету вместе с Top Team Siberia: почему на тренировках нужно пить воду Здоровый образ жизни – это всегда важно. Особенно в преддверии начала лета. И подготовиться к сезону сегодня есть огромное количество возможностей. С …

Воспаления, прыщи и угри: Врач объяснила, какой косметикой не стоит пользоваться в жару В жаркую погоду стоит отказаться от питательных кремов, которые создают дополнительную плёнку на поверхности кожи и блокируют выход секрета из сально …

Вице-чемпиону мира в спортивной ходьбе Мизинову проще выступать в холод, чем в жару В пятницу соревнования по спортивной ходьбе на первенстве России прошли при температуре 5 градусов и сильном ветре …

Рекордное тепло с 11 марта: Вильфанд рассказал о Ла-Нинья - принесет адскую жару в Россию Рекордное тепло с 11 марта: Вильфанд рассказал о Ла-Нинья - принесет адскую жару в Россию Эксперты предсказывают, что 2025 год может стать одним из с …

Диетолог Тихомирова: персики служат отличной профилактикой запоров Лето в самом разгаре, а значит, в магазинах и на рынках полно сезонных фруктов, ягод и овощей. Они сейчас значительно дешевле, вкуснее и полезнее, че …

«Нарушает процессы»: Диетолог рассказала, кому противопоказан черный чай Черный чай нарушает процессы усвоения ряда питательных компонентов и способствует обезвоживанию организма, заявила НСН Маргарита Королева. …

Диетолог рассказала, кому не стоит есть черешню летом Диетолог Антонина Стародубова перечислила людей, которым не стоит потреблять черешню. Сезонные овощи и фрукты несут максимальную пользу для здоровья …

Диетолог рассказала, почему клубнику стоит есть с осторожностью Пигменты антоцианы, содержащиеся в клубнике и придающие ягодам красный цвет, помогают снизить воспаление, улучшить работу сердечно-сосудистой системы …

Диетолог рассказала, можно ли найти полезную еду в ресторанах фастфуда Рестораны быстрого питания — не лучшее место для тех, кто заботится о своём здоровье. Тем не менее, если правильно выбирать блюда, можно снизить риск …

«Своими ручками»: Диетолог объяснила, как отметить День мороженого В современном мороженом вместо ягод, молока и орехов используют красители и смеси, предупредила Маргарита Королева, посоветовав есть в жару не больше …

Диетолог Мещерякова: хлеб плохо сочетается с молочными продуктами Многие привыкли закусывать практически любое блюдо хлебом, чтобы было сытнее. Иногда это идёт на пользу: например, если добавить кусочек хлеба к жирн …

Диетолог Круглова: регулярные перекусы на работе защитят от переедания То есть надо питаться почаще в течение всего дня. Тогда вечером не будет сильного чувства голода. При этом перекус должен быть правильным и сбалансир …

Диетолог Михалёва: психические расстройства не дают нормально худеть Если человек страдает тревожным расстройством, депрессией или у него проблемы с пищевым поведением, он часто переедает. Из-за этого занятия спортом и …

Диетолог объяснила, что полезнее для здоровья: рапсовое или растительное масло Рапсовое и растительное масла — отличные варианты для готовки. Но какое из них всё-таки лучше покупать?Рапсовое и растительное масла производятся по- …

Главные ошибки худеющих: комментирует диетолог Маргарита Королева Зачастую женщины очень стараются похудеть, и им кажется, что они все делают правильно, но… ничего не происходит. Звездный диетолог Маргарита Королева …

Диетолог объяснила, как работает элиминационная диета и кому она нужна Известно, что определённые продукты могут вызвать проблемы с кожей, вздутие живота, усталость. Чтобы понять, из-за чего возникают у конкретного челов …

Ко Христову дню. Диетолог рассказала, сколько яиц можно есть на Пасху Здоровое питание подразумевает разнообразие в рационе, поэтому рекомендуется есть не более двух яиц в день, чтобы не вытеснять другие продукты и полу …

Диетолог Дианова назвала сахар «виновником» большинства заболеваний Диетолог Нурия Дианова выразила мнение, что сахар является «виновником» большинства заболеваний. …

Диетолог назвала продукты, которые провоцируют ожирение печени 16:38, 20 февраля 2025, автор: Быстрова А.Диетолог назвала продукты, которые провоцируют ожирение печениВрач - диетолог и гастроэнтеролог Н.Панина на …

Диетолог Вигелене: сахар не вызывает зависимость, схожую с наркотической Врач Сандра Вигелене рассказала, что сахар сам по себе не является токсином, от которого нужно «очищать» организм. …

Диетолог рассказала, почему нельзя полностью отказаться от сахара Сахар попадает в организм человека не только в виде фабричных сладостей, но и, в том числе, в виде углеводов, овощей или фруктов, поэтому совсем искл …

Диетолог рассказала о вреде для организма «венского» и «английского» завтраков Врач-диетолог Маргарита Королёва предупредила о вреде для здоровья модных «английского» и «венского» завтраков. По словам врача, употреблять пищу, вх …

Диетолог объяснила, кому противопоказан шашлык и как его обработать от паразитов Шашлыки можно есть далеко не всем, предупредила в эфире радио Sputnik врач – гастроэнтеролог-диетолог-нутрициолог Татьяна Жаровская. В первую очередь …

Диетолог Лазуренко: правильное использование чая в рационе помогает сбросить вес Но рассчитывать только на этот напиток не стоит. В чае действительно много всего полезного. Например, кофеин, который придаёт нам бодрости, и катехин …

Диетолог Мещерякова предостерегла от полного исключения жиров из рациона Тем, кто старается сбросить вес перед летним сезоном, не стоит полностью отказываться от жиров. Об этом рассказала "Газете.Ru" диетолог, эксперт в об …

Научное мнение: диетолог рассказала, чем опасны современные диеты По словам эксперта, изначально диета означает временное ограничение, связанное с заболеванием. А большинство популярных способов похудеть - это чрезв …

Диетолог рассказала, сколько чая и кофе можно выпивать за день В день стоит пить не более двух чашек чая, заявила завотделением медицинской профилактики, врач-терапевт и диетолог Одинцовской областной больницы Га …

Диетолог Бобровский: в ранних арбузах содержится много нитратов Сезон бахчевых в России традиционно приходится на конец июля — август. Но уже с конца мая на прилавках начинают появляться первые арбузы. И хотя посл …

Кладезь витаминов: Диетолог раскрыла полезные свойства шиповника Шиповник является одним из лучших источников необходимого для поддержания нормальной работы организма витамина С. Об этом в беседе с порталом "Страст …

Диетолог развеяла миф о снижении веса при помощи красного вина Никакой продукт не может физически сжигать калории, красное вино — не исключение. Об этом в пятницу, 31 мая, заявила врач-диетолог Наталья Павлюк в б …

Диетолог Мухина: чёрные томаты защищают от диабета и артрита Любые томаты содержат антоцианы — компоненты, отвечающие за цвет растений. Они помогают бороться с различными веществами, которые могут причинить вре …

Диетолог раскрыла, что нужно есть, чтобы убрать жир с живота Диетолог Лиза Ричардс рассказала, что потребление разнообразной пищи очень важно для насыщения организма всеми необходимыми полезными веществами, одн …

Диетолог назвала популярные продукты, которые вызывают ожирение Ожирение — одно из самых распространённых заболеваний на планете. Главной причиной является переедание, которое может довести до летального исхода. П …

Диетолог Бородина: обилие яиц в рационе может привести к атеросклерозу Куриные яйца считаются одним из самых удобных продуктов — стоят относительно недорого, сами по себе — полезные и низкокалорийные, а готовятся легко и …

Заесть гастрит. Диетолог раскрыла секреты диеты при хеликобактере Мало того, что хеликобактер может привести к развитию опасных заболеваний, он еще требует особого рациона. …

Диетолог Ященко: соль можно заменять морской капустой Она тоже придаёт солоноватый вкус пище и при этом содержит много йода. Подойдёт капуста и в высушенном виде: её мелко нарезают и добавляют в качестве …

Диетолог рассказал, сколько мороженого можно есть в день При этом мороженое нельзя кусать и резко заглатывать. По ее словам, в составе сладости - сахар, а вместо сливок могут бы растительные жиры, в том чис …

Диетолог раскрыла секрет стройной фигуры Клавы Коки Певица из Екатеринбурга Клава Кока (Клавдия Высокова) выглядит стройно благодаря удачной генетике и физической активности. Об этом рассказала Passion …

Диетолог оценила, как часто можно есть красное мясо Здоровым людям можно включать в свой рацион красное мясо до двух раз в неделю небольшими порциями (100–150 г). Об этом "Москве 24" рассказала главный …

Прокуратура и Роспотребнадзор добывают «Чистую воду» для населения ХМАО. Большинство муниципалитетов продолжает пить техресурс Проблемы фиксируют в Нефтеюганске, Пыть-Яхе и КондеК очередному конфликту в сфере обеспечения населения ХМАО качественной питьевой водой подключились …

Диетолог назвала три главные ошибки, из-за которых люди не могут похудеть Специалист в области здорового питания Татьяна Мещерякова поделилась тремя основными ошибками, из-за которых люди не могут похудеть. Для тех, кто стр …

Диетолог Королёва: только совокупность факторов повлияет на продолжительность жизни Врач-диетолог доктор медицинских наук Маргарита Королёва заявила, что только совокупность факторов повлияет на продолжительность жизни, а правильное …

Диетолог Морозова: пасхальные яйца нужно варить не менее 10 минут Во время праздников мы частенько забываем о безопасности. Яйца на Пасху красят, потом бьются ими, а в конце спокойно съедают. Но даже в пасхальном яй …

Диетолог Журавлева: в качестве приправы можно использовать банановый кетчуп Чтобы разнообразить вкус еды, необязательно сыпать в неё пригоршни соли или лить майонезные соусы. А если привычные специи уже надоели, специалистка …

Диетолог Чухачева: в кусочке колбасы — дневной лимит насыщенных жиров А их в принципе должно быть не больше 10% от суточной калорийности рациона. Причём даже у здоровых людей. Такой тип жиров содержится в животных проду …

Диетолог Тараско: молоко и клетчатка могут помешать усвоению железа Для лучшего усвоения железа рекомендуется употреблять продукты, содержащие этот элемент, отдельно от молочных продуктов, цельнозерновых злаков, щавел …

Диетолог Гончар: с точки зрения диетологии шаурма лучше бургера Даже поклонникам здорового питания иногда хочется побаловать себя чем-нибудь вкусным, но не слишком полезным, например фастфудом. Что выбрать, чтобы …

Дело не только в кожуре. Диетолог рассказал, как сделать картофель полезным Картофель суперпопулярен в России. Но с точки зрения полезности, репутация у него не очень хорошая — много крахмала, способствует развитию ожирения. …

Блюдо нон грата: Диетолог рассказала, кому нельзя есть шаурму В самой шаурме нет чего-то страшного, однако она противопоказана людям, которые хотят похудеть, сказала НСН Анна Белоусова. …

Диетолог Комиссарова рекомендовала людям с аллергией не есть куличи и яйца Людям с аллергией или индивидуальной непереносимостью отдельных продуктов не стоит употреблять пасхальные куличи и яйца …

Диетолог Соломатина: в варёных раках содержится много белка и витаминов С каждым днём лето становится всё ближе, а значит, скоро наступит и сезон раков. Многие с энтузиазмом относятся к варёным ракам, тем более что в них …

Диетолог Макиша: людям с тромбозом нужно исключить продукты с витамином К Витамин К — необходимый для организма микроэлемент. Он отвечает за здоровье костей, сердца и сосудов, поддерживает работу нервной системы и активност …

Больше витамина С: Диетолог раскрыла, в чём преимущества лимона перед лаймом По содержанию пищевых волокон, углеводов, витаминов и минеральных веществ, а также по калорийности лимон и лайм очень похожи. В списке отличий, в час …

Диетолог Кузнецова отнесла курагу и чернослив к самым полезным сухофруктам В сушёных фруктах содержится концентрированное количество витаминов и минералов, а всё потому, что масса у таких сладостей уменьшается, а вот польза …

Диетолог Копытько: богатые белком продукты помогают разогнать метаболизм Ускорить метаболизм и облегчить процесс похудения помогут продукты с высоким содержанием белка, как сообщила диетолог Марина Копытько. Продукты, бога …

Диетолог рассказала, кому сильнее всего может навредить свинина Свинину в своем рационе лучше минимизировать тем, кто имеет связанные с желудочно-кишечным трактом и органами пищеварения болезни. Об этом рассказала …

Диетолог Джутова: при проблемах с кожей нужно исключить шоколад и фастфуд И это только начало списка. Все попавшие в него продукты либо ухудшают ситуацию, либо вызывают аллергические реакции и даже акне. Причём отказ от них …

Диетолог назвала неочевидную пользу дикого чеснока — черемши — для здоровья Врач-диетолог Елена Соломатина перечислила полезные свойства черемши — растения, также известного как медвежий лук, дикий чеснок.Врач подтвердила, чт …

Диетолог рассказала, о каких проблемах может свидетельствовать тяга к сладкому Диетолог Наталья Лесникова 23 апреля рассказала «Известиям», о каких проблемах со здоровьем может говорить тяга к сладкому, а также дала советы по ог …

Диетолог рассказал, кому категорически нельзя есть красную икру 17:17, 18 декабря 2024, автор: Быстрова А.Диетолог рассказал, кому категорически нельзя есть красную икруЧрезмерное потребление красной икры на белом …

Диетолог Афинская: любителям кофе по-турецки стоит проверять холестерин Всё потому, что, когда мы готовим кофе без фильтра — например, в турке или френч-прессе, — в чашку попадает часть гущи. А в кофейной гуще присутствую …

Диетолог объяснила, может ли рацион на 1200 ккал помешать похудению Диета на 1200 ккал была разработана, чтобы помочь худеющим людям достичь дефицита калорий. Но это будет эффективно не для всех.Диета на 1200 калорий …

Врач-диетолог рассказала, с какими болезнями поможет справиться клетчатка Употребление клетчатки в необходимых количествах способствует профилактике таких болезней, как гипертония, сахарный диабет, ожирение, неалкогольная ж …

Диетолог Арзуманян: отварная куриная печень подойдёт худеющим людям Любая печень, будь то говяжья, куриная или рыбная, богата витаминами и железом. Но наименее калорийная из них — именно печень курицы. На 100 г продук …

Скинула мужа и 7 кг: Диетолог рассказала, какая диета помогает при расставании Вынести пользу из стресса можно за 2 недели. Любые переживания негативно отражаются на состоянии веса. Советы эксперта помогут не расшатать гормональ …

Диетолог Зинченко: чрезмерное употребление арбуза провоцирует набор веса Причём происходит это не за счёт воды, на 91% из которой он состоит. Откладываться будет самый настоящий жир. И перспектива располнеть серьёзная — вс …

Диетолог дает ответ: сколько раз в неделю можно есть фастфуд Многие люди интересуются, сколько раз в неделю можно есть фастфуд и как это повлияет на их здоровье. …

Диетолог Сасс: промывание риса помогает удалить лишний крахмал Перед приготовлением многие хозяйки промывают крупу, особое внимание уделяя рису. Ему воду менять приходится несколько раз, пока она перестанет быть …

Вес резко прыгнет вниз: диетолог назвала скрытую угрозу для фигуры Вес резко прыгнет вниз: диетолог назвала скрытую угрозу для фигуры Лето — время, когда многие из нас стремятся выглядеть лучше, но лишние килограммы …

Диетолог Павловская: у стройных детей может быть скрытое ожирение Старший научный сотрудник отделения педиатрической гастроэнтерологии, гепатологии и диетологии НИИ питания, ФГБУН «ФИЦ питания и биотехнологии» Елена …

Диетолог Тутельян: окрошку можно хранить в холодильнике не более суток Главный внештатный диетолог Минздрава России, академик РАН и РАМН Виктор Тутельян в День окрошки, 30 мая, напомнил, что это блюдо можно хранить в хол …

В преддверии Пасхи диетолог назвал суточную норму потребления яиц в день В среднем человеку необходимо съедать не больше двух яиц в день. Однако точную и применимую ко всем цифру назвать нельзя. Дело в том, что у каждого ч …

Развод для страдальцев с лишним весом: Диетолог развеяла популярный миф о худеющих на чае В чае содержится много полезных элементов, но он не является универсальным средством для похудения и не влияет на объём жировой клетки, объяснила дие …

Диетолог Джутова: суши и роллы с рыбой полезны для нервной системы Обычно врачи не советуют увлекаться такими блюдами, потому что они быстро портятся, иногда содержат инфекции и могут привести к отравлению. Но если с …

Диетолог Герасимова: мясо с жирком нельзя есть каждый день Не каждому здоровье позволяет есть мясо с жирком, но если поджелудочная разрешает, то иногда бывает трудно себе в этом отказать. Хоть такое мясо и го …

Диетолог Герасимова: уровень инсулина растёт из-за набора веса, а не наоборот Когда цифра на весах стабильно увеличивается, некоторые начинают искать причины не в собственном рационе и режиме дня (что было бы логичным), а внутр …

Диетолог Чуракина: флавоноиды в составе шоколада делают работу мозга эффективнее С помощью полезных продуктов мы не только можем утолить голод и надолго сохранить сытость, но и поправить здоровье, в том числе улучшить работу мозга …

Йогурт, клюква, баклажан: Диетолог составил февральский рацион на 1200 ккал Продукты помогут скинуть жировые запасы и блокируют вирусы гриппа. Февраль станет большим испытанием для здоровья россиян. Пережить все климатические …