Диетолог Мещерякова предостерегла от полного исключения жиров из рациона

Диетолог Мещерякова: хлеб плохо сочетается с молочными продуктами Многие привыкли закусывать практически любое блюдо хлебом, чтобы было сытнее. Иногда это идёт на пользу: например, если добавить кусочек хлеба к жирн …

Диетолог Чухачева: в кусочке колбасы — дневной лимит насыщенных жиров А их в принципе должно быть не больше 10% от суточной калорийности рациона. Причём даже у здоровых людей. Такой тип жиров содержится в животных проду …

Горный курорт Роза Хутор и Издательский дом Мещерякова выпустили новую книгу Золото штабс-капитана Рындина Это уже шестое совместное издание и впервые в этой уникальной серии вышла остросюжетная детективная повесть для взрослой аудитории. Горный курорт и и …

Исчезнет ли пелядь из рациона ямальцев Пелядь, которую на Ямале больше знают по названию «сырок», в советское время была самой массовой в промышленных уловах среди всех сиговых рыб. С тех …

Раскрыто, сколько нужно есть жиров для похудения На самом деле правильное количество жиров в рационе может способствовать снижению веса. Согласно исследованиям, диета с умеренным содержанием жиров ( …

Пять часов тренировок в неделю меняют метаболизм жиров в организме Ученые из Университета Абердина установили, что пять часов физической активности в неделю изменяют способ, которым организм сжигает насыщенные жиры, …

Диета на основе жиров укрепляет психическое здоровье, выяснили ученые Ученые из Университета Нортумбрии (Великобритания) обнаружили, что кето-диета (предполагающая употребление большого количества жиров) способствует эм …

Ученые из США сообщили, что микробы чайного гриба помогают в расщеплении жиров Ученые из Университета Северной Каролины в Чапел-Хилл обнаружили любопытный способ добиться снижения веса без необходимости изменения рациона живого …

Диета с высоким содержанием жиров полезна при менингите, выяснили ученые Ученые из Университета Дьюка установили, что кето-диета (диета с высоким содержанием жиров) повышает эффективность терапии грибкового менингита - пор …

Эксперты рассказали, почему нельзя исключать жиры из рациона По словам экспертов, много нутриентов являются жирорастворимыми. Если в организме не будет жиров, то появятся дефициты. Еще одна причина - выработка …

Известный врач призвал россиян исключить из рациона два продукта Из своего рациона следует исключить хлеб и майонез, заявил врач и телеведущий Александр Мясников в эфире программы "О самом главном" на канале "Росси …

Врач предупредила постящихся о смене рациона после Пасхи Врач-гастроэнтеролог Калимат Багатова напомнила россиянам об осторожности при переходе на обычное меню. Верующие долгое время соблюдали православный …

Психическое здоровье улучшается за счет употребления клетки, полезных жиров и белка Американские специалисты в ходе недавнего исследования пришли к выводу, что определенный тип питания помогает снизить уровень стресса. Рацион позволя …

Врач Туринцева дала рекомендации по составлению детского рациона летом Екатерина Туринцева, к. м. н., врач-педиатр, эксперт компании Solgar, дала советы по составлению детского рациона в летний период. …

Зрение падает из-за такого рациона: врач призвала убрать со стола трансжиры Доктор Ольга Борисова составила для россиян список продуктов, негативно влияющих на качество зрения, пишет «АИФ». …

Летний стол. Врач Денисова назвала самые полезные блюда сезонного рациона Основа летнего рациона – сезонные продукты. Какие блюда включить летом в меню и чем лучше утолять жажду? …

ФНС предостерегла бизнес от дробления для экономии на НДС Создание нескольких лиц для непересечения порога в 60 млн рублей будет рассматриваться как правонарушение …

ФСБ предостерегла студента военной кафедры от госизмены Управление получило информацию, что допущенный к государственной тайне молодой человек ищет контактов с украинскими спецслужбами. ФСБ объявила официа …

ФАС предостерегла от повышения цен на стройматериалы на фоне паводков Федеральная антимонопольная служба (ФАС) направила производителям стройматериалов предостережение насчет повышения цен на фоне паводковой ситуации. О …

ФАС предостерегла от роста цен на стройматериалы на фоне паводков ФАС подчеркнула, что для повышения стоимости стройматериалов отсутствуют основания. Ранее глава Минстроя предупреждал, что спекулянты, поднимающие це …

Мифическая польза, реальный вред. Названы считающиеся здоровыми продукты, которые стоит исключить из рациона Многие, на первый взгляд, полезные продукты могут скрывать в себе токсичные вещества, и их потребление может оказаться опасным. …

Северная Корея предостерегла Запад от размещения новых сил в АТР МИД Северной Кореи предостерег Запад от размещения новых сил в Азиатско-Тихоокеанском регионе (АТР), указав на готовность принять ответные меры. Соот …

ФАС предостерегла бизнес от повышения цен на яйца перед Пасхой Долгожданный праздник Пасха всегда был настолько желанным, что рост цен на продукты никогда не пугал жителей России. Однако в этом году ФАС напомнила …

Австрия предостерегла Raiffeisen от связанной с Дерипаской сделки Власти Австрии призвали Raiffeisen Bank International (RBI) отказаться от готовящейся сделки по покупке доли в строительной компании Strabag, связанн …

Оснований для повышения цен нет. ФАС предостерегла производителей стройматериалов в зонах паводка Производителям направлены соответствующие письма. Речь идет об Оренбургской, Курганской, Тюменской областях, Алтайском крае и близлежащих регионах. …

Полиция Молдавии предостерегла граждан от ношения георгиевской ленты Глава генерального инспектората полиции Молдавии Виорел Чернэуцану предупредил граждан страны о запрете на ношение георгиевской ленты …

Таролог предостерегла россиян от покупки автомобиля этим летом Летом 2024 года россиянам лучше отказаться от покупки нового автомобиля. Об этом "Газете.Ru" рассказала таролог, астролог Юлия Нестеренко. "На вопрос …

ФАС предостерегла продавцов от повышения цен на куриные яйца перед Пасхой Продавцам напомнили о запрете на необоснованный рост цен на куриные яйца, особенно перед Светлым праздником Пасхой. Предостережение выпустила Федерал …

Алла Пугачева предостерегла от моральных уродов в «Не высовывайся, дочка» Премьера новой песни Аллы Пугачевой «Не высовывайся, дочка» состоялась 31 мая 2024 года. В сингле певица обращается предположительно к... …

Захарова предостерегла ФРГ от ударов ракетами Taurus по российским объектам Официальный представитель МИД заявила, что РФ будет расценивать удары ракетами Taurus как участие Германии в боевых действиях на стороне ВСУ. …

Госдума предостерегла Украину от желания добывать газ в Черном Море Представитель комитета по энергетике отметил, что попытка будет считаться агрессией против России. На днях «Нафтогаз Украины» заявлял о т …

Антисанкционные исключения для сделок: как они работают Сегодня анализ антисанкционного законодательства – неотъемлемая часть структурирования любой «корпоративной» сделки и обязательный предмет юридическо …

Москва предостерегла Ереван: «Рискуете разрушить единое оборонное пространство» Необдуманные шаги Армении могут сделать невозможным возврат к совместной работе по созданию единого оборонного пространства с Россией и другими стран …

Пашинян захотел исключения Белоруссии из ОДКБ Глава армянского кабмина Никол Пашинян указал, что отношение республики к ОДКБ может поменяться, если Белоруссия покинет организацию или её лидер Але …

Матвиенко предостерегла недругов России от шага, который разрушит мировую экономику Конфискация заблокированных на Западе российских активов станет разрушительной для мировой экономики, считает спикер Совета Федерации Валентина Матви …

"Призываем духов смерти": Экстрасенс предостерегла от хранения искусственных цветов дома Искусственные цветы не только несут негатив, но и способны приближать смерть, предупредила в беседе с газетой "Вечерняя Москва" экстрасенс Дарья Миро …

Для сектора кибербезопасности ищут исключения в Уголовном кодексе Сейчас специалисты, получившие доступ к персональным данным для их защиты, рискуют получить до 10 лет лишения свободы …

На РФ смогут вернуться все без исключения сельскохозпредприятия Гагаузии - Гуцул Глава Гагаузии Евгения Гуцул сообщила, что все предприятия автономии смогут возобновить поставки сельхозпродукции в Россию. «На российский рынок смог …

«Новые люди» предложили добавить три исключения в законопроект о чайлдфри Депутаты от фракции «Новые люди» Ксения Горячева и Владимир Плякин подготовили поправки в законопроект о запрете пропаганды отказа от деторождения. О …

Компания из США Centrus запросит исключения на запрет импорта урана из РФ Исключение запрета на импорт «имеет решающее значение не только для Centrus, но и для всей атомной отрасли США». …

Венгрия добивается исключения восьми россиян из санкционного списка ЕС Венгрия намерена добиться исключения восьми российских граждан из санкционного списка Евросоюза. Как сообщает Reuters со ссылкой на источники, Будапе …

Страны «Бухарестской девятки» обсуждают возможность исключения Венгрии — FT Дипломаты стран «Бухарестской девятки» (Болгария, Венгрия, Латвия, Литва, Польша, Румыния, Словакия, Чехия и Эстония) рассматривают возможность исклю …

РУСАДА сообщило о снижении числа запросов на терапевтические исключения Российское антидопинговое агентство (РУСАДА) отметило снижение числа запросов на терапевтическое использование запрещенных субстанций и методов (TUE) …

Глушаков назвал истинную причину своего исключения из "Урарту" Российский полузащитник армянского "Урарту" Денис Глушаков заявил, что пропускает игры команды из-за травмы икроножной мышцы. Его слова передает "Спо …

Узнайте, как получить займ на карту, доступный каждому без исключения В современном мире финансовая гибкость становится не просто желаемой, а крайне необходимой характеристикой. Мгновенные расчеты, оперативное получение …

Воздух в салонах всех автомобилей без исключения оказался токсичен Исследователи обнаружили в 99% салонов автомобилей, выпущенных в США с 2015 года, опасные вещества. Эти материалы применяются в соответствии со станд …

Аленичев: «Мостовой троллит тренеров, не игравших в футбол? Есть исключения» Экс-игрок сборной России и московского «Спартака» Дмитрий Аленичев высказался о критических замечаниях Александра Мостового в сторону тре …

Дания предложила проверять происхождение газа для исключения поставок из России Дания планирует с конца 2027 года обязать импортёров газа подтверждать, что поставляемый газ не имеет российского происхождения, особенно если он пос …

Володин: иноагенты смогут участвовать в выборах после исключения из реестра Лица, признанные иноагентами в России, смогут участвовать в выборах разных уровней, если их исключат из соответствующего реестра. …

Во всех без исключения взломанных Microsoft Office на торрентах нашли вирусы Портал Bleeping Computer со ссылкой на аналитический отчёт организации AhnLab Security Intelligence Center (ASEC) рассказал об опасной находке аналит …

Сбер: Развитие генеративного искусственного интеллекта затронет все отрасли без исключения Фото пресс-службы Сбера Развитие генеративного искусственного интеллекта затронет все отрасли без исключения. Об этом рассказал старший вице-президен …

Анкара: Турция не делала исключения из запрета на экспорт и импорт с Израилем Министр торговли Турции Омер Болат назвал «абсолютно выдуманной и не имеющей ничего общего с реальностью» информацию некоторых израильских СМИ об иск …

МИД России пока не назвал сроки исключения «Талибана» из списка террористов Сроки исключения движения «Талибан» (организация находится под санкциями ООН за террористическую деятельность) из списка террористов пока не называют …

Twitch представил новые инструменты фильтрации для исключения сексуального и насильственного контента Twitch объявил о внедрении новых инструментов фильтрации, которые позволяют пользователям исключать прямые трансляции с сексуальным и насильственным …

Саутгейт назвал причину исключения Магуайра из состава сборной Англии на Евро Центральный защитник «Манчестер Юнайтед» Гарри Магуайр пропустит предстоящий чемпионат ЕвропыЧитать дальше → …

США могут делать исключения из запрета импорта урана из РФ для поставок топлива партнерам Президент США Джо Байден 13 мая подписал закон, который запрещает импорт необлученного, низкообогащенного урана, произведенного в РФ или какой бы то …

Путин подписал закон, запрещающий осужденным педофилам посещать детские учреждения. Есть исключения Президент России Владимир Путин подписал дополнения к закону «Об административном надзоре за лицами, освобожденными из мест лишения свободы», устанав …

Самовыдвижение в порядке исключения // Из глав регионов лишь глава Забайкалья пойдет на выборы не от «Единой России» Беспартийный губернатор Забайкальского края Александр Осипов подал документы на участие в сентябрьских выборах в качестве самовыдвиженца. Пять лет на …

«Амур» о Дегтяреве: «Все без исключения Тигры – от ледоваров до игроков, от техперсонала до президента, говорят ему огромное спасибо за эти годы» «Поздравляем Михаила Владимировича Дегтярева с назначением на должность министра спорта Правительства России и желаем ему успехов во всех начинаниях, …

«Москвич» переходит на производство полного цикла: что это значит О том, что «Москвичи» отныне будут собирать по-новому, сообщает «Интерфакс» — сборку по полному циклу запустили мэр Москвы Сергей Собянин и генеральн …

Еврокомиссия не исключает полного запрета TikTok в Евросоюзе После угроз запрета TikTok в США аналогичные меры обсуждаются и в Евросоюзе. Все больше европейских политиков выступают с призывами ограничить TikTok …

США допустили введение полного эмбарго на российский экспорт Заместитель помощника президента США по национальной безопасности Далип Сингх заявил, что в конечном счете Соединенные Штаты могут дойти в санкционно …

В США не исключили введение полного эмбарго на товары из России Американские власти могут ввести полное эмбарго на товары из России, сообщает «РЕН ТВ» со ссылкой на заявление заместителя помощника главы государств …

Ученые разработали метод полного излечения от диабета Издание The Sun сообщило о значительном прорыве в лечении диабета. Китайские ученые из Шанхая представили методику, способную полностью избавить от э …

TeamGroup анонсировала накопитель с функцией полного удаления данных На выставке COMPUTEX 2025 компания TeamGroup анонсировала модель T-FORCE P250Q-M80 — первый твердотельный накопитель с возможностью полного физическо …

В Чехии назвали дату полного отказа от российской нефти Чехия избавилась от зависимости от российского газа и вскоре сделает тоже самое с нефтью. Об этом сегодня, 27 августа, заявил чешский преьмер-министр …

Июль, до полного // Правительство продлит разрешение на экспорт бензина Как стало известно “Ъ”, в условиях роста нефтепереработки правительство вновь продлит разрешение на экспорт бензина, но лишь до конца июля. Предполаг …

Jaecoo J8 получил в России продвинутую систему полного привода В российском представительстве китайской марки перечислили три главных факта, которые нужно знать о системе Torque-Vectoring. За ее основу была взята …

Украинская энергетика находится на грани полного уничтожения — Forbes Энергетической системе Украины был нанесен очень серьезный урон в результате зимних атак российских Вооруженных сил. Продолжение налетов может привес …

ВС РФ объединили силы для полного уничтожения важнейшей техники НАТО ВКС РФ уничтожили склад с безэкипажными катерами, переданными странами НАТО Украине. Об этом сообщает Минобороны РФ. Для уничтожения были задействова …

В НАТО нет полного согласия насчет принятия Украины альянс Об этом сказал генсек альянса Йенс Столтенберг. Он подчеркнул, что для принятия страны в блок нужно согласие всех 32 союзников. Столтенберг также при …

Оплату сверхурочной работы будут рассчитывать из полного размера зарплаты Теперь размер сверхурочных будут рассчитывать исходя из полной заработной платы, включая компенсационные и стимулирующие выплаты. За первые два часа …

Российские владельцы уличили Chery в отказе системы полного привода Портал «Китайские автомобили» выяснил: целый ряд покупателей столкнулся с неэффективной работой муфты. Задние колёса не подключаются даже при необход …

В Азовском море популяция осетровых растет после его полного перехода к РФ Регионы Донбасса и Новороссии нуждаются в федеральной поддержке для развития аквакультуры на уровне субъектов, сообщил заместитель руководителя Росры …

Власти США объявили о начале полного вывода американских войск из Нигера Американская армия оставляет свои военные базы в Нигере, в том числе крупнейшую в Западной Африке базу беспилотников в Агадесе …

«Экономия до 30%»: Почему сборка полного цикла не снизит стоимость «Москвича» Антон Шапарин заявил НСН, что завод «Москвич» сможет сэкономить на логистике, но цена на запчасти все равно привязана к валютному курсу. …

В Австралии после полного отказа от 3G без сети могут остаться и смартфоны с 4G Австралийское управление связи и средств массовой информации (ACMA) предупредило абонентов мобильных операторов, пользующихся смартфонами с поддержко …

Россиян предупредили о пожаре авто в жару из-за полного бака бензина Автомобиль в жаркую погоду может сгореть, если его топливный бак заправить до максимальной отметки. Об этом сообщает "Российская газета" со ссылкой н …

Nitro ED343CURV3 уже в продаже: ультраширокий монитор для полного погружения в игру Ассортимент игровых мониторов Acer в России пополнился новой флагманской моделью Nitro ED343CURV3. Монитор предлагает... …

Собянин объявил о начале сборки «Москвича» по технологии полного цикла Мэр Москвы Сергей Собянин и генеральный директор ПАО «Камаз» Сергей Когогин в понедельник, 13 мая, дали старт производству автомобилей по технологии …

Автозавод "Москвич" перешел на производство автомобилей по технологии полного цикла Переход на производство по технологии полного цикла сократит логистические расходы предприятия до 25% …

Собянин объявил о начале сборки «москвичей» по технологии полного цикла Мэр Москвы Сергей Собянин и гендиректор ПАО «КамАЗ» Сергей Когогин запустили производство автомобилей по технологии полного цикла на заводе «Москвич» …

Королевство полного абсурда // «Кафка»: байопик в духе Уэса Андерсона Через сто лет после смерти Франца Кафки о нем сняли непрошибаемо обаятельный сериал, где писатель идеально встраивается в образ неуклюжего кидалта, б …

Собянин: Автомобили «Москвич» будут собирать по технологии полного цикла Для организации производства полного цикла на заводе смонтировали современную роботизированную систему сварочного оборудования. Это позволило создать …

Зампомощника Байдена допустил введение полного эмбарго на российский экспорт Заместитель помощника президента США по национальной безопасности Далип Сингх заявил, что в конечном счете Соединенные Штаты могут дойти в санкционно …

ЕС ожидает от Сербии полного следования политике Брюсселя и отказа от связей с РФ Евросоюз ожидает от нового правительства Сербии выполнения всех обязательств на пути к вступлению в ЕС, включая следование внешней политике Брюсселя …

Кремль объяснил планы ЕС об отправке войск риском «полного обвала» Киева Европейцы идут ва-банк из-за стремительного изменения ситуации на поле боя, считает пресс-секретарь президента России Дмитрий Песков. …

Собянин открыл производство авто по технологии полного цикла на заводе «Москвич» Мэр Москвы Сергей Собянин и генеральный директор ПАО «КамАЗ» Сергей Когогин 13 мая объявили старт производства автомобилей по технологии полного цикл …

Онуфриенко: Освобождение Красногоровки позволит создать серьезные предпосылки для полного освобождения ДНР Освобождение Красногоровки будет иметь важное стратегическое значение. В частности, это позволит ВС России создать более ровную линию обороны, а такж …

Для полного счастья на Украине надо запретить логику как паршивую лженауку — «ZеРада» С сентября в украинских школах начнут давать «уроки счастья». Об этом сообщает супруга главы киевского режима Елена Зеленская. …

Представлен новый Nissan Pathfinder: 252 л.с. и 9-ступенчатый «автомат» ZF, но никакого полного привода Совместное предприятие Dongfeng Nissan вывело на китайский рынок новейший Nissan Pathfinder в трех новых комплектациях. Главные отличия новинок &mdas …

Tesla создаст «более доступную» модель после полного отказа от Model 2 Илон Маск без подробностей сообщил, что Tesla в 2025 году начнёт производство «более доступной», даже чем отменённая Model 2, модели электромобиля. И …

ROC Backup: решение для полного резервного копирования данных сервисов «Яндекс 360 для бизнеса» «К2Тех» выпустил ROC Backup – продукт для безопасного хранения и восстановления данных «Яндекс Почты», «Диска» и «Календаря».... …

Офицер США призвал Украину пойти на переговоры, чтобы избежать полного поражения Украине следует пойти на переговоры с Россией, иначе Киев ожидает безоговорочное поражение. Об этом в статье для газеты The Hill написал подполковник …

«Яндекс 360 для бизнеса» внедрил для своих сервисов решение для полного резервного копирования данных К2Тех выпустил ROC Backup — продукт для безопасного хранения и восстановления данных «Яндекс Почты», «Диска» и «Календаря». …

Глава Nokia продемонстрировал первый в мире телефонный звонок с эффектом «полного погружения» Генеральный директор компании Nokia Пекка Лундмарк (Pekka Lundmark) совершил первый в мире телефонный звонок с использованием технологии «иммер …

На съезде с КАД на Витебский проспект до середины июля ограничат движение. Но полного перекрытия не будет Как сообщили в ФКУ Упрдор "Северо-Запад", с 11 июня по 15 июля будет введено ограничение пропускной способности на съезде №5 с КАД на Витебский просп …

Продажи смартфонов в Европе закончили трёхлетнее падение, но до полного восстановления рынка ещё далеко В первом квартале 2024 года поставки смартфонов в Европе выросли на 10 % по сравнению с тем же периодом прошлого года. Рынок показал рост впервые с т …

Сбер намерен продолжить принимать меры до полного исполнения Glencore своих обязательств Как отметили в пресс-службе кредитной организации, решение суда о взыскании на пакет акций компании "Роснефть" является обоснованным …

Китай больше не нужен. В России появилось производство техники полного цикла «по азиатским ценам» GS Group запустил в России производство техники «под ключ» – от дизайна до массового выпуска. В компании утверждают, что отечественное ODM-производст …

Масштабная мегараспродажа Epic Games Store началась с раздачи полного издания Dragon Age: Inquisition Администрация сервиса цифровой дистрибуции Epic Games Store объявила о начале уже традиционной мегараспродажи. Вместе с масштабной акцией стартовала …

Гави не сыграет за «Барсу» раньше октября. В клубе ждут полного выздоровления хавбека, опасаясь рецидива Полузащитник «Барселоны», в конце ноября получивший травму крестообразных связок колена с повреждением мениска, продолжает восстановление, его реабил …

«Очередной матч полного беспредела. К чертовой матери таких арбитров!» — Радимов об игре «Факела» с «Ростовом» Бывший футболист «Зенита» Владислав Радимов критически высказался о работе арбитра Артема Любимова в матче 24‑го тура МИР РПЛ между «Факелом» и «Рост …

Популярный кроссовер «Москвич 3» начали собирать по технологии полного цикла, он получил усиленное антикоррозийное покрытие кузова Раньше по полному циклу в Москве собирали автомобили Renault, а теперь собирают «Москвичи». О переходе предприятия на полный производстве …

LiuGong запускает бренд E-Intelligence, переопределяя зеленую строительную технику через ценность полного жизненного цикла В прошлом месяце компания LiuGong официально представила свой новый бренд... Сообщение LiuGong запускает бренд E-Intelligence, переопределяя зеленую …

В России появится мощное производство печатных плат полного цикла. За ним стоят гиганты рынка «Аквариус», GS Group и «Росатом» В обозримом будущем на территории России начнется выпуск современных печатных плат, причем по полному циклу. Масштабное производство будет совместным …

Форвард «Баффало» Норрис выбыл из-за травмы живота на неопределенный срок. У него 3 операции на плече и ни одного полного сезона в НХЛ за карьеру Об этом сообщил главный тренер «Баффало» Линди Рафф. По словам наставника, нападающий пропустит «значительное время». Норрис получил повреждение в ко …

По-прежнему без полного привода, но теперь с кнопками настройки зеркал заднего вида. Представлен Geely Atlas 2024, цена — от 16 тыс. долларов Geely официально вывела на домашний рынок обновленный кроссовер Boyue L (он же Atlas нового поколения). Экстерьер автомобиля остался прежним, а вот и …

Диетолог рассказала, как питаться летом В жаркие дни люди могут сталкиваться со снижением аппетита, однако, чтобы обеспечить организм необходимой энергией, важно есть белок - мясо птицы, ры …

Shanghai Electric демонстрирует «Энергию интеграции» на конференции WFES 2026, представив энергетические решения для полного набора сценариев на Ближнем Востоке Компания Shanghai Electric выступила на конференции World Future Energy Summit... Сообщение Shanghai Electric демонстрирует «Энергию интеграции» на к …

Диетолог напомнила о вреде мяты для гипотоников Врач-диетолог Елена Соломатина напомнила о пользе мяты, а также об ограничениях, с которыми могут столкнуться некоторые люди.По словам врача, мята сч …

Диетолог поведала о пользе замороженных фруктов Врач-диетолог Маргарита Королева рассказала, почему замороженные фрукты и овощи важно добавлять в рацион весной. Зима прошла, однако весна пока не пр …

Диетолог Соломатина порекомендовала не есть солянку В целом супы считаются очень приятной для желудка едой. Она тёплая и согревает его стенки, негрубая, так как жидкая, помогает выделяться желудочному …

Диетолог озвучила дозу куриных яиц в сутки Диетолог поведала о том, сколько яиц допустимо съесть за один день. Уже в грядущее воскресенье верующие наполнят свою трапезу куриными яйцами по верн …

Диетолог перечислила самые вредные завтраки Диетолог Оксана Михалева выделила несколько типов завтраков, которые могут наносить вред здоровью, несмотря на их популярность. …

Диетолог назвала допустимую порцию мороженого Диетолог Минздрава Московской области Инна Пичугина посоветовала съедать не более одной порции мороженого раз в два дня. Об этом она сказала в беседе …

Диетолог перечислил продукты для повышения настроения Диетолог Михаил Гинзбург перечислил группы продуктов, способствующих улучшению настроения за счет повышения гормона радости в организме.В беседе с га …

Диетолог сравнила мороженое с наркотиками и алкоголем Частое потребление мороженого может вызвать привычку "заедать" стресс сладким и не очень полезным лакомством. Об этом рассказала РИАМО врач-диетолог …

Врач-диетолог разрушил миф о вреде соли В мире не последнее место занимают бессолевые диеты и новомодные веяния о пользе полного отказа от соли. Так ли они хороши и полезны для здоровья и п …

Диетолог поведала об опасности весенней диеты Врач-диетолог Маргарита Королева рассказала, почему опасно решать худеть весной. Пляжный сезон неумолимо приближается, и люди начинают потихоньку при …

Диетолог раскрыла, как ускорить метаболизм и сбросить вес Скорость и качество похудения зависят от состояния метаболизма. Об этом в беседе с газетой "Вечерняя Москва" напомнила врач-диетолог, кандидат медици …

Диетолог Хаггинс: метод похудения «30-30-30» подойдёт не всем Этот метод раскрутился в соцсетях, а некоторые специалисты и блогеры говорят, что он помогает сбросить вес без диет и тяжёлых тренировок. Суть вот в …

Диетолог назвала допустимую месячную "норму" фастфуда Частое налегание на фастфуд и другие богатые трансжирами блюда не только приводит к отёкам и набору веса, но и повышает риск заболеваний. Уберечь орг …

Диетолог назвала самый полезный напиток по утрам Вода является самым полезным утренним напитком. Об этом сообщила диетолог, аллерголог-иммунолог Елена Парецкая.Читать далее …

Диетолог назвала главную опасность краткосрочных диет Диетолог Альбина Комиссарова рассказала, почему похудение к определенному событию может быть опасно для здоровья. Начавшийся летний сезон вынуждает м …

Диетолог Писарева рассказала о том, как правильно питаться летом Летний сезон — отличное время для пересмотра подхода к питанию и образу жизни. Диетолог и нутрициолог Ирина Писарева в интервью с NewsInfo.Ru поделил …

Диетолог Селезнева сказала, как сбросить до 2 кг за новогодние каникулы Диетолог Татьяна Селезнева отметила, что основной причиной набора лишних килограммов в новогодние праздники является переедание. …

Диетолог рассказала о положительных и отрицательных свойствах мяты Листья мяты обладают бактерицидным и противовоспалительным действием. Растение может как бодрить, так и успокаивать. Об этом в среду, 29 мая, рассказ …

Диетолог Басова назвала шашлык недетской едой Это довольно тяжёлое блюдо, в том числе для взрослых. При этом желудочно-кишечный тракт (ЖКТ) последних уже сформирован так, как и задумано организмо …

Диетолог назвала бюджетный продукт для укрепления иммунитета Врач-диетолог рассказала, какой продукт следует добавить в рацион, чтобы укрепить иммунитет. Демисезонный период полон вирусов и инфекций, которые че …

Диетолог Шейфер: главное в жару — пить 2–3 л воды Жаркая погода — настоящее испытание для горожан. Пока на улице пекло, аппетит нередко пропадает, а вот жажда становится невыносимой. Нормально ли, чт …

Диетолог Серов: при приготовлении шпротов образуются канцерогены Редко какое застолье у россиян обходится без бутерброда со шпротами, а иногда хочется побаловать себя закуской и просто так. Однако шпроты хоть и обл …

Диетолог рассказала, как сохранять здоровье и энергию в жару В летний сезон важно включать в свой рацион больше фруктов и овощей, чтобы сохранять здоровье и энергию. Об этом рассказала диетолог и нутрициолог Ир …

Диетолог рассказал, какой диеты стоит придерживаться до 30 лет Диета людей, которым еще нет 30 или только исполнилось 30 лет, должна строиться на семи правилах здорового питания: употреблении достаточного количес …

Диетолог Чехонина посоветовала не пить кофе в жару Врач-терапевт, диетолог клиники лечебного питания Федерального информационного центра питания и биотехнологии Юлия Чехонина рассказала о напитках, ко …

Диетолог рассказала, как чередование углеводов помогает снизить вес При чередовании углеводов дни с высоким и низким потреблением углеводов сменяют друг друга. Это нужно для ускорения метаболизма, сжигания жира и улуч …

Диетолог Михалёва разрушила миф о пользе хлопьев и мюсли Врач-эндокринолог, врач-диетолог «СМ-Клиника», кандидат медицинских наук Оксана Михалёва рассказала, что мюсли и злаковые хлопья нельзя назвать полез …

Диетолог предупредила о продукте, вымывающем кальций из организма Диетолог Инна Пичугина рассказала, какой продукт способствует вымыванию кальция из тела человека. Жара на улице побуждает любителей газированных напи …

«Не афродозиак»: Диетолог усомнилась во влиянии свеклы на либидо Среди привычных продуктов к афродизиакам можно отнести хрен, горчицу, орехи, мед и перец, заявила Анна Белоусова. …

Диетолог объяснила, помогает ли костный бульон похудеть Наверняка вы уже слышали о преимуществах костного бульона для здоровья. Известно, что он помогает восстановить слизистую кишечника за счёт наличия ко …

Диетолог назвала малоизвестное полезное свойство черешни Жители Алтайского края начинают открывать сезон черешни. Известно, что эта ягода богата витаминами группы В, но мало кто знает еще несколько ее полез …

Диетолог развеяла расхожий миф о сочетании рыбы с молоком Нет таких продуктов, которые не сочетаются друг с другом. Популярное заблуждение о правильном питании развеяла кандидат медицинских наук, врач-диетол …

Диетолог назвала самый эффективный метод детокса Регулярное употребление чистой негазированной воды является самым эффективным методом для детокса и избавления от лишнего веса. Об этом рассказала вр …

Диетолог Панкова рассказала, как справиться с весенним авитаминозом Многие БАДы содержат токсичные вещества, а также не имеют международных сертификатов и стандартов качества. …

Диетолог предупредила, кому не стоит есть шашлык Людям с определенными заболеваниями следует избегать употребления шашлыка, советует врач-гастроэнтеролог, диетолог, нутрициолог Татьяна Жаровская. Эт …

Диетолог поделилась лучшим советом по снижению веса В погоне за потерей веса мы постоянно ищем наиболее эффективные способы сжигания калорий. По мнению эксперта по питанию, лучше всего в этом случае сл …

Диетолог Чехонина: голодание не поможет сбросить вес надолго Сначала голодающий и правда начнёт худеть, но, как только диета закончится, потерянные килограммы быстро вернутся. Кроме того, во время голодания чел …

Диетолог назвала двух главных «провокаторов» рака Американский врач-диетолог Николь Эндрюс выделила два основных фактора, которые могут способствовать увеличению риска развития рака. …

Диетолог рассказала, можно ли набрать вес из-за протеинового порошка Включение протеинового порошка в рацион — надёжный способ получения белка. Тами Бест, зарегистрированный диетолог из Top Nutrition Coaching, объяснил …

Диетолог назвал 4 способа сделать пиццу полезной Любимое многими блюдо полезно ли? Есть четыре признака здорового блюда, которое можно есть даже худеющим. …

Сварить по-хитрому. Диетолог рассказала, поможет ли су-вид помолодеть Стал популярным способ приготовления блюд под вакуумом. Технология придумана французским поваром и называется су-вид. Ей приписывают способность омол …

Диетолог озвучила самый полезный гарнир к шашлыку Диетолог Галина Волкова рассказала, какой гарнир следует добавить к мясу на мангале, чтобы обеспечить пищеварение. Россияне открыли сезон мангалов и …

Диетолог Семирядов: витамин С снижает проявление аллергии От аллергии страдают до 40% жителей планеты. Проявляется она по-разному, но неудобства доставляет абсолютно всем. Зуд, насморк, чиханье или пятна по …

Диетолог Залетова рассказала об опасности бессолевой диеты Бессолевая диета рекомендуется для людей с определенными заболеваниями, в частности с гипертонией и сердечной недостаточностью. …

Диетолог объяснил, как есть роллы без вреда для фигуры Многие люди боятся употреблять суши и роллы из-за опасения навредить фигуре. Диетолог Андрей Бобровский оценил обоснованность этих страхов. …

Диетолог рассказала, полезен или вреден пасхальный кулич Эксперт нашла много причин отказаться от употребления кулича или хотя бы минимизировать количество съеденного праздничного продукта. …

Диетолог Мухина: чёрные томаты защищают от диабета и артрита Любые томаты содержат антоцианы — компоненты, отвечающие за цвет растений. Они помогают бороться с различными веществами, которые могут причинить вре …

Диетолог Михалёва: психические расстройства не дают нормально худеть Если человек страдает тревожным расстройством, депрессией или у него проблемы с пищевым поведением, он часто переедает. Из-за этого занятия спортом и …

Диетолог объяснила, кому противопоказан шашлык и как его обработать от паразитов Шашлыки можно есть далеко не всем, предупредила в эфире радио Sputnik врач – гастроэнтеролог-диетолог-нутрициолог Татьяна Жаровская. В первую очередь …

Кладезь витаминов: Диетолог раскрыла полезные свойства шиповника Шиповник является одним из лучших источников необходимого для поддержания нормальной работы организма витамина С. Об этом в беседе с порталом "Страст …

Диетолог назвала популярные продукты, которые вызывают ожирение Ожирение — одно из самых распространённых заболеваний на планете. Главной причиной является переедание, которое может довести до летального исхода. П …

Диетолог Круглова: регулярные перекусы на работе защитят от переедания То есть надо питаться почаще в течение всего дня. Тогда вечером не будет сильного чувства голода. При этом перекус должен быть правильным и сбалансир …

«Своими ручками»: Диетолог объяснила, как отметить День мороженого В современном мороженом вместо ягод, молока и орехов используют красители и смеси, предупредила Маргарита Королева, посоветовав есть в жару не больше …

Диетолог Лазуренко: правильное использование чая в рационе помогает сбросить вес Но рассчитывать только на этот напиток не стоит. В чае действительно много всего полезного. Например, кофеин, который придаёт нам бодрости, и катехин …

Научное мнение: диетолог рассказала, чем опасны современные диеты По словам эксперта, изначально диета означает временное ограничение, связанное с заболеванием. А большинство популярных способов похудеть - это чрезв …

Диетолог Бородина: обилие яиц в рационе может привести к атеросклерозу Куриные яйца считаются одним из самых удобных продуктов — стоят относительно недорого, сами по себе — полезные и низкокалорийные, а готовятся легко и …

Диетолог Ященко: соль можно заменять морской капустой Она тоже придаёт солоноватый вкус пище и при этом содержит много йода. Подойдёт капуста и в высушенном виде: её мелко нарезают и добавляют в качестве …

Диетолог Тихомирова: персики служат отличной профилактикой запоров Лето в самом разгаре, а значит, в магазинах и на рынках полно сезонных фруктов, ягод и овощей. Они сейчас значительно дешевле, вкуснее и полезнее, че …

Диетолог рассказала, кому не стоит есть черешню летом Диетолог Антонина Стародубова перечислила людей, которым не стоит потреблять черешню. Сезонные овощи и фрукты несут максимальную пользу для здоровья …

Диетолог раскрыла, что нужно есть, чтобы убрать жир с живота Диетолог Лиза Ричардс рассказала, что потребление разнообразной пищи очень важно для насыщения организма всеми необходимыми полезными веществами, одн …

Диетолог объяснила, что полезнее для здоровья: рапсовое или растительное масло Рапсовое и растительное масла — отличные варианты для готовки. Но какое из них всё-таки лучше покупать?Рапсовое и растительное масла производятся по- …

Диетолог рассказала о вреде для организма «венского» и «английского» завтраков Врач-диетолог Маргарита Королёва предупредила о вреде для здоровья модных «английского» и «венского» завтраков. По словам врача, употреблять пищу, вх …

Диетолог назвала продукты, которые провоцируют ожирение печени 16:38, 20 февраля 2025, автор: Быстрова А.Диетолог назвала продукты, которые провоцируют ожирение печениВрач - диетолог и гастроэнтеролог Н.Панина на …

Диетолог Вигелене: сахар не вызывает зависимость, схожую с наркотической Врач Сандра Вигелене рассказала, что сахар сам по себе не является токсином, от которого нужно «очищать» организм. …

Ко Христову дню. Диетолог рассказала, сколько яиц можно есть на Пасху Здоровое питание подразумевает разнообразие в рационе, поэтому рекомендуется есть не более двух яиц в день, чтобы не вытеснять другие продукты и полу …

Диетолог рассказала, можно ли найти полезную еду в ресторанах фастфуда Рестораны быстрого питания — не лучшее место для тех, кто заботится о своём здоровье. Тем не менее, если правильно выбирать блюда, можно снизить риск …

Главные ошибки худеющих: комментирует диетолог Маргарита Королева Зачастую женщины очень стараются похудеть, и им кажется, что они все делают правильно, но… ничего не происходит. Звездный диетолог Маргарита Королева …

Диетолог призвала есть больше овощей и белка в жару Диетолог, член Национальной ассоциации диетологов Наталья Круглова дала советы по питанию в жару.В беседе с Pravda.Ru 31 мая специалист отметила, что …

Диетолог рассказала, почему нельзя полностью отказаться от сахара Сахар попадает в организм человека не только в виде фабричных сладостей, но и, в том числе, в виде углеводов, овощей или фруктов, поэтому совсем искл …

Заесть гастрит. Диетолог раскрыла секреты диеты при хеликобактере Мало того, что хеликобактер может привести к развитию опасных заболеваний, он еще требует особого рациона. …

Диетолог рассказала, почему клубнику стоит есть с осторожностью Пигменты антоцианы, содержащиеся в клубнике и придающие ягодам красный цвет, помогают снизить воспаление, улучшить работу сердечно-сосудистой системы …

Диетолог рассказала, сколько чая и кофе можно выпивать за день В день стоит пить не более двух чашек чая, заявила завотделением медицинской профилактики, врач-терапевт и диетолог Одинцовской областной больницы Га …

Диетолог оценила, как часто можно есть красное мясо Здоровым людям можно включать в свой рацион красное мясо до двух раз в неделю небольшими порциями (100–150 г). Об этом "Москве 24" рассказала главный …

Диетолог Бобровский: в ранних арбузах содержится много нитратов Сезон бахчевых в России традиционно приходится на конец июля — август. Но уже с конца мая на прилавках начинают появляться первые арбузы. И хотя посл …

Диетолог Дианова назвала сахар «виновником» большинства заболеваний Диетолог Нурия Дианова выразила мнение, что сахар является «виновником» большинства заболеваний. …

Диетолог объяснила, как работает элиминационная диета и кому она нужна Известно, что определённые продукты могут вызвать проблемы с кожей, вздутие живота, усталость. Чтобы понять, из-за чего возникают у конкретного челов …

Диетолог развеяла миф о снижении веса при помощи красного вина Никакой продукт не может физически сжигать калории, красное вино — не исключение. Об этом в пятницу, 31 мая, заявила врач-диетолог Наталья Павлюк в б …

Диетолог рассказал, сколько мороженого можно есть в день При этом мороженое нельзя кусать и резко заглатывать. По ее словам, в составе сладости - сахар, а вместо сливок могут бы растительные жиры, в том чис …

Диетолог раскрыла секрет стройной фигуры Клавы Коки Певица из Екатеринбурга Клава Кока (Клавдия Высокова) выглядит стройно благодаря удачной генетике и физической активности. Об этом рассказала Passion …

«Нарушает процессы»: Диетолог рассказала, кому противопоказан черный чай Черный чай нарушает процессы усвоения ряда питательных компонентов и способствует обезвоживанию организма, заявила НСН Маргарита Королева. …

Диетолог рассказала, какие продукты надо употреблять в жару В жаркую погоду стоит отказаться от тяжелого мяса. В рационе должны преобладать овощи, зелень, фрукты и рыба. Об этом сообщила диетолог Нурия Дианова …

Диетолог Королёва: только совокупность факторов повлияет на продолжительность жизни Врач-диетолог доктор медицинских наук Маргарита Королёва заявила, что только совокупность факторов повлияет на продолжительность жизни, а правильное …

Диетолог Гончар: с точки зрения диетологии шаурма лучше бургера Даже поклонникам здорового питания иногда хочется побаловать себя чем-нибудь вкусным, но не слишком полезным, например фастфудом. Что выбрать, чтобы …

Диетолог назвала неочевидную пользу дикого чеснока — черемши — для здоровья Врач-диетолог Елена Соломатина перечислила полезные свойства черемши — растения, также известного как медвежий лук, дикий чеснок.Врач подтвердила, чт …

Диетолог Сасс: промывание риса помогает удалить лишний крахмал Перед приготовлением многие хозяйки промывают крупу, особое внимание уделяя рису. Ему воду менять приходится несколько раз, пока она перестанет быть …

Диетолог Зинченко: чрезмерное употребление арбуза провоцирует набор веса Причём происходит это не за счёт воды, на 91% из которой он состоит. Откладываться будет самый настоящий жир. И перспектива располнеть серьёзная — вс …

Диетолог Тутельян: окрошку можно хранить в холодильнике не более суток Главный внештатный диетолог Минздрава России, академик РАН и РАМН Виктор Тутельян в День окрошки, 30 мая, напомнил, что это блюдо можно хранить в хол …

Диетолог Морозова: пасхальные яйца нужно варить не менее 10 минут Во время праздников мы частенько забываем о безопасности. Яйца на Пасху красят, потом бьются ими, а в конце спокойно съедают. Но даже в пасхальном яй …

Диетолог Макиша: людям с тромбозом нужно исключить продукты с витамином К Витамин К — необходимый для организма микроэлемент. Он отвечает за здоровье костей, сердца и сосудов, поддерживает работу нервной системы и активност …

Диетолог Афинская: любителям кофе по-турецки стоит проверять холестерин Всё потому, что, когда мы готовим кофе без фильтра — например, в турке или френч-прессе, — в чашку попадает часть гущи. А в кофейной гуще присутствую …

Диетолог объяснила, может ли рацион на 1200 ккал помешать похудению Диета на 1200 ккал была разработана, чтобы помочь худеющим людям достичь дефицита калорий. Но это будет эффективно не для всех.Диета на 1200 калорий …

Блюдо нон грата: Диетолог рассказала, кому нельзя есть шаурму В самой шаурме нет чего-то страшного, однако она противопоказана людям, которые хотят похудеть, сказала НСН Анна Белоусова. …

Диетолог рассказала, кому сильнее всего может навредить свинина Свинину в своем рационе лучше минимизировать тем, кто имеет связанные с желудочно-кишечным трактом и органами пищеварения болезни. Об этом рассказала …

Диетолог Копытько: богатые белком продукты помогают разогнать метаболизм Ускорить метаболизм и облегчить процесс похудения помогут продукты с высоким содержанием белка, как сообщила диетолог Марина Копытько. Продукты, бога …

Диетолог назвала три главные ошибки, из-за которых люди не могут похудеть Специалист в области здорового питания Татьяна Мещерякова поделилась тремя основными ошибками, из-за которых люди не могут похудеть. Для тех, кто стр …

Диетолог Комиссарова рекомендовала людям с аллергией не есть куличи и яйца Людям с аллергией или индивидуальной непереносимостью отдельных продуктов не стоит употреблять пасхальные куличи и яйца …

Диетолог Павловская: у стройных детей может быть скрытое ожирение Старший научный сотрудник отделения педиатрической гастроэнтерологии, гепатологии и диетологии НИИ питания, ФГБУН «ФИЦ питания и биотехнологии» Елена …

Диетолог рассказал, кому категорически нельзя есть красную икру 17:17, 18 декабря 2024, автор: Быстрова А.Диетолог рассказал, кому категорически нельзя есть красную икруЧрезмерное потребление красной икры на белом …

В преддверии Пасхи диетолог назвал суточную норму потребления яиц в день В среднем человеку необходимо съедать не больше двух яиц в день. Однако точную и применимую ко всем цифру назвать нельзя. Дело в том, что у каждого ч …

Диетолог Герасимова: уровень инсулина растёт из-за набора веса, а не наоборот Когда цифра на весах стабильно увеличивается, некоторые начинают искать причины не в собственном рационе и режиме дня (что было бы логичным), а внутр …

Диетолог рассказала, о каких проблемах может свидетельствовать тяга к сладкому Диетолог Наталья Лесникова 23 апреля рассказала «Известиям», о каких проблемах со здоровьем может говорить тяга к сладкому, а также дала советы по ог …

Диетолог Арзуманян: отварная куриная печень подойдёт худеющим людям Любая печень, будь то говяжья, куриная или рыбная, богата витаминами и железом. Но наименее калорийная из них — именно печень курицы. На 100 г продук …

Диетолог Джутова: при проблемах с кожей нужно исключить шоколад и фастфуд И это только начало списка. Все попавшие в него продукты либо ухудшают ситуацию, либо вызывают аллергические реакции и даже акне. Причём отказ от них …

Больше витамина С: Диетолог раскрыла, в чём преимущества лимона перед лаймом По содержанию пищевых волокон, углеводов, витаминов и минеральных веществ, а также по калорийности лимон и лайм очень похожи. В списке отличий, в час …

Диетолог Кузнецова отнесла курагу и чернослив к самым полезным сухофруктам В сушёных фруктах содержится концентрированное количество витаминов и минералов, а всё потому, что масса у таких сладостей уменьшается, а вот польза …

Диетолог Герасимова: мясо с жирком нельзя есть каждый день Не каждому здоровье позволяет есть мясо с жирком, но если поджелудочная разрешает, то иногда бывает трудно себе в этом отказать. Хоть такое мясо и го …

Диетолог Соломатина: в варёных раках содержится много белка и витаминов С каждым днём лето становится всё ближе, а значит, скоро наступит и сезон раков. Многие с энтузиазмом относятся к варёным ракам, тем более что в них …

Диетолог дает ответ: сколько раз в неделю можно есть фастфуд Многие люди интересуются, сколько раз в неделю можно есть фастфуд и как это повлияет на их здоровье. …

Скинула мужа и 7 кг: Диетолог рассказала, какая диета помогает при расставании Вынести пользу из стресса можно за 2 недели. Любые переживания негативно отражаются на состоянии веса. Советы эксперта помогут не расшатать гормональ …

Диетолог Тараско: молоко и клетчатка могут помешать усвоению железа Для лучшего усвоения железа рекомендуется употреблять продукты, содержащие этот элемент, отдельно от молочных продуктов, цельнозерновых злаков, щавел …

Врач-диетолог рассказала, с какими болезнями поможет справиться клетчатка Употребление клетчатки в необходимых количествах способствует профилактике таких болезней, как гипертония, сахарный диабет, ожирение, неалкогольная ж …

Развод для страдальцев с лишним весом: Диетолог развеяла популярный миф о худеющих на чае В чае содержится много полезных элементов, но он не является универсальным средством для похудения и не влияет на объём жировой клетки, объяснила дие …

Диетолог Журавлева: в качестве приправы можно использовать банановый кетчуп Чтобы разнообразить вкус еды, необязательно сыпать в неё пригоршни соли или лить майонезные соусы. А если привычные специи уже надоели, специалистка …

Диетолог Джутова: суши и роллы с рыбой полезны для нервной системы Обычно врачи не советуют увлекаться такими блюдами, потому что они быстро портятся, иногда содержат инфекции и могут привести к отравлению. Но если с …

Вес резко прыгнет вниз: диетолог назвала скрытую угрозу для фигуры Вес резко прыгнет вниз: диетолог назвала скрытую угрозу для фигуры Лето — время, когда многие из нас стремятся выглядеть лучше, но лишние килограммы …

Дело не только в кожуре. Диетолог рассказал, как сделать картофель полезным Картофель суперпопулярен в России. Но с точки зрения полезности, репутация у него не очень хорошая — много крахмала, способствует развитию ожирения. …

Когда лучше всего есть яблоки? Диетолог советует перекусывать ими вечером Доктор Жаклин А. Вернарелли рассказала, как правильно употреблять яблоки, пишет Ferra. Клетчатка и антиоксиданты в продуктах улучшают работу кишечник …

Диетолог Соломатина: самый полезный кулич можно приготовить только самому По словам специалистки, куличи из магазина и пекарен готовят из пшеничной муки высшего сорта с добавлением большого количества сахара. Из-за этого у …

Диетолог рассказала, как правильно есть сельдерей, чтобы получить максимальную пользу Все части сельдерея — корень, стебель и семена — можно употреблять в пищу. Этот универсальный овощ низкокалориен и очень полезен, отметила врач-дието …

Диетолог рассказала, сколько белка в день нужно получать разным людям Невозможно отрицать, что белок обладает множеством преимуществ для здоровья. Он подавляет чувство голода, ускоряет метаболизм, помогает нарастить мыш …

Диетолог посоветовал сытно питаться трижды в день для борьбы с тягой к сладкому Диетолог Робби Паддик дал рекомендации, как бороться с тягой к сладкой и любой вредной еде.По словам диетолога, тяга к сладкому может возникать вслед …

Диетолог Михалёва назвала хлопья одним из самых вредных вариантов завтрака Врач-эндокринолог, врач-диетолог «СМ-Клиники» к. м. н. Оксана Михалёва рассказала о вреде для здоровья от быстрых завтраков в виде хлопьев, подушечек …

Диетолог Чуракина: флавоноиды в составе шоколада делают работу мозга эффективнее С помощью полезных продуктов мы не только можем утолить голод и надолго сохранить сытость, но и поправить здоровье, в том числе улучшить работу мозга …

Диетолог рассказала, как сделать овсяные хлопья самым полезным продуктом питания При правильном приготовлении овсяных хлопьев сваренная из них каша может стать для организма источником не только медленных углеводов, но также расти …

Здоровая еда – для печени беда: Диетолог развенчал 4 мифа о пользе диеты Тейлора В каждой диете важно уменьшать в рационе ккал, но у этого есть обратная сторона. Желание сбросить лишний вес отбрасывает на задний план вред выбранно …

Весеннее питание. Какие витамины нужно включить в рацион, рассказала диетолог Эксперт советует по назначению врача включать в рацион питания витаминно-минеральные комплексы с наступлением весны. …

Диетолог Королёва назвала недостаток движения одной из главных причин ожирения Доктор медицинских наук врач-диетолог Маргарита Королёва перечислила основные причины развития ожирения у россиян. …

Диетолог Чухачёва: усилитель вкуса глутамат натрия делает диету здоровее Эту пищевую добавку широко используют для усиления мясного вкуса. Её добавляют в чипсы, колбасы и в другую «нездоровую» еду. Считается, что глутамат …

Кефир против кофе по утрам: Диетолог назвал идеальный напиток для бодрости Этот бодрящий коктейль не оставит равнодушным никого. Утренний кофе стал рутиной множества людей, которые не догадываются об обратной стороне. Диетол …

Йогурт, клюква, баклажан: Диетолог составил февральский рацион на 1200 ккал Продукты помогут скинуть жировые запасы и блокируют вирусы гриппа. Февраль станет большим испытанием для здоровья россиян. Пережить все климатические …

Гастробитва — майонез против сахара: диетолог раскрывает, что на самом деле опаснее для здоровья Диетолог Александра Филева предлагает переосмыслить общепринятые взгляды на майонез и добавленный сахар. Оба продукта подвергаются критике, но майоне …

Врач-диетолог назвал причины, почему не стоит есть клубнику каждый день Эксклюзив15:32, 20 мая 2024, автор: Быстрова А.Врач-диетолог назвал причины, почему не стоит есть клубнику каждый деньВрач-диетолог предостерегает от …

Важный компонент: Диетолог раскрыла, какое именно масло полезнее всего для здоровья Масло — незаменимый продукт в рационе человека, ведь в нём содержатся жиры, необходимые для правильной работы тела. Об этом РИА "ФедералПресс" расска …

Диетолог Девина Хейни подозревает, что тесты добавок Гарсии могли быть подделаны Спортивный диетолог Виктор Конте, который работает с Девином Хейни, подозревает, что отправленные командой Райана Гарсии на тестирование добавки могл …

"Не нужно сразу бежать в спортзал": Диетолог раскрыла секрет быстрого и безопасного похудения к лету Весной многие задумываются о том, чтобы привести своё тело в идеальную форму, ведь скоро сезон отпусков и открытых летних нарядов. Безопасное похуден …

Colorful представила компактные видеокарты Китайский производитель ПК-комплектующих Colorful представил новую линейку видеокарт серии RTX 50 в рамках семейства iGame. Речь идёт о моделях RTX 5 …

В Курской области из-за атаки ВСУ без света остались 3 тысячи человек ВСУ нанесли удар по подстанции в микрорайоне Боровском в городе Рыльске, сообщил губернатор Курской области Александр Хинштейн. Никто не пострадал, н …

Как выглядит самая красивая женщина в мире в обычной жизни Фатима Бош на конкурсе «Мисс Вселенная» получила заветную корону, но сразу угодила в серьезный скандал. Пока одни обвиняют ее в подкупе жюри, другие …

Популярность на крови // 10 самых раскрученных маньяков России 20 ноября 1990 года в Новочеркасске поймали Андрея Чикатило. 35 лет спустя серийный убийца, жертвами которого стали более 40 человек, обществом не за …

Как работает двигатель, который вырабатывает энергию из ночного неба Оказывается энергию можно добывать просто из неба. Энергия, которую можно получать буквально из ночного неба — звучит как фантастика, но сегодня это …

Что лучше: обычный поиск от Google или ИИ Режим в Chrome на iPhone Несколько дней назад в браузере Chrome на моем iPhone наконец-то появился режим ИИ. Радости моей не было предела, ведь функцию начали разворачивать б …

Минобороны проводит акцию «Есть такая профессия — Родину защищать!» Основная цель акции — адресное информирование потенциальных кандидатов на поступление в военные вузы о преимуществах военного образования и военной с …

Марата Башарова обязали выплачивать алименты Лауреата Госпремии Российской федерации Марата Башарова обязали выплачивать алименты. Об этом сообщается в Telegram-канале судов общей юрисдикции Мос …

Глава ФНС доложил Путину о росте ненефтегазовых доходов и снижении налоговой нагрузки Президент России провёл рабочую встречу с руководителем Федеральной налоговой службы Даниилом Егоровым, где обсуждались итоги работы ведомства и меры …

Посол РФ раскрыл неожиданную деталь после инцидента с беспилотником в Молдавии Беспилотник, который власти Молдавии представили как упавший на территории республики, был сбит в Харьковской области Украины. Об этом заявил посол Р …

Жамнов заявил, что решение о смене его помощников приняло руководство «Спартака» Главный тренер «Спартака» Алексей Жамнов рассказал, что изменения в тренерском штабе команды произвело руководство клуба. …

ЕС предложит свой мирный план по Украине, выгодный Киеву Европейские государства разрабатывают собственную инициативу по урегулированию российско-украинского конфликта, предлагая вариант, который предусматр …

В Москве 16-летний уроженец Азербайджана ударил охранника ножом за замечание В Москве 16-летний подросток, уроженец Азербайджана, ранил охранника и напал на двух полицейских в торговом центре. Причиной агрессии стало сделанное …

Центробанк делает ставку на золото, но растут риски — экономист Лерон Увеличение золотого запаса Российской Федерации до 300 миллиардов долларов демонстрирует стратегическую линию поведения и служит защитой от потенциал …

В Курске в тяжелой судьбе долгостроя школы №12 появилась надежда Несколько последних дней в Курске пристальное внимание уделяют образованию. Точнее, строительству новых школ. Накануне глава региона оценил ход работ …

Британский стартап устанавливает первый квантовый компьютер Компания Oxford Quantum Circuits установила компьютер в центре обработки данных Digital Realty на Манхэттене, обещая ускорение работы искусственного …

В Колумбии в ДТП со школьным автобусом погибли 16 человек В департаменте Антиокия на северо-западе Колумбии школьный автобус сошел с дороги и упал в овраг с высоты более 20 м. В результате погибли 16 человек …

Рэпер Macan ушёл в армию Рэпер Macan (настоящее имя — Андрей Косолапов) ушёл в армию. Информация об этом появилась на сайте Росгвардии. Ранее 23-летнему рэперу грозило уголов …

Компания LG Electronics представила ультрапремиальный бренд встраиваемой кухонной техники SKS на Неделе дизайна в Мексике 2025 Компания LG Electronics (LG) представила свой ультрапремиальный бренд встраиваемой кухонной техники SKS на Неделе дизайна в Мексике 2025, одном из кр …

Деловая встреча Белорусов Брянщины поблагодарили за помощь в установлении деловых отношений. В транспортном техникуме состоялась деловая встреча руководства учебного …

«Яндекс» выпустит собственный дешевый электромобиль «Яндекс» хочет создать собственный электромобиль для использования в такси. Предварительная цена – 2,4 млн руб., но сроки релиза пока не называются. …

Владимир Винокур опроверг новость о завершении своей карьеры Владимир Винокур не подтвердил новость о завершении карьеры из-за проблем со здоровьем. По словам 77-летнего юмориста, он не отменял свои... …

В Череповце городской "Водоканал" отметил 110 лет Торжественное мероприятие прошло 13 декабря во Дворце металлургов. На церемонии награды разного уровня за многолетний добросовестный …

Учите историю, канцлер: Проблемы России игнорировались при попустительстве Германии Профессор Колумбийского университете Джеффри Сакс опубликовал открытое письмо канцлеру Германии Фридриху Мерцу с призывом учить историю в связи с поз …

Объём памяти в смартфонах начнет уменьшаться Нехватка микросхем DRAM может подтолкнуть производителей мобильных устройств к возвращению поддержки карт памяти microSD для увеличения объёма хранен …

В Британии скончалась кастинг-директор первого фильма о Гарри Поттере Известный британский кастинг-директор Сьюзи Фиггис, возглавлявшая подбор актеров для первого фильма франшизы о Гарри Поттере, умерла на 78-м году жиз …

Автомобиль сбил мужчину на пешеходном переходе в Барнауле 43-летний водитель Toyota сбил пешехода на проспекте Калинина в Барнауле. Об этом сообщает городская Госавтоинспекция. Инцидент произошел вечером во …

Георгиев — об адаптации в «Спартаке»: «У меня были тяжелые пару недель, но пауза помогла» Голкипер «Спартака» Александр Георгиев рассказал «СЭ» об адаптации в команде после поражения от московского «Динамо» (0:1) в матче FONBET чемпионата …

Звезда сериала «Очень странные дела» снял кукольный клип на песню Джорджа Харрисона Премьера клипа на песню Джорджа Харрисона «Give Me Love (Give Me Peace On Earth)» состоялась 16 декабря 2025 года. Автором ролика стал актер и музыка …

От Ельцина до Путина: Красный Крест получил документы После почти тридцати лет правовой неопределенности президент поставил точку в истории с оформлением статуса Российского Красного Креста. Закон вступи …

Лучшие предприниматели Брянщины получили награды Лучшие предприниматели Брянщины получили награды по итогам работы за год. Об этом сообщили в пресс-службе регионального парламента. В Хрустальном зал …

Бременских музыкантов сдали в музей // Открылась выставка в честь композитора Геннадия Гладкова Под Новый год в залах Российского национального музея музыки развернулась выставка «Мы к вам заехали на час…», в которой собрано все, что связано с с …

Банк, связь и ИИ от NVIDIA: как Фридом Финанс строит цифровой хаб Казахстана В 2025 году казахстанский предприниматель Тимур Турлов заметно укрепил позиции в телекоммуникационной отрасли. За один год он стал владельцем сразу д …

Индия опровергла информацию о новой сделке с Россией по подлодке Правительство Индии заявило, что публикация Bloomberg о заключении нового соглашения с Россией об аренде атомной подводной лодки является некорректно …

Василий Анохин вошёл в число стабильно растущих на политбирже губернаторов Эксперты политрейтинга перечислили ключевые события декабря с участием смоленского губернатора Сообщение Василий Анохин вошёл в число стабильно расту …

Вадим Шипачев: «Cын действительно быстрее меня. Гены!» Шоу «Хоккейный борт» продолжает знакомить болельщиков со звездами КХЛ. Герой нового выпуска — нападающий минского «Динамо» Вадим Шипачев: двукратный …

Как Луначарский пытался спасти Блока 23 ноября исполнилось 150 лет со дня рождения первого наркома просвещения РСФСР Анатолия Луначарского. Его жизнь хранит множество малоизвестных и таи …

Конфликт на Украине может закончиться в 2026 году на невыгодных для нее условиях — СМИ Конфликт на Украине может закончиться в следующем году на условиях, которые «крайне невыгодны» Киеву. Такое мнение высказал обозреватель европейского …

В сети АЗС «Топлайн» можно получить до 5,5 рублей с каждого литра Получайте дополнительные бонусы за любимый напиток в акции «Бонусный удар» с 16 декабря 2025 года по 20 января 2026 года! …

На берег британского Уэльса вынесло несколько сотен мужских ботинок, сделанных еще в XIX веке Около полутысячи кожаных мужских ботинок, произведенных, вероятно, еще в XIX веке, вынесло на берег британского Уэльса. Об этом сообщила газета The D …

Роднина: «Меня американское гражданство никогда не интересовало. Я всегда была гражданином своей страны — России» @irina.rodninaСоветская фигуристка, трехкратная олимпийская чемпионка в парном катании (1972, 1976, 1980), ныне депутат Госдумы от партии «Единая Рос …

Крупный пожар произошел на «курганской Рублевке». Видео В Кетовском округе, который часто называют «курганской Рублевкой», произошел крупный пожар. Читать далее …

Агент Роналдо прокомментировал новость о задолженностях в "Ростове" по зарплатам Агент вингера "Ростова" Роналдо Жулио Сезар Гранжа отреагировал на информацию о долгах клуба по зарплатам. …

Опубликован язык программирования Ruby 4.0 Состоялся релиз Ruby 4.0.0, динамического объектно-ориентированного языка программирования, сосредоточенного на высокой эффективности разработки прог …

Заслуживают ли беспилотные автомобили вашего доверия? Насколько безопасны беспилотные автомобили? Этот вопрос волнует многих, поскольку роботакси продолжают завоевывать дороги, причем некоторые из них вы …

Ирландия отменила мораторий на подключение новых линий электропередачи к центрам обработки данных Любой центр обработки данных, желающий подключиться к электросети, должен установить на своей территории генераторные установки или аккумуляторные си …

Пенне называют "городом кирпича" — iefimerida Пенне не "осматривают" по пунктам — его проживают, переходя с холма на холм, как по главам романа. Город сразу выдаёт себя гербом с четырьмя башенкам …

Таиланд сохраняет комфортную температуру моря зимой — туристические эксперты Зимний отпуск у моря давно перестал быть экзотикой и все чаще рассматривается как понятный способ сбежать от холода и перезагрузиться. Однако не кажд …

Сенатор Волошин: Киев публиковал фейки о театре в Мариуполе с помощью британцев Украинские и западные СМИ распространяли миф о погибших в мариупольском драмтеатре по аналогии с легендой о казнях в Буче. …

Хакеры стали чаще атаковать через публичные библиотеки Python Это самый популярный язык у разработчиков, и под ударом может оказаться множество корпоративных решений …

3,7,15% — какая недвижимость в Екатеринбурге подорожала с начала года Купить квартиру в новостройке — выгодно вложиться. Чтобы поставить знак «равно» между этими тезисами, при покупке квадратных метров нужно учитывать р …

Настя Ивлеева и её муж Филипп Бегак сходили на "Щелкунчика" Настя Ивлеева с мужем Филиппом Бегаком, как и другие звёзды, посетили популярный предновогодний балет "Щелкунчик" в Мариинском театре.34-летняя блоге …

"Первое Рождество нашей Туве". Лили Коллинз поделилась фото с подросшей дочерью и мужем Лили Коллинз поделилась фото с дочерью и мужем в честь Рождества. 36-летняя звезда "Эмили в Париже" запечатлела Туве, которой скоро исполнится год, в …

В Киеве заявили, что графики отключения света продлятся как минимум два месяца Столько времени необходимо для восстановление энергосистемы Украины без повторных повреждений критических объектов, заявил исполняющий обязанности гл …

В Калужской области погиб бывший депутат Свириденко В Балабаново Калужской области при обрушении водонапорной башни погиб экс-депутат городской думы Сергей Свириденко. Об этом сообщила пресс-служба адм …