Диетолог Копытько: богатые белком продукты помогают разогнать метаболизм

Не только мясо: продукты богатые белком 15:24, 06 марта 2025, автор: Быстрова А.Не только мясо: продукты богатые белкомЕсли вы хотите увеличить потребление белка, эти 10 продуктов должны бы …

Нас не догонят! Как разогнать метаболизм в разном возрасте Не откроем Америку, если скажем, что с годами обмен веществ замедляется. Правда, одно дело — читать об этой аксиоме, а другое — испытать ее на себе. …

Разогнать метаболизм можно за счет потребления перца чили, черного перца и имбиря Фитнес-инструктор Шейн Роуленд рассказала, как правильно худеть и сжигать калории. Тренер по похудению отметила, что улучшить метаболизм можно за сче …

Диетолог раскрыла, как ускорить метаболизм и сбросить вес Скорость и качество похудения зависят от состояния метаболизма. Об этом в беседе с газетой "Вечерняя Москва" напомнила врач-диетолог, кандидат медици …

Низкокалорийные ловушки: продукты на ужин, которые замедляют ваш метаболизм 15:54, 04 июня 2024, автор: Кутман С.Низкокалорийные ловушки: продукты на ужин, которые замедляют ваш метаболизмВыбирая низкокалорийные продукты на у …

Похудеть после 40 лет: доступные продукты увеличивают метаболизм - гранат, какао и рыба Доктор Антон Поляков проинформировал изданию «Вечерняя Москва», какие продукты стоит включить в рацион, чтобы улучшить обмен веществ после 40 лет. …

Продукты, богатые клетчаткой: отличное подспорье при любой диете Диетологи отводят продуктам, богатым клетчаткой (а иначе — пищевыми волокнами), в рационе человека одну из ведущих ролей. …

Диетолог перечислил продукты для повышения настроения Диетолог Михаил Гинзбург перечислил группы продуктов, способствующих улучшению настроения за счет повышения гормона радости в организме.В беседе с га …

Какие продукты помогают от выпадения волос? Питание — не панацея от выпадения волос, но для профилактики важно придерживаться определенных принципов. …

Диетолог назвала продукты, которые провоцируют ожирение печени 16:38, 20 февраля 2025, автор: Быстрова А.Диетолог назвала продукты, которые провоцируют ожирение печениВрач - диетолог и гастроэнтеролог Н.Панина на …

Диетолог назвала популярные продукты, которые вызывают ожирение Ожирение — одно из самых распространённых заболеваний на планете. Главной причиной является переедание, которое может довести до летального исхода. П …

Диетолог рассказала, какие продукты надо употреблять в жару В жаркую погоду стоит отказаться от тяжелого мяса. В рационе должны преобладать овощи, зелень, фрукты и рыба. Об этом сообщила диетолог Нурия Дианова …

Названы продукты, которые помогают отрастить волосы К выпадению волос может привести избыток "мужских" гормонов — андрогенов, дефицит витаминов, а у женщин — обильные месячные. Предотвратить это могут …

Диетолог Макиша: людям с тромбозом нужно исключить продукты с витамином К Витамин К — необходимый для организма микроэлемент. Он отвечает за здоровье костей, сердца и сосудов, поддерживает работу нервной системы и активност …

Перечислены напитки и продукты, которые помогают поддерживать водный баланс при болезни Желудочный грипп вызывает состояние, при котором человек страдает от тошноты, боли в животе, спазмов, диареи и рвоты. Эта инфекция может привести к с …

Врач рассказала, какие жирные продукты помогают выводить опасный холестерин Специалист рекомендует использовать льняное масло для заправки салатов, отмечая его положительное влияние не только на сосуды, но и на рост волос. …

Творожные бейглы: рецепт богатых белком булочек от Сергей Малоземова Как приготовить вкусные и полезные бейглы из творога с ветчиной, сыром и руколой в домашних условиях: пошаговый рецепт с фото от ведущего программы « …

Авокадо-яйцо с беконом: рецепт богатого белком блюда от Сергея Малоземова Как приготовить вкусную и полезную закуску из авокадо: пошаговый рецепт с фото от ведущего программы «Живая еда» на канале НТВ. …

Капустная лазанья: рецепт богатого клетчаткой и белком блюда от Сергея Малоземова Как приготовить вкуснейшую лазанью из капусты в домашних условиях: пошаговый рецепт с фото от ведущего программы «Живая еда» на канале НТВ. …

Геймеру удалось разогнать Nintendo Switch 2 Сегодня на просторах интернета появилось видео, опубликованное на YouTube пользователем naga, которое демонстрирует, что игровую консоль Nintendo Swi …

В Тбилиси спецназ попытался разогнать протестующих из-за закона об иноагентах Всю ночь с 30 апреля на 1 мая на проспекте Руставели в Тбилиси продолжалась акция протеста из-за закона об иноагентах. Спецназ использовал против дем …

В Тбилиси попытались разогнать митинг, используя светошумовые гранаты и газ Правоохранители в Тбилиси попытались разогнать митингующих против закона об иноагентах с помощью светошумовых гранат и газа. …

Митинг у входа в парламент Грузии спецназ МВД решил разогнать Спецназ МВД Грузии приступил к разгону митингующих у служебного входа в парламент. Об этом сообщает корреспондент ТАСС с места событий. Полиция задер …

В приложении NVIDIA на ПК теперь можно автоматически разогнать свою видеокарту Компания NVIDIA представила большое обновление для тестовой версии своего приложения NVIDIA App для работы с видеокартой на ПК. …

Ученые поняли, как археи-паразиты перехватывают метаболизм хозяина Недавнее исследование, опубликованное в журнале Nature, проливает свет на группу загадочных паразитов, известных как DPANN. Эти археи питаются очень …

The Conversation: определенные виды пищи не могут ускорить метаболизм Биохимик Трэвис Немков, работающий в медицинском кампусе Аншутц университета Колорадо, поделился с The Conversation своим мнением о том, что некоторы …

Эксперт рассказала о негативном влиянии сидячей работы на метаболизм Сидячая работа сказывается на состоянии организма. Даже если человек регулярно занимается спортом, высока вероятность, что его обмен веществ будет за …

Руни хочет разогнать всех игроков «Манчестер Юнайтед», кроме одного Экс-футболист национальной сборной Англии Уэйн Руни считает, что в «Манчестер Юнайтед» нужно устроить чистку составаЧитать дальше → …

Чип Apple M4 поставил рекорд Geekbench, но для этого пришлось разогнать жидким азотом Процессор M4, используемый в последних моделях iPad Pro 11” и 13”, доступен в вариантах с 9 и 10 ядрами. …

Пять часов тренировок в неделю меняют метаболизм жиров в организме Ученые из Университета Абердина установили, что пять часов физической активности в неделю изменяют способ, которым организм сжигает насыщенные жиры, …

В жировой ткани нашли белок, улучшающий метаболизм при ожирении и диабете Ученые университетской клиники Тюбингена в Германии обнаружили, что после похудения у людей в подкожной белой жировой клетчатке повышается уровень ка …

Учёные назвали точное время приёма воды, которое ускоряет метаболизм на 30% Вода — это не просто жидкость для утоления жажды. Современные научные исследования доказывают, что правильно выбранное время её употребления способно …

Пчела — лучший друг человека. Пчелиный подмор «раскачает» метаболизм и поможет похудеть И не нужно никаких диет. О пользе продуктов пчеловодства известно всем. Мёд, соты, прополис, маточное молоко используются и в медицине, и индустрии к …

Эксперт: богатые страны в безвыходном положении Исполнительный директор от России в Международном валютном фонде (МВФ) Алексей Можин в интервью РИА Новости заявил, что богатые страны оказались в тр …

Богатые автовладельцы разочаровались в китайских машинах Объёмы продаж в России китайских автомобилей, которые обычно позиционируют как класс «премиум», с начала года неуклонно сокращаются. …

Как жили бедные и богатые люди Древнего Рима Богатые и бедные жители Древнего Рима были совершенно разными людьми Древний Рим внес огромный вклад в развитие инженерии, архитектуры, медицины, вое …

Самые богатые наследники из списка Forbes // Топ-10 миллиардеров По подсчетам Forbes, примерно 30% богатейших людей мира полностью или частично унаследовали свое состояние. Самые богатые наследники — в фотогалерее …

Богатые россияне начали возвращать активы на родину Такое решение приняли большинство миллиардеров, попавших под санкции. Они вынуждены переводить бизнес в РФ и «стараются не думать о возможной конфиск …

Богатые россияне возвращают активы в РФ, опасаясь конфискации Богатые граждане России начали возвращать активы в родную страну, опасаясь их конфискации. Об этом анонимно заявили двое российских миллиардеров, поп …

Богатые россияне объяснили, что для них важно при выборе мест для отдыха Компания SEA провела опрос среди участников туристической индустрии и выявила предпочтения требовательных российских туристов при выборе отпуска как …

Названы люксовые авто, которые предпочитают богатые россияне В России по итогам апреля сегмент люксовых автомобилей вырос на 31% в сравнении с показателями в прошлом году. Об этом сообщает "Автостат". По данным …

ESHG: богатые люди подвержены большему риску рака Люди, чей доход является очень высоким, намного больше, чем бедные, подвержены развитию рака простаты, молочной железы и других видов онкологии. Об э …

Самые богатые знаменитости-миллиардеры в 2024 году по версии Forbes Ну кого нынче удивят миллионы долларов на счету? Таких вот, каждый второй по улице гуляет. А вот миллиардеры... это уже интересней. Год по сути тольк …

Богатые японцы увеличат свои инвестиции на $1,4 трлн к 2030 году Жители Японии со сверхвысоким уровнем дохода увеличат свои инвестиции на $1,4 трлн к 2030 году. Об этом пишет Bloomberg со ссылкой на отчет аналитико …

Топ главных психологических проблем, с которыми сталкиваются богатые и сверхбогатые люди По словам психотерапевтов, с которыми побеседовал CNBC, чаще всего сверхбогатые люди испытывают целый спектр эмоций, которые склонны разделять многие …

NBC News: Богатые граждане США начали переводить деньги в швейцарские банки Состоятельные жители США всё чаще стали открывать счета в банках Швейцарии из-за экономической политики президента США Дональда Трампа. Об этом в пят …

Притягивают сумасшедшее количество денег: в эти 10 дат рождаются самые успешные и богатые люди Притягивают сумасшедшее количество денег: в эти 10 дат рождаются самые успешные и богатые люди Нумерология предоставляет возможность узнать много инт …

Тейлор Свифт и Татьяна Бакальчук: самые богатые self-made-женщины мира Forbes USA опубликовал очередной список богатейших женщин мира, которые самостоятельно заработали свои капиталы. Среди новичков — певица Тейлор Свифт …

От жгучего сорняка до хрустящего деликатеса: почему богатые начали «гоняться» за крапивными чипсами Крапива двудомная (Urtica dioica) — растение, известное человечеству на протяжении тысячелетий. Археологические находки свидетельствуют о том, что ещ …

Эргономичное кресло Evolution Fishbones Grey: оригинальная поддержка спины и богатые настройки Офисное кресло может выглядеть оригинально и не терять при этом в удобстве. Мы протестировали эргономичную модель Evolution Fishbones Grey и выяснили …

Гендиректор ФХР о штрафе в 1 млн франков: «Насчитали миллион, и насчитали. Если формально считать, можно разогнать сумму до семи миллионов с копейками» Федерация хоккея России была оштрафована на 1 миллион швейцарских франков за участие Ивана Федотова в сезоне КХЛ-2023/24. – Почему ИИХФ хочет именно …

"Мне никогда не нравились богатые мужчины". Наталья Орейро рассказала о личной жизни, любви к России, старении и "Диком ангеле" Звезда "Дикого ангела", 48-летняя актриса Наталья Орейро, дала интервью Надежде Стрелец, которая недавно публично поссорилась с Ксенией Собчак, и рас …

"Новый шик — быть невидимой". Божена Рынска рассказала, почему Даша Жукова, Надежда Оболенцева и другие "богатые девушки" перестали активно вести соцсети Божена Рынска в своём телеграм-канале порассуждала о том, почему многие светские львицы сегодня предпочитают скрываться от внимания общественности и …

Диетолог рассказала, как питаться летом В жаркие дни люди могут сталкиваться со снижением аппетита, однако, чтобы обеспечить организм необходимой энергией, важно есть белок - мясо птицы, ры …

Диетолог перечислила самые вредные завтраки Диетолог Оксана Михалева выделила несколько типов завтраков, которые могут наносить вред здоровью, несмотря на их популярность. …

Диетолог поведала о пользе замороженных фруктов Врач-диетолог Маргарита Королева рассказала, почему замороженные фрукты и овощи важно добавлять в рацион весной. Зима прошла, однако весна пока не пр …

Диетолог поведала об опасности весенней диеты Врач-диетолог Маргарита Королева рассказала, почему опасно решать худеть весной. Пляжный сезон неумолимо приближается, и люди начинают потихоньку при …

Диетолог Соломатина порекомендовала не есть солянку В целом супы считаются очень приятной для желудка едой. Она тёплая и согревает его стенки, негрубая, так как жидкая, помогает выделяться желудочному …

Врач-диетолог разрушил миф о вреде соли В мире не последнее место занимают бессолевые диеты и новомодные веяния о пользе полного отказа от соли. Так ли они хороши и полезны для здоровья и п …

Диетолог сравнила мороженое с наркотиками и алкоголем Частое потребление мороженого может вызвать привычку "заедать" стресс сладким и не очень полезным лакомством. Об этом рассказала РИАМО врач-диетолог …

Диетолог напомнила о вреде мяты для гипотоников Врач-диетолог Елена Соломатина напомнила о пользе мяты, а также об ограничениях, с которыми могут столкнуться некоторые люди.По словам врача, мята сч …

Диетолог назвала допустимую порцию мороженого Диетолог Минздрава Московской области Инна Пичугина посоветовала съедать не более одной порции мороженого раз в два дня. Об этом она сказала в беседе …

Диетолог озвучила дозу куриных яиц в сутки Диетолог поведала о том, сколько яиц допустимо съесть за один день. Уже в грядущее воскресенье верующие наполнят свою трапезу куриными яйцами по верн …

Диетолог назвала самый эффективный метод детокса Регулярное употребление чистой негазированной воды является самым эффективным методом для детокса и избавления от лишнего веса. Об этом рассказала вр …

Диетолог Михалёва разрушила миф о пользе хлопьев и мюсли Врач-эндокринолог, врач-диетолог «СМ-Клиника», кандидат медицинских наук Оксана Михалёва рассказала, что мюсли и злаковые хлопья нельзя назвать полез …

Диетолог Басова назвала шашлык недетской едой Это довольно тяжёлое блюдо, в том числе для взрослых. При этом желудочно-кишечный тракт (ЖКТ) последних уже сформирован так, как и задумано организмо …

Диетолог объяснила, помогает ли костный бульон похудеть Наверняка вы уже слышали о преимуществах костного бульона для здоровья. Известно, что он помогает восстановить слизистую кишечника за счёт наличия ко …

Диетолог озвучила самый полезный гарнир к шашлыку Диетолог Галина Волкова рассказала, какой гарнир следует добавить к мясу на мангале, чтобы обеспечить пищеварение. Россияне открыли сезон мангалов и …

«Не афродозиак»: Диетолог усомнилась во влиянии свеклы на либидо Среди привычных продуктов к афродизиакам можно отнести хрен, горчицу, орехи, мед и перец, заявила Анна Белоусова. …

Диетолог рассказала, как сохранять здоровье и энергию в жару В летний сезон важно включать в свой рацион больше фруктов и овощей, чтобы сохранять здоровье и энергию. Об этом рассказала диетолог и нутрициолог Ир …

Диетолог назвал 4 способа сделать пиццу полезной Любимое многими блюдо полезно ли? Есть четыре признака здорового блюда, которое можно есть даже худеющим. …

Диетолог Серов: при приготовлении шпротов образуются канцерогены Редко какое застолье у россиян обходится без бутерброда со шпротами, а иногда хочется побаловать себя закуской и просто так. Однако шпроты хоть и обл …

Диетолог Чехонина посоветовала не пить кофе в жару Врач-терапевт, диетолог клиники лечебного питания Федерального информационного центра питания и биотехнологии Юлия Чехонина рассказала о напитках, ко …

Диетолог назвала допустимую месячную "норму" фастфуда Частое налегание на фастфуд и другие богатые трансжирами блюда не только приводит к отёкам и набору веса, но и повышает риск заболеваний. Уберечь орг …

Диетолог рассказала, как чередование углеводов помогает снизить вес При чередовании углеводов дни с высоким и низким потреблением углеводов сменяют друг друга. Это нужно для ускорения метаболизма, сжигания жира и улуч …

Диетолог Селезнева сказала, как сбросить до 2 кг за новогодние каникулы Диетолог Татьяна Селезнева отметила, что основной причиной набора лишних килограммов в новогодние праздники является переедание. …

Диетолог Хаггинс: метод похудения «30-30-30» подойдёт не всем Этот метод раскрутился в соцсетях, а некоторые специалисты и блогеры говорят, что он помогает сбросить вес без диет и тяжёлых тренировок. Суть вот в …

Диетолог назвала бюджетный продукт для укрепления иммунитета Врач-диетолог рассказала, какой продукт следует добавить в рацион, чтобы укрепить иммунитет. Демисезонный период полон вирусов и инфекций, которые че …

Диетолог Семирядов: витамин С снижает проявление аллергии От аллергии страдают до 40% жителей планеты. Проявляется она по-разному, но неудобства доставляет абсолютно всем. Зуд, насморк, чиханье или пятна по …

Диетолог Панкова рассказала, как справиться с весенним авитаминозом Многие БАДы содержат токсичные вещества, а также не имеют международных сертификатов и стандартов качества. …

Диетолог предупредила, кому не стоит есть шашлык Людям с определенными заболеваниями следует избегать употребления шашлыка, советует врач-гастроэнтеролог, диетолог, нутрициолог Татьяна Жаровская. Эт …

Диетолог объяснил, как есть роллы без вреда для фигуры Многие люди боятся употреблять суши и роллы из-за опасения навредить фигуре. Диетолог Андрей Бобровский оценил обоснованность этих страхов. …

Сварить по-хитрому. Диетолог рассказала, поможет ли су-вид помолодеть Стал популярным способ приготовления блюд под вакуумом. Технология придумана французским поваром и называется су-вид. Ей приписывают способность омол …

Диетолог назвала двух главных «провокаторов» рака Американский врач-диетолог Николь Эндрюс выделила два основных фактора, которые могут способствовать увеличению риска развития рака. …

Диетолог предупредила о продукте, вымывающем кальций из организма Диетолог Инна Пичугина рассказала, какой продукт способствует вымыванию кальция из тела человека. Жара на улице побуждает любителей газированных напи …

Диетолог назвала малоизвестное полезное свойство черешни Жители Алтайского края начинают открывать сезон черешни. Известно, что эта ягода богата витаминами группы В, но мало кто знает еще несколько ее полез …

Диетолог рассказала, можно ли набрать вес из-за протеинового порошка Включение протеинового порошка в рацион — надёжный способ получения белка. Тами Бест, зарегистрированный диетолог из Top Nutrition Coaching, объяснил …

Диетолог Чехонина: голодание не поможет сбросить вес надолго Сначала голодающий и правда начнёт худеть, но, как только диета закончится, потерянные килограммы быстро вернутся. Кроме того, во время голодания чел …

Диетолог рассказал, какой диеты стоит придерживаться до 30 лет Диета людей, которым еще нет 30 или только исполнилось 30 лет, должна строиться на семи правилах здорового питания: употреблении достаточного количес …

Диетолог рассказала о положительных и отрицательных свойствах мяты Листья мяты обладают бактерицидным и противовоспалительным действием. Растение может как бодрить, так и успокаивать. Об этом в среду, 29 мая, рассказ …

Диетолог Залетова рассказала об опасности бессолевой диеты Бессолевая диета рекомендуется для людей с определенными заболеваниями, в частности с гипертонией и сердечной недостаточностью. …

Диетолог назвала самый полезный напиток по утрам Вода является самым полезным утренним напитком. Об этом сообщила диетолог, аллерголог-иммунолог Елена Парецкая.Читать далее …

Диетолог развеяла расхожий миф о сочетании рыбы с молоком Нет таких продуктов, которые не сочетаются друг с другом. Популярное заблуждение о правильном питании развеяла кандидат медицинских наук, врач-диетол …

Диетолог назвала главную опасность краткосрочных диет Диетолог Альбина Комиссарова рассказала, почему похудение к определенному событию может быть опасно для здоровья. Начавшийся летний сезон вынуждает м …

Диетолог Шейфер: главное в жару — пить 2–3 л воды Жаркая погода — настоящее испытание для горожан. Пока на улице пекло, аппетит нередко пропадает, а вот жажда становится невыносимой. Нормально ли, чт …

Диетолог поделилась лучшим советом по снижению веса В погоне за потерей веса мы постоянно ищем наиболее эффективные способы сжигания калорий. По мнению эксперта по питанию, лучше всего в этом случае сл …

Диетолог Писарева рассказала о том, как правильно питаться летом Летний сезон — отличное время для пересмотра подхода к питанию и образу жизни. Диетолог и нутрициолог Ирина Писарева в интервью с NewsInfo.Ru поделил …

Диетолог рассказала, полезен или вреден пасхальный кулич Эксперт нашла много причин отказаться от употребления кулича или хотя бы минимизировать количество съеденного праздничного продукта. …

Как на Ставрополье помогают адаптироваться бойцам СВО Ставропольский края стал одним из первых регионов в стране, где начали помогать бойцам СВО с инвалидностью адаптироваться к мирной жизни. …

Помогают ли похудеть баня и сауна? Сбросить вес легко и быстро - мечта многих. Есть версия, что быстро похудеть можно в бане. Так ли это? …

Участникам СВО помогают волонтеры Биробиджана С первого дня проведения специальной военной операции жители областного центра оказывают всестороннюю помощь тем, кто находится в зоне специальной во …

Диетолог раскрыла секрет стройной фигуры Клавы Коки Певица из Екатеринбурга Клава Кока (Клавдия Высокова) выглядит стройно благодаря удачной генетике и физической активности. Об этом рассказала Passion …

Диетолог призвала есть больше овощей и белка в жару Диетолог, член Национальной ассоциации диетологов Наталья Круглова дала советы по питанию в жару.В беседе с Pravda.Ru 31 мая специалист отметила, что …

Кладезь витаминов: Диетолог раскрыла полезные свойства шиповника Шиповник является одним из лучших источников необходимого для поддержания нормальной работы организма витамина С. Об этом в беседе с порталом "Страст …

Диетолог Лазуренко: правильное использование чая в рационе помогает сбросить вес Но рассчитывать только на этот напиток не стоит. В чае действительно много всего полезного. Например, кофеин, который придаёт нам бодрости, и катехин …

Диетолог Бобровский: в ранних арбузах содержится много нитратов Сезон бахчевых в России традиционно приходится на конец июля — август. Но уже с конца мая на прилавках начинают появляться первые арбузы. И хотя посл …

Диетолог рассказала о вреде для организма «венского» и «английского» завтраков Врач-диетолог Маргарита Королёва предупредила о вреде для здоровья модных «английского» и «венского» завтраков. По словам врача, употреблять пищу, вх …

Диетолог рассказала, сколько чая и кофе можно выпивать за день В день стоит пить не более двух чашек чая, заявила завотделением медицинской профилактики, врач-терапевт и диетолог Одинцовской областной больницы Га …

Диетолог объяснила, как работает элиминационная диета и кому она нужна Известно, что определённые продукты могут вызвать проблемы с кожей, вздутие живота, усталость. Чтобы понять, из-за чего возникают у конкретного челов …

Диетолог Дианова назвала сахар «виновником» большинства заболеваний Диетолог Нурия Дианова выразила мнение, что сахар является «виновником» большинства заболеваний. …

Диетолог рассказала, почему нельзя полностью отказаться от сахара Сахар попадает в организм человека не только в виде фабричных сладостей, но и, в том числе, в виде углеводов, овощей или фруктов, поэтому совсем искл …

Диетолог Круглова: регулярные перекусы на работе защитят от переедания То есть надо питаться почаще в течение всего дня. Тогда вечером не будет сильного чувства голода. При этом перекус должен быть правильным и сбалансир …

Диетолог рассказала, почему клубнику стоит есть с осторожностью Пигменты антоцианы, содержащиеся в клубнике и придающие ягодам красный цвет, помогают снизить воспаление, улучшить работу сердечно-сосудистой системы …

«Своими ручками»: Диетолог объяснила, как отметить День мороженого В современном мороженом вместо ягод, молока и орехов используют красители и смеси, предупредила Маргарита Королева, посоветовав есть в жару не больше …

Диетолог объяснила, кому противопоказан шашлык и как его обработать от паразитов Шашлыки можно есть далеко не всем, предупредила в эфире радио Sputnik врач – гастроэнтеролог-диетолог-нутрициолог Татьяна Жаровская. В первую очередь …

Диетолог Вигелене: сахар не вызывает зависимость, схожую с наркотической Врач Сандра Вигелене рассказала, что сахар сам по себе не является токсином, от которого нужно «очищать» организм. …

Заесть гастрит. Диетолог раскрыла секреты диеты при хеликобактере Мало того, что хеликобактер может привести к развитию опасных заболеваний, он еще требует особого рациона. …

Диетолог объяснила, что полезнее для здоровья: рапсовое или растительное масло Рапсовое и растительное масла — отличные варианты для готовки. Но какое из них всё-таки лучше покупать?Рапсовое и растительное масла производятся по- …

Диетолог Мухина: чёрные томаты защищают от диабета и артрита Любые томаты содержат антоцианы — компоненты, отвечающие за цвет растений. Они помогают бороться с различными веществами, которые могут причинить вре …

Диетолог Мещерякова: хлеб плохо сочетается с молочными продуктами Многие привыкли закусывать практически любое блюдо хлебом, чтобы было сытнее. Иногда это идёт на пользу: например, если добавить кусочек хлеба к жирн …

Диетолог Тихомирова: персики служат отличной профилактикой запоров Лето в самом разгаре, а значит, в магазинах и на рынках полно сезонных фруктов, ягод и овощей. Они сейчас значительно дешевле, вкуснее и полезнее, че …

Научное мнение: диетолог рассказала, чем опасны современные диеты По словам эксперта, изначально диета означает временное ограничение, связанное с заболеванием. А большинство популярных способов похудеть - это чрезв …

Главные ошибки худеющих: комментирует диетолог Маргарита Королева Зачастую женщины очень стараются похудеть, и им кажется, что они все делают правильно, но… ничего не происходит. Звездный диетолог Маргарита Королева …

Диетолог рассказала, можно ли найти полезную еду в ресторанах фастфуда Рестораны быстрого питания — не лучшее место для тех, кто заботится о своём здоровье. Тем не менее, если правильно выбирать блюда, можно снизить риск …

Диетолог Ященко: соль можно заменять морской капустой Она тоже придаёт солоноватый вкус пище и при этом содержит много йода. Подойдёт капуста и в высушенном виде: её мелко нарезают и добавляют в качестве …

Диетолог оценила, как часто можно есть красное мясо Здоровым людям можно включать в свой рацион красное мясо до двух раз в неделю небольшими порциями (100–150 г). Об этом "Москве 24" рассказала главный …

«Нарушает процессы»: Диетолог рассказала, кому противопоказан черный чай Черный чай нарушает процессы усвоения ряда питательных компонентов и способствует обезвоживанию организма, заявила НСН Маргарита Королева. …

Диетолог рассказала, кому не стоит есть черешню летом Диетолог Антонина Стародубова перечислила людей, которым не стоит потреблять черешню. Сезонные овощи и фрукты несут максимальную пользу для здоровья …

Диетолог Бородина: обилие яиц в рационе может привести к атеросклерозу Куриные яйца считаются одним из самых удобных продуктов — стоят относительно недорого, сами по себе — полезные и низкокалорийные, а готовятся легко и …

Диетолог Мещерякова предостерегла от полного исключения жиров из рациона Тем, кто старается сбросить вес перед летним сезоном, не стоит полностью отказываться от жиров. Об этом рассказала "Газете.Ru" диетолог, эксперт в об …

Диетолог развеяла миф о снижении веса при помощи красного вина Никакой продукт не может физически сжигать калории, красное вино — не исключение. Об этом в пятницу, 31 мая, заявила врач-диетолог Наталья Павлюк в б …

Диетолог раскрыла, что нужно есть, чтобы убрать жир с живота Диетолог Лиза Ричардс рассказала, что потребление разнообразной пищи очень важно для насыщения организма всеми необходимыми полезными веществами, одн …

Ко Христову дню. Диетолог рассказала, сколько яиц можно есть на Пасху Здоровое питание подразумевает разнообразие в рационе, поэтому рекомендуется есть не более двух яиц в день, чтобы не вытеснять другие продукты и полу …

Диетолог Михалёва: психические расстройства не дают нормально худеть Если человек страдает тревожным расстройством, депрессией или у него проблемы с пищевым поведением, он часто переедает. Из-за этого занятия спортом и …

Диетолог рассказал, сколько мороженого можно есть в день При этом мороженое нельзя кусать и резко заглатывать. По ее словам, в составе сладости - сахар, а вместо сливок могут бы растительные жиры, в том чис …

Санкции Запада против РФ помогают Китаю ... Белая и желтая гистограммы — экспорт и импорт РФ в валютах дружественных стран, голубая линия — экспорт из РФ в Китай, розовая — импорт в РФ из Китая …

Юные костромичи помогают семьям бойцов СВО Пока мужчины защищают Родину на передовой спецоперации, мальчики заботятся об их семьях. Понятие «тимуровец» знакомо каждому советскому человеку. Тим …

Как специи улучшают свойства еды и помогают не набирать вес Пряности делают еду вкуснее, а пищеварение — эффективнее. Разбираемся вместе с нутрициологом, как это работает. …

В США объяснили, почему не помогают Украине так же, как Израилю Конфликт на Украине отличается от ситуации вокруг Израиля и не предполагает непосредственного участия США в отражении воздушных атак. Об этом сообщил …

Нейросети помогают учиться 43% московских студентов Четыре из 10 московских студентов рассказали, что активно используют нейросети в учебе. В опросе сервиса по поиску... …

Заслонили мир собой. Как в Москве помогают «чернобыльцам» Когда случилась авария на четвертом блоке атомной электростанции в Чернобыле, первыми ликвидаторами ее последствий стали сотрудники АЭС, они отключал …

Диетолог Афинская: любителям кофе по-турецки стоит проверять холестерин Всё потому, что, когда мы готовим кофе без фильтра — например, в турке или френч-прессе, — в чашку попадает часть гущи. А в кофейной гуще присутствую …

В преддверии Пасхи диетолог назвал суточную норму потребления яиц в день В среднем человеку необходимо съедать не больше двух яиц в день. Однако точную и применимую ко всем цифру назвать нельзя. Дело в том, что у каждого ч …

Диетолог Тараско: молоко и клетчатка могут помешать усвоению железа Для лучшего усвоения железа рекомендуется употреблять продукты, содержащие этот элемент, отдельно от молочных продуктов, цельнозерновых злаков, щавел …

Развод для страдальцев с лишним весом: Диетолог развеяла популярный миф о худеющих на чае В чае содержится много полезных элементов, но он не является универсальным средством для похудения и не влияет на объём жировой клетки, объяснила дие …

Диетолог рассказала, кому сильнее всего может навредить свинина Свинину в своем рационе лучше минимизировать тем, кто имеет связанные с желудочно-кишечным трактом и органами пищеварения болезни. Об этом рассказала …

Диетолог рассказал, кому категорически нельзя есть красную икру 17:17, 18 декабря 2024, автор: Быстрова А.Диетолог рассказал, кому категорически нельзя есть красную икруЧрезмерное потребление красной икры на белом …

Диетолог рассказала, о каких проблемах может свидетельствовать тяга к сладкому Диетолог Наталья Лесникова 23 апреля рассказала «Известиям», о каких проблемах со здоровьем может говорить тяга к сладкому, а также дала советы по ог …

Диетолог Чухачева: в кусочке колбасы — дневной лимит насыщенных жиров А их в принципе должно быть не больше 10% от суточной калорийности рациона. Причём даже у здоровых людей. Такой тип жиров содержится в животных проду …

Диетолог Герасимова: мясо с жирком нельзя есть каждый день Не каждому здоровье позволяет есть мясо с жирком, но если поджелудочная разрешает, то иногда бывает трудно себе в этом отказать. Хоть такое мясо и го …

Диетолог Арзуманян: отварная куриная печень подойдёт худеющим людям Любая печень, будь то говяжья, куриная или рыбная, богата витаминами и железом. Но наименее калорийная из них — именно печень курицы. На 100 г продук …

Диетолог Тутельян: окрошку можно хранить в холодильнике не более суток Главный внештатный диетолог Минздрава России, академик РАН и РАМН Виктор Тутельян в День окрошки, 30 мая, напомнил, что это блюдо можно хранить в хол …

Диетолог дает ответ: сколько раз в неделю можно есть фастфуд Многие люди интересуются, сколько раз в неделю можно есть фастфуд и как это повлияет на их здоровье. …

Дело не только в кожуре. Диетолог рассказал, как сделать картофель полезным Картофель суперпопулярен в России. Но с точки зрения полезности, репутация у него не очень хорошая — много крахмала, способствует развитию ожирения. …

Врач-диетолог рассказала, с какими болезнями поможет справиться клетчатка Употребление клетчатки в необходимых количествах способствует профилактике таких болезней, как гипертония, сахарный диабет, ожирение, неалкогольная ж …

Скинула мужа и 7 кг: Диетолог рассказала, какая диета помогает при расставании Вынести пользу из стресса можно за 2 недели. Любые переживания негативно отражаются на состоянии веса. Советы эксперта помогут не расшатать гормональ …

Больше витамина С: Диетолог раскрыла, в чём преимущества лимона перед лаймом По содержанию пищевых волокон, углеводов, витаминов и минеральных веществ, а также по калорийности лимон и лайм очень похожи. В списке отличий, в час …

Диетолог назвала три главные ошибки, из-за которых люди не могут похудеть Специалист в области здорового питания Татьяна Мещерякова поделилась тремя основными ошибками, из-за которых люди не могут похудеть. Для тех, кто стр …

Диетолог Соломатина: в варёных раках содержится много белка и витаминов С каждым днём лето становится всё ближе, а значит, скоро наступит и сезон раков. Многие с энтузиазмом относятся к варёным ракам, тем более что в них …

Диетолог Журавлева: в качестве приправы можно использовать банановый кетчуп Чтобы разнообразить вкус еды, необязательно сыпать в неё пригоршни соли или лить майонезные соусы. А если привычные специи уже надоели, специалистка …

Диетолог объяснила, может ли рацион на 1200 ккал помешать похудению Диета на 1200 ккал была разработана, чтобы помочь худеющим людям достичь дефицита калорий. Но это будет эффективно не для всех.Диета на 1200 калорий …

Диетолог Зинченко: чрезмерное употребление арбуза провоцирует набор веса Причём происходит это не за счёт воды, на 91% из которой он состоит. Откладываться будет самый настоящий жир. И перспектива располнеть серьёзная — вс …

Диетолог Кузнецова отнесла курагу и чернослив к самым полезным сухофруктам В сушёных фруктах содержится концентрированное количество витаминов и минералов, а всё потому, что масса у таких сладостей уменьшается, а вот польза …

Диетолог Джутова: суши и роллы с рыбой полезны для нервной системы Обычно врачи не советуют увлекаться такими блюдами, потому что они быстро портятся, иногда содержат инфекции и могут привести к отравлению. Но если с …

Диетолог Королёва: только совокупность факторов повлияет на продолжительность жизни Врач-диетолог доктор медицинских наук Маргарита Королёва заявила, что только совокупность факторов повлияет на продолжительность жизни, а правильное …

Диетолог назвала неочевидную пользу дикого чеснока — черемши — для здоровья Врач-диетолог Елена Соломатина перечислила полезные свойства черемши — растения, также известного как медвежий лук, дикий чеснок.Врач подтвердила, чт …

Диетолог Павловская: у стройных детей может быть скрытое ожирение Старший научный сотрудник отделения педиатрической гастроэнтерологии, гепатологии и диетологии НИИ питания, ФГБУН «ФИЦ питания и биотехнологии» Елена …

Диетолог Комиссарова рекомендовала людям с аллергией не есть куличи и яйца Людям с аллергией или индивидуальной непереносимостью отдельных продуктов не стоит употреблять пасхальные куличи и яйца …

Блюдо нон грата: Диетолог рассказала, кому нельзя есть шаурму В самой шаурме нет чего-то страшного, однако она противопоказана людям, которые хотят похудеть, сказала НСН Анна Белоусова. …

Диетолог Сасс: промывание риса помогает удалить лишний крахмал Перед приготовлением многие хозяйки промывают крупу, особое внимание уделяя рису. Ему воду менять приходится несколько раз, пока она перестанет быть …

Диетолог Морозова: пасхальные яйца нужно варить не менее 10 минут Во время праздников мы частенько забываем о безопасности. Яйца на Пасху красят, потом бьются ими, а в конце спокойно съедают. Но даже в пасхальном яй …

Диетолог Джутова: при проблемах с кожей нужно исключить шоколад и фастфуд И это только начало списка. Все попавшие в него продукты либо ухудшают ситуацию, либо вызывают аллергические реакции и даже акне. Причём отказ от них …

Диетолог Герасимова: уровень инсулина растёт из-за набора веса, а не наоборот Когда цифра на весах стабильно увеличивается, некоторые начинают искать причины не в собственном рационе и режиме дня (что было бы логичным), а внутр …

Вес резко прыгнет вниз: диетолог назвала скрытую угрозу для фигуры Вес резко прыгнет вниз: диетолог назвала скрытую угрозу для фигуры Лето — время, когда многие из нас стремятся выглядеть лучше, но лишние килограммы …

Диетолог Гончар: с точки зрения диетологии шаурма лучше бургера Даже поклонникам здорового питания иногда хочется побаловать себя чем-нибудь вкусным, но не слишком полезным, например фастфудом. Что выбрать, чтобы …

Доказано: подсластители помогают контролировать вес после похудения Часто люди, обеспокоенные своим весом, обращаются к заменителям сахара. Но действительно ли они работают?Результаты нового исследования, известного к …

«Шипучая» иллюзия: почему средства от похмелья не помогают Средства от похмелья, которые принято называть «шипучки», не только не помогают справиться с неприятным состоянием, но могут даже навреди …

США признались, что помогают Пакистану «бороться с террористами» в Афганистане США продолжают преследовать лидеров и боевиков террористических организаций в районе афгано-пакистанской границы. Об этом заявила заместитель пресс-с …

Как смартфоны помогают следить за здоровьем и почему это важно Смартфон — это не только средство связи, но и один из главных помощников, который сможет зафиксировать и отследить основные показатели здоровья. …

Волонтеры помогают курянам голосовать за объекты благоустройства Подготовка к Всероссийскому голосованию за объекты благоустройства в разгаре. Волонтёры приступили к работе 15 марта, чтобы большинство курян смогли …

В Башкирии волонтеры помогают жителям подтопленных домов В рамках проекта "Стоп Потоп" Молодая Гвардия Единой России оказывает помощь пострадавшим от наводнений жителям республики. …

Исследование: физические упражнения помогают в борьбе с депрессией Согласно новому исследованию, опубликованному в The BMJ, различные формы физических упражнений, включая ходьбу, бег трусцой, йогу и силовые тренировк …

Рынок приуныл, не помогают ни прибыль "Роснефти", ни дивиденды ММК Инвесторы уныло начали пятницу, 31 мая. Индекс МосБиржи снижается на 0,69 % - до 3259,46 пункта, РТС падает на 1,23% - до 1136,87 пункта.В лидерах па …

Специалисты РКК помогают пострадавшим от паводка в Оренбургской области Специалисты по реагированию на чрезвычайные ситуации Российского Красного Креста (РКК) из Центрального аппарата, Воронежской, Самарской областей и Ре …

Добровольцы из ХМАО помогают восстанавливать храм в ДНР. Фото Волонтеры гуманитарного добровольческого корпуса ХМАО помогают восстанавливать храм Архистратига Божия Михаила в Авдеевке (ДНР), который пострадал от …

Как пентесты помогают сохранять персональные данные клиентов Эксперты Центра кибербезопасности УЦСБ провели анализ защищенности внешнего периметра сети платформы «еКредит»... …

"Лидеры России" помогают пострадавшим от паводка в Оренбуржье Выпускники конкурса управленцев "Лидеры России" — флагманского проекта президентской платформы "Россия — страна возможностей" — разрабатывают меры по …

Искусство и NFT: как токены помогают сохранять шедевры музеев Эрмитаж и «Интеррос» выпускают новые арт-токены: средства направят на реставрацию шедевров, а коллекционеры получат цифровые интерпретации классики. …

Фестиваль дарения: как барнаульцы помогают пострадавшим от паводка В барнаульском парке "Изумрудный" 3 мая прошел Фестиваль дарения, в ходе которого горожане собрали гуманитарную помощь жителям России, пострадавшим о …

ЦБ и Минфин помогают банкам получать по 3,4 триллиона рублей в год Высокая ключевая ставка, установленная регулятором в 2023 году, сделала почти запретительным кредитование промышленных предприятий. На фоне этого Мин …

Более 12,4 тысячи волонтеров помогают на выставке «Россия» Среди них есть студенты, врачи, педагоги, спасатели, представители средств массовой информации, ИТ-специалисты, сотрудники железнодорожных компаний, …

Участники спецоперации помогают пострадавшим от паводка в Орске За последние сутки казаки эвакуировали на своих лодках 47 человек, сегодня нужно доставить продукты и воду жителям подтопленных территорий. …

Что такое зомби-нейроны и как они помогают мозгу учиться? В мозге обнаружены так называемые «зомби-нейроны». Что это такое? Изображение: /i.natgeofe.com Мозг – самый сложный орган человеческого тел …

Роспотребнадзор: финики помогают в борьбе с вирусными инфекциями Также сладкие плоды финиковой пальмы помогают успокоить кашель и вывести мокроту. А ещё этот сухофрукт полезно есть тем, кто часто нервничает, ведь в …

Как «окна» и «стены» помогают построить здоровые отношения Перекос всей «конструкции» создаёт дистанцию между партнёрами или, наоборот, приводит к созависимости. …

Бесплатные квартиры помогают спасти сотни жизней В благотворительном фонде AdVita стартовала акция «Место без опасности». Нужно собрать 8 млн рублей, чтобы до конца 2024 года оплатить аренду 20 квар …

В США признали, что помогают Израилю освобождать заложников в Газе США помогают Израилю искать и освобождать заложников в секторе Газа, сообщил советник американского президента по национальной безопасности Джейк Сал …

Как на Ставрополье помогают детям с ограниченными возможностями здоровья Сегодня Ставропольский реабилитационный центр для детей и подростков с ограниченными возможностями здоровья отмечает 20-летний юбилей. …

Около 80% родителей в России помогают детям с уроками В России 78% родителей помогают своим детям в выполнении домашних заданий. Целых 28% респондентов всегда занимаются уроками вместе, и примерно 37% по …

Здоровье и отдых: как путешествия помогают снизить стресс Путешествия давно считаются не только способом развлечения и открытия новых мест, но и мощным инструментом для улучшения как физического, так и психи …

Как детские благотворительные фонды Белгорода помогают переселенцам Офис старейшего белгородского фонда «Святое Белогорье против детского рака» находится в трехэтажном офисном центре на Архиерейской улице — через доро …

Эти витамины помогают поддерживать здоровье щитовидной железы Щитовидная железа, расположенная в передней части шеи, столь же важна, сколь и мала. Давайте разберёмся, какие витамины помогут поддержать правильное …

Диетолог Соломатина: самый полезный кулич можно приготовить только самому По словам специалистки, куличи из магазина и пекарен готовят из пшеничной муки высшего сорта с добавлением большого количества сахара. Из-за этого у …

Здоровая еда – для печени беда: Диетолог развенчал 4 мифа о пользе диеты Тейлора В каждой диете важно уменьшать в рационе ккал, но у этого есть обратная сторона. Желание сбросить лишний вес отбрасывает на задний план вред выбранно …

Диетолог рассказала, как сделать овсяные хлопья самым полезным продуктом питания При правильном приготовлении овсяных хлопьев сваренная из них каша может стать для организма источником не только медленных углеводов, но также расти …

Диетолог Михалёва назвала хлопья одним из самых вредных вариантов завтрака Врач-эндокринолог, врач-диетолог «СМ-Клиники» к. м. н. Оксана Михалёва рассказала о вреде для здоровья от быстрых завтраков в виде хлопьев, подушечек …

Когда лучше всего есть яблоки? Диетолог советует перекусывать ими вечером Доктор Жаклин А. Вернарелли рассказала, как правильно употреблять яблоки, пишет Ferra. Клетчатка и антиоксиданты в продуктах улучшают работу кишечник …

Диетолог Чуракина: флавоноиды в составе шоколада делают работу мозга эффективнее С помощью полезных продуктов мы не только можем утолить голод и надолго сохранить сытость, но и поправить здоровье, в том числе улучшить работу мозга …

Диетолог рассказала, как правильно есть сельдерей, чтобы получить максимальную пользу Все части сельдерея — корень, стебель и семена — можно употреблять в пищу. Этот универсальный овощ низкокалориен и очень полезен, отметила врач-дието …

Диетолог рассказала, сколько белка в день нужно получать разным людям Невозможно отрицать, что белок обладает множеством преимуществ для здоровья. Он подавляет чувство голода, ускоряет метаболизм, помогает нарастить мыш …

Диетолог Королёва назвала недостаток движения одной из главных причин ожирения Доктор медицинских наук врач-диетолог Маргарита Королёва перечислила основные причины развития ожирения у россиян. …

Диетолог Чухачёва: усилитель вкуса глутамат натрия делает диету здоровее Эту пищевую добавку широко используют для усиления мясного вкуса. Её добавляют в чипсы, колбасы и в другую «нездоровую» еду. Считается, что глутамат …

Диетолог посоветовал сытно питаться трижды в день для борьбы с тягой к сладкому Диетолог Робби Паддик дал рекомендации, как бороться с тягой к сладкой и любой вредной еде.По словам диетолога, тяга к сладкому может возникать вслед …

Весеннее питание. Какие витамины нужно включить в рацион, рассказала диетолог Эксперт советует по назначению врача включать в рацион питания витаминно-минеральные комплексы с наступлением весны. …

Кефир против кофе по утрам: Диетолог назвал идеальный напиток для бодрости Этот бодрящий коктейль не оставит равнодушным никого. Утренний кофе стал рутиной множества людей, которые не догадываются об обратной стороне. Диетол …

Йогурт, клюква, баклажан: Диетолог составил февральский рацион на 1200 ккал Продукты помогут скинуть жировые запасы и блокируют вирусы гриппа. Февраль станет большим испытанием для здоровья россиян. Пережить все климатические …

В Красноярском крае беспилотники помогают искать «черных лесорубов» В Красноярском крае специалисты задействуют 70 беспилотных летательных аппаратов для контроля за происходящим в лесах. …

Салливан: США помогают освобождать заложников в Газе, но войска не отправляли Советник президента США по национальной безопасности Джейк Салливан заявил, что Вашингтон помогал Израилю искать и освобождать заложников в секторе Г …

В Самарской области ветеранам СВО помогают в реабилитации и адаптации жилья Станислава Егорова мобилизовали в 2022 году и отправили в зону спецоперации. После тяжелого ранения он потерял руку. Благодаря помощи координаторов г …

Смарт-часы Samsung помогают обнаружить болезни сердца Ещё в 2023 году в Galaxy Watch 6 компания Samsung добавила функцию уведомления о нерегулярном сердечном ритме. С тех пор в сети появилось несколько и …

В зоне ЧС. Добровольцы ВСКС помогают жителям Оренбургской области Добровольцы-спасатели ВСКС помогают жителям в зоне ЧС в Оренбургской области. Они патрулируют подтопленные территории на лодках, помогают в эвакуации …

Изъятой в Саратове медведице помогают справиться со стрессом угощениями Белгородский зоопарк рассказал о том, как медведица, изъятая у хозяев в Саратове, осваивается на новом месте.Напомним, что в декабре 2021 года у жите …

Опционы на продажу фондов помогают сдерживать колебания акций в США Популярные фонды, продающие опционы для получения дохода, возможно, смягчают волатильность на американских фондовых рынках, пишет Reuters. Активы под …

От старта до развития: предпринимателям Москвы помогают "Бизнес-боксы" Каждый бизнес-бокс содержит набор полезных инструментов. Это онлайн-аналитика, маркетинг, бухгалтерия, консалтинг, услуги телефонии и другие сервисы. …

«Незаконные вещи»: Как работодатели помогают сотрудникам с выплатой кредитов Работодатели могут проводить некоторые махинации с документами, чтобы помочь сотруднику оформить кредит, рассказал в беседе с НСН HR-эксперт, руковод …

Как отпечатки пальцев на глине помогают в изучении египетских ремесел Исследование Леони Хофф, аспирантки Оксфордского университета проливает свет на ремесленников, создававших терракотовые статуэтки в древнем египетско …

Теория «расширяй и строй»: как позитивные эмоции помогают в работе Когда мы счастливы, мы не только отлично со всем справляемся в настоящем, но и создаём базу для успеха в будущем. …

Исследование: видеоигры помогают снять стресс после работы Новое исследование показало, что видеоигры способны помочь восполнить энергию и восстановиться после стресса, связанного с работой. Увлеченная игра т …

Дышите глубже: какие упражнения помогают быстрее засыпать Чтобы быстрее заснуть, можно выполнить несложную дыхательную гимнастику. Об этом рассказал врач-невролог Максим Панков изданию Газета.ру. Речь идет о …

The Conversation: комплексные упражнения помогают сократить тренировочное время Выполнение комплексных упражнений, таких как приседания и отжимания, позволяет тренировать все тело за одно занятие. Этот подход способствует экономи …

Как московские вертолеты помогают бороться с пожарами соседним областям? Москва помогает справляться с пожарами Подмосковью и ещё 7 областям. С мая 10 вертолётов столичного авиационного центра начнут патрулировать леса сос …

Nature: океанские водоросли неожиданно помогают охладить Землю Новое исследование выявило, что распространенный вид океанских водорослей играет ключевую роль в производстве распространенного соединения, которое с …

Банановая диета для похудения: как «солнечные» фрукты помогают сбросить вес Банановая диета для похудения относится к разряду краткосрочных монодиет. Обычно продолжительность банановой диеты составляет от 3 до 7 дней, за врем …

Нарколог рассказал, как книги об избавлении от алкоголизма помогают людям Книги об избавлении от зависимостей часто берут в подарок близким, которые решили бросить вредную привычку, сказал НСН Александр Ковтун. …

В Курске IT-волонтёры помогают детям из приграничья в вопросах «дистанта» Учебный год для многих школьников Курской области начался не с привычных классов, парт и ответов у доски, а с компьютеров и планшетов. Часть образова …

Курянам рассказали о важности животных, которые помогают незрячим Двадцать четвертое апреля – Всемирный день собак-поводырей. В отличие от обычных питомцев, эти животные, за их особую роль в помощи незрячим лю …

В Самарской области людям с ОВЗ помогают найти высокооплачиваемую работу В министерстве труда и занятости Самарской области подчеркивают, что трудоустройство людей с ОВЗ - одна из важнейших и приоритетных задач государстве …

Песков рассказал, что занятия спортом помогают ему оставаться в тонусе Пресс-секретарь президента России Дмитрий Песков признался, что старается регулярно заниматься спортом: в частности, ему удалось потренироваться во в …

Больше не друзья? Почему США помогают Израилю охотнее, чем Украине Украинский конфликт существенно отличается от ситуации на Ближнем Востоке. Именно поэтому США не считают нужным отражать воздушные удары на украинско …

В МИД Британии рассказали, почему не помогают Украине сбивать дроны Великобритания не оказывает Украине прямую поддержку по борьбе с беспилотными летательными аппаратами, как ВВС королевства поступили во время иранско …

Слуховые аппараты помогают замедлить процесс старения мозга Согласно исследованию, представленному на ежегодном собрании Общества ядерной медицины и молекулярной визуализации 2024 года , использование слуховых …

Найденные на МКС бактерии-мутанты помогают выжить другим микроорганизмам Найденные на Международной космической станции (МКС) бактерии-мутанты помогают выживать другим микроорганизмам и обладают экстремальной живучестью. О …

Как инспекторы Центра обеспечения мобильности пассажиров помогают горожанам Инспекторы ЦОМП сопровождают пассажиров с нарушениями слуха, зрения или функций опорно-двигательного аппарата, а также пожилых людей, многодетные сем …

«Дофамин со смыслом»: Рок и классическая музыка помогают бороться со стрессом Психолог Михаил Хорс заявил НСН, что музыка помогает человеку на ранних стадиях стресса, так как способствует выработке гормонов серотонина и дофамин …

В РФС рассказали, как помогают в создании отечественного аналога симулятора FIFA Ранее на Играх будущего в Казани с идеей создания подобного симулятора ознакомился президент России Владимир Путин …

"Лидеры России" помогают пострадавшим от паводка в Оренбургской области Выпускники конкурса управленцев "Лидеры России" разрабатывают меры поддержки для смягчения экстремальных последствий паводка и организовали деловое с …

Регионы СКФО помогают пострадавшим оренбуржцам от удара стихии Регионы округа вновь объединились, чтобы помочь пострадавшим согражданам. На этот раз от удара стихии. …

Сергей Собянин рассказал, как нейросети помогают московским врачам Для развития и тестирования нейросетей цифровая библиотека постоянно пополняется новыми наборами данных. Специалисты используют их для обучения искус …

Кирилл Шершень: “Профессиональные ассоциации помогают ИТ-специалистам развиваться” Ведущий эксперт Ассоциации технических инноваций IEEE, бэкенд-разработчик о том, какие возможности дают научно-технические сообщества. …

Врач-диетолог назвал причины, почему не стоит есть клубнику каждый день Эксклюзив15:32, 20 мая 2024, автор: Быстрова А.Врач-диетолог назвал причины, почему не стоит есть клубнику каждый деньВрач-диетолог предостерегает от …

Важный компонент: Диетолог раскрыла, какое именно масло полезнее всего для здоровья Масло — незаменимый продукт в рационе человека, ведь в нём содержатся жиры, необходимые для правильной работы тела. Об этом РИА "ФедералПресс" расска …

Гастробитва — майонез против сахара: диетолог раскрывает, что на самом деле опаснее для здоровья Диетолог Александра Филева предлагает переосмыслить общепринятые взгляды на майонез и добавленный сахар. Оба продукта подвергаются критике, но майоне …

Диетолог Девина Хейни подозревает, что тесты добавок Гарсии могли быть подделаны Спортивный диетолог Виктор Конте, который работает с Девином Хейни, подозревает, что отправленные командой Райана Гарсии на тестирование добавки могл …

Science: запахи в первую неделю жизни помогают развиться осязанию Развитие обоняния тесно связано с осязанием, и первая неделя после рождения имеет решающее значение для обоих чувств, как показало исследование, опуб …

В «Енисее» рассказали, что помогают полиции в расследовании драки с участием футболистов Спортивный директор «Енисея» Михаил Комков заявил, что клуб помогает правоохранительным органам в расследовании драки с участием футболистов. …

В Самаре рассказали о факторах, которые помогают закреплять в регионе молодежь Несмотря на то, что в последние годы эксперты отмечают уменьшение численности населения в возрасте 15-29 лет во всех крупных регионах Приволжского фе …

В "Енисее" рассказали, что помогают полиции в расследовании драки с участием футболистов Ранее сообщалось, что на футболиста "Енисея" Владимира Хозина составили административный протокол за хулиганство …

По поручению президента: как в России помогают многодетным семьям выплачивать ипотеку В России социальная программа, предусматривающая субсидии для многодетных семей на погашение ипотечных кредитов, продлена еще на семь лет. Об этом за …

Сергей Собянин рассказал, как аварийные службы города помогают москвичам Горожанам ежедневно помогают специалисты ГБУ «Автомобильные дороги», компании «МОЭК», ПАО «Россети Московский регион» и Мосгаза. …

В Белом доме объяснили, почему помогают Израилю охотнее, чем Украине Администрация Белого дома разъяснила, что ситуация в Украине существенно отличается от того, что происходит вокруг Израиля, и это не позволяет Соедин …

Ученые обнаружили, что древнейшие термитники на Земле возрастом 34 тыс. лет помогают бороться с CO2 Ученые обнаружили самые древние в мире и до сих пор обитаемые термитники вдоль реки Баффелс в Намакваленде, возрастом 34 тыс. лет. Это позволило полу …

Applied Psychology: видеоигры помогают восстановиться после стресса на работе Новое исследование показывает, что видеоигры могут помочь сотрудникам восстановить энергию после рабочего стресса. Ученые из Стамбульского университе …

Медицинские программы СГК помогают заботиться о здоровье более 3 тысячам сотрудников Персонал проходит профилактические обследования и получает рекомендации медиков без отрыва от производства. …

Готовят, вяжут, плетут: как добровольцы Кинельского района помогают участникам СВО Вот уже полгода в здании ФОКа поселка Комсомольский Кинельского района работает мини-фабрика по плетению маскировочных сетей. Делают их добровольцы, …

Прекрасны без пластики: какие процедуры помогают звездам выглядеть моложе Доктор эстетической медицины, дерматолог Наталья Михайлова рассказала, какие косметологические процедуры помогают знаменитостям поддерживать ухоженны …

Электрические импульсы помогают в терапии мерцательной аритмии, не задевая пищевод Американские специалисты в рамках нового исследования выявили новый способ лечения мерцательной аритмии. Терапия представляет собой использование имп …

Курские полицейские помогают с эвакуацией людей из опасных районов области В Курской области продолжают вывозить местных жителей из, так называемых «серых зон», приграничных районов. Большая часть людей, уже выех …

Ультразвук и 3D-печать помогают в сакральной нейромодуляции при нейрогенном мочевом пузыре Согласно исследованию, опубликованному 12 ноября в Азиатском журнале хирургии, для пациентов с нейрогенным мочевым пузырем и структурными аномалиями …

Волонтеры МГЕР помогают жителям Оренбурга и Орска, пострадавшим от наводнения Активисты "Молодой гвардии "Единой России" помогают жителям Оренбурга и Орска, где в результате прорыва дамбы начался паводок, сообщает пресс-служба …

Селин Дион рассказала, как сыновья помогают ей бороться с тяжёлым недугом 56-летняя Селин Дион в скором времени выпустит документальный фильм, в котором расскажет о своей борьбе с синдромом скованного человека. …

Добровольцы-спасатели ВСКС помогают жителям в зоне ЧС в Оренбургской области Добровольцы Всероссийского студенческого корпуса спасателей помогают специальным службам в ликвидации последствий чрезвычайной ситуации в Орском райо …

Участники программы "Миллион призов" помогают пострадавшим от чрезвычайных ситуаций В Москве участники городской программы лояльности "Миллион призов" с марта 2024 года поддерживают пострадавших от чрезвычайных ситуациях – об этом ра …

В «Умке» ищут друга. Как волонтёры ОЭМК помогают бездомным четвероногим Активисты уже несколько лет оказывают поддержку благотворительным фондам помощи бездомным животным, среди которых — «Умка», «Миссия: Спасём жизнь!» и …

Пострадавшим от паводка жителям Самарской области помогают восстанавливать дома Глава региона сообщил, что за прошедшие сутки вода ушла из 11 жилых домов и с 376 приусадебных участков. На сегодняшний момент остаются подтопленными …

«Маленькая дача»: народные средства от вредителей помогают только вначале Они больше подходят для профилактики. Если на клубнике уже появился, например, долгоносик, то это угрожает и малине с ежевикой. Поэтому устранять нас …

Больше 250 волонтеров помогают жителям Ставрополя поучаствовать в голосовании за благоустройство Выборы территории, которую благоустроят в городе в 2026 году по программе «Формирование комфортной городской среды», продлятся до 12 июня …

Что такое «теория расширяй и строй» и как позитивные эмоции помогают в работе Когда мы счастливы, мы не только отлично со всем справляемся в настоящем, но и создаём базу для успеха в будущем. …

Здоровая усталость. Витамины группы В помогают сохранять память и бодрость Постоянная усталость, проблемы с памятью и вниманием стали обыденностью. Почему это происходит и чем здесь может помочь комплекс витаминов группы В? …

Ученые из США сообщили, что микробы чайного гриба помогают в расщеплении жиров Ученые из Университета Северной Каролины в Чапел-Хилл обнаружили любопытный способ добиться снижения веса без необходимости изменения рациона живого …

Челябинцы в Тюменской области помогают с укреплением насыпной дамбы. Фото Сотрудники ГУ МЧС России по Челябинской области помогают укреплять насыпную дамбу в Тюменской области, где введен режим чрезвычайной ситуации из-за п …

Увеличить производительность и облегчить труд: как роботы помогают на складах Москвы Их применяют на московских фармацевтических, машиностроительных, кабельных заводах, в микроэлектронике, а также в пищевой промышленности. …

Дюков: «В РПЛ много сильных легионеров, они помогают развиваться российским футболистам» Президент РФС Александр Дюков ответил на вопрос, появилось ли в РПЛ больше российских молодых игроков. …

Волонтеры из брянской Суземки помогают Центру специального назначения «Защита» Для военнослужащих приобретены печи и маскировочные костюмы. В Суземском районе практически все группы в соцсети телеграмм занимаются помощью для вое …

Медиаменеджер Иксанов: СМИ помогают российскому бизнесу в условиях санкций Запада Средства массовой информации играют важную роль в условиях санкционного давления на российский бизнес: СМИ формируют здоровое информационное простран …

В Башкирии школьники помогают плести маскировочные сети для отправки в зону СВО Четверокласснику Михайловской средней школы имени Героя Советского Союза Алексея Алымова Олегу Тихонову всего 10 лет, а он уже больше полугода активн …

От анализа снимка до постановки диагноза: как нейросети помогают врачам в Москве Сейчас столичным специалистам доступно более 50 сервисов на основе нейросетей. Они могут выявлять признаки 37 различных заболеваний. …

Как в комитете по здравоохранению правительства Ленобласти помогают детям с сахарным диабетом С марта этого года в Детской клинической больнице Ленобласти усложнился порядок выдачи расходников к инсулиновым помпам для детей-диабетиков. Теперь …

Жители Казахстана и Киргизии по просьбе полпреда Якушева помогают Кургану В Курган на помощь в борьбе с паводком съехались добровольцы из России, помощь оказывают из Казахстана и Киргизии. Сбор волонтеров из разных регионов …

G7 введет санкции против физлиц и компаний, которые помогают России «Большая семерка» заявила и о намерении препятствовать получению РФ доходов и от энергетического сектора. …

Сергей Собянин рассказал, как зеленые облигации помогают развитию экопроектов Вырученные от реализации двух выпусков ценных бумаг средства направлены на замену автобусов на электробусы и строительство Большой кольцевой линии Мо …

Набор гипертоника. Врач назвала 4 продукта, которые помогают при давлении Есть простые продукты, в отношении которых доказан положительный эффект при повышенном давлении. Таблетки они не заменят, но в борьбе с гипертонией п …

США отказались помогать Украине с отражением воздушных атак, как помогают Израилю США не будут помогать Украине с отражением российских авиаударов, как помогли Израилю с перехватом иранских ракет, заявил на брифинге координатор по …

Сотрудники УФСИН России по ЕАО помогают с подготовкой школьников к участию в «Зарнице 2.0» (6+) Занятия с учащимися Гимназии № 1 города Биробиджан проводят сотрудники Управления Федеральной службы исполнения наказаний по Еврейской автономной обл …

Собянин рассказал, как цифровые технологии помогают учреждениям культуры Москвы Мэр Москвы Сергей Собянин рассказал, как городские онлайн-сервисы помогают развитию учреждений культуры и позволяют жителям столицы пользоваться макс …

В Вашингтоне объяснили, почему США не помогают Украине с отражением воздушных атак Белый дом объяснил, почему Вашингтон не помогает Киеву с отражением воздушных атак. США считают слишком разными конфликт на Украине и ситуацию в Изра …

"Не нужно сразу бежать в спортзал": Диетолог раскрыла секрет быстрого и безопасного похудения к лету Весной многие задумываются о том, чтобы привести своё тело в идеальную форму, ведь скоро сезон отпусков и открытых летних нарядов. Безопасное похуден …

Датские лоцманы помогают танкерам «теневого флота» России — Norddeutscher Rundfunk Лоцманы Дании помогают судам российского «теневого флота» проходить в проливах между Северным и Балтийским морями, поскольку их работа исключена из-п …

Нормально, терпим: барнаульский Затон "помогают" подтапливать дожди, но люди держатся В барнаульском микрорайоне Затон продолжает подниматься уровень воды. На сегодняшний день он превысил критическую отметку на 6 см. Судя по прогнозу, …

Офисные работники жалуются на вредные привычки: как работодатели помогают бороться с ними 4 из 5 столичных офисных работников мучаются угрызениями совести из-за вредных привычек на работе. Многие компании стараются решить эту проблему, сов …

Внимание - каждому: как помогают и поддерживают ветеранов автомобильной отрасли в Самарской области Важная дата в истории Указом Президента России № 112 от 3 марта 2025 года коллектив предприятия получил орден "За доблестный труд" за значительный вк …