Психолог по пищевому поведению назвала правила для безопасного похудения к лету

Психолог Светличкина: еда из коробок часто не подходит пищевому поведению Многие россияне заказывают готовую еду на дом, однако у такого достижения цивилизации есть несколько минусов, которые игнорировать никак нельзя — есл …

"Не нужно сразу бежать в спортзал": Диетолог раскрыла секрет быстрого и безопасного похудения к лету Весной многие задумываются о том, чтобы привести своё тело в идеальную форму, ведь скоро сезон отпусков и открытых летних нарядов. Безопасное похуден …

Россиянам раскрыли секреты успешного похудения к лету Чтобы сбросить лишний вес к лету стоит отказаться от картошки, хлеба и макарон. Эти продукты можно заменить на творог, овощи, мясо и оливковое масло, …

Правила безопасного поведения на набережной Уважаемые жители и гости города! При посещении набережной реки Туры соблюдайте правила безопасного поведения. …

Гидролог рассказал про правила безопасного похода в лес Подготовка к походу в лес и соблюдение правил безопасности — важные аспекты, на которые стоит обратить внимание. Гидролог Василий Шишкин выделил ключ …

Эксперты назвали правила безопасного автопутешествия В первую очередь стоит убедиться в исправности автомобиля, измерить давление в шинах и подкачать колеса по необходимости, проверить уровень масла. Кр …

Россиянам напомнили правила безопасного использования общественного Wi-Fi Интернет сегодня свободно раздают в кафе, аэропортах, пассажирском транспорте, включая метро. Это выручает тех, у кого плохо ловит сигнал мобильного …

Автокресло и развлечения: правила безопасного автопутешествия с детьми Эксперты напоминают, что во время стоянки нельзя оставлять детей младше семи лет одних в автомобиле: в тёплое время года чадо может перегреться. Ребя …

Россиянам назвали главные правила безопасного пикника на природе При поездке на пикник с собой нужно обязательно иметь достаточно большой запас воды и пехотную лопатку. При выборе места следует ориентироваться на с …

Главный остеопат Самарской области назвал правила безопасного лечения Образование и квалификация Главное - в России остеопат обязан иметь медицинское образование, так как эта профессия относится к врачебным специальност …

Спасатели напомнили жителям Ставрополья правила безопасного поведения на воде Лето едва началось, а на Ставрополье уже открыт счёт его жертвам. Спасатели усиливают профилактические мероприятия, проводят беседы. Так, на одном из …

Секреты безопасного полета: правила, которые должен знать каждый пассажир Вы когда-нибудь задумывались о причинах, по которым необходимо держать сиденье вертикально во время взлета и посадки, а шторки на окнах должны быть о …

Золотые правила: раскрыты секреты похудения в жару Избавиться от лишних килограммов поможет сокращение калорийности рациона. При выборе продуктов худеющим в летний период стоит сделать акцент на мореп …

Фитнес-тренер бесплатно и дома: Вера Брежнева назвала три секрета похудения Онлайн тренировки, правильный режим питания и питья, дисциплина — звезда рассказала, как следит за здоровьем на карантине. Фото: Instagram, @vb …

Психолог назвала способы повысить самооценку Чтобы развить самооценку и уверенность в себе, важно обращать внимание на свои даже незначительные успехи. Об этом в беседе с РИАМО сообщила психолог …

Вы нам не подходите. Психолог назвала 5 основных ошибок на собеседовании Поиск работы — дело сложное и хлопотное. И обидно испортить все на собеседовании. Многие к нему тщательно готовятся, но все равно совершают ряд ошибо …

Психолог назвала простой способ справиться со стрессом Одним из самых простых способов борьбы со стрессом является резонансное дыхание. Об этом в интервью РИАМО сообщила психолог клиники "Евроонко" Ольга …

Психолог назвала характерные для инфантильного мужчины фразы Психолог Ольга Романив объяснила, по каким фразам можно узнать мужчину, который так и не повзрослел. Инфантильные мужчины, по словам эксперта, часто …

Счастье в количестве. Психолог назвала 7 признаков денежной зависимости Денежная зависимость вредит психическому здоровью, отношениям с близкими людьми и положению в социуме. …

Психолог назвала истинные причины опозданий людей на встречи Чаще всего люди опаздывают на встречи из-за психологических факторов или неумения рассчитывать время, заявила психолог интегративного подхода Ирина Б …

Психолог назвала критическое мышление единственной защитой от обмана Никто из нас не застрахован от обмана на 100%, уверена психолог Наталья Морозова. Она объяснила "Правде.Ру", какое качество помогает не стать жертвой …

Психолог назвала кардинальные отличия мужской ревности от женской Характер ревности у разных полов отличается, говорит ряд исследований. Так, мужчины воспринимают любую женскую измену, неважно, мнимую или реальную, …

Медицинский психолог Зайкова назвала 4 фактора развития алкогольной зависимости Спиртное может стать причиной примерно 200 различных болезней и нарушений здоровья. Употребление в небольших количествах от этого не спасает — алкого …

Психолог назвала качество, которое поможет добиться успеха в жизни Люди с развитым эмоциональным интеллектом могут хорошо отслеживать свои и чужие эмоции, а также различать и использовать их, чтобы управлять мыслями …

«От инфаркта до онкологии»: Психолог назвала последствия неудобного рабочего графика Работа в неудобном режиме на протяжении длительного времени способствует физическому износу организма и появлению тяжелых заболеваний, сказала НСН На …

Не до пятерки. Психолог назвала фразы родителей, отбивающие желание учиться В учебный период года, включая экзаменационную страду, родители стараются подхлестывать и стимулировать свои детей на учебу. Быстрее, выше и сильнее …

В сети призывают "отменить" номинантку на "Оскар" Карлу Гаскон: она назвала Селену Гомес "богатой крысой" и раскритиковала Адель за "дряблую кожу" после похудения В сети разгорается скандал вокруг 52-летней Карлы Софии Гаскон, которая стала первой трансгендерной* женщиной, номинированной на "Оскар" в категории …

Эндокринолог назвала правила питания для профилактики инсульта Врач эндокринолог-диетолог медицинской компании СберЗдоровье Елена Чуракина рассказала, какой диеты следует придерживаться для профилактики инсульта. …

Психолог назвала причину, почему Муцениеце вновь и вновь говорит о Прилучном Агата Муцениеце и Павел Прилучный развелись еще в 2020 году, однако их конфликт и не думает утихать. …

Спокойствие, только спокойствие: психолог назвала верную реакцию на мат ребенка Психолог Гольдштейн рассказала в беседе с изданием Газета.ру, как правильно реагировать на внезапные ругательства ребенка. Эксперт назвала и способы, …

Китайцы удивились поведению Путина после встречи с Трампом Китайское издание Baijiahao обратило внимание на необычное поведение российского лидера Владимира Путина по завершении переговоров с Дональдом Трампо …

В Китае удивились поведению Лукашенко в Кремле и улыбке Путина В Кремле белорусский лидер Александр Лукашенко начал шутить в присутствии президента России Владимира Путина, вызвав удивление китайской прессы. Об э …

Борис Галкин нашел объяснение поведению Артура Смольянинова Заслуженный артист России Борис Галкин ("В зоне особого внимания", "Мы из будущего") нашел объяснение поведению актера Артура Смольянинова. Его цитир …

«Пятёрочка» провела марафон по безопасному поведению в повседневной жизни и в условиях чс Торговая сеть «Пятёрочка» совместно со Школой безопасности «Стоп Угроза», а также другими федеральными и локальными партнёрами провела «Марафон безоп …

Уточнен порядок деятельности комиссии по соблюдению требований к служебному поведению в системе ФНС Приказ Федеральной налоговой службы от 17 ноября 2025 г. № ЕД-7-4/987@ "О внесении изменений в Положение о комиссии по соблюдению требований к служеб …

Медики сообщат полиции о гражданах с психическими расстройствами, склонных к общественно опасному поведению Госдума во вторник в первом чтении приняла правительственный законопроект, согласно которому медики и полицейские будут обмениваться информацией о ли …

VK разработает технологию безопасного обмена данными для бизнеса VK разработает ПО для безопасной совместной работы с большими массивами данных VK тестирует новую технологию Data Clean Room, которая помогает бизнес …

На Ставрополье открыли школу безопасного управления электросамокатами На Ставрополье открыли еще одну школу безопасного управления электросамокатами. По счету она уже третья, располагается в Ессентуках, две остальные – …

Водоемы Москвы готовят к лету Московские водоемы начали готовить к пляжному сезону. Для этого с водоемами начали работать водолазы. Из глубин вод вытаскивают мусор, в то время как …

Разваливающийся Boeing соберут на лету Американским авиапассажирам предлагают смотреть на выпавший аварийный люк с патриотическим терпением. …

Whoosh разработал технологию безопасного и комфортного маршрута для самокатов Whoosh разработал технологию безопасного и комфортного маршрута для самокатов. Новый маршрут Whoosh в приложении учитывает... …

Глава «Лиги безопасного интернета» приехала в красноярский ТИМ «Бирюса» Глава «Лиги безопасного интернета» Екатерина Мизулина снова приехала в Красноярск и уже отправилась на встречу с активистами в лагере ТИМ …

Как избежать отравления и аллергии в отпуске: советы для безопасного отдыха Отпуск — это время для отдыха и новых впечатлений, но проблемы со здоровьем могут легко испортить настроение. Отравления и аллергии — два распростран …

Ученые создали материал для безопасного удаления урана из почвы Южнокорейские ученые из института гражданского строительства и строительных технологий (KCIT) испытали наноматериал из нитрида бора (BN) для очистки …

Врач назвал лучшее время для безопасного отдыха на солнце По словам дерматовенеролога Ксении Усковой, оптимальное время для безопасного пребывания на солнце - утро до 11:00 и вечер после 16:00. Дело в том, ч …

Китайцы раскрыли характеристики очень безопасного и дешевого хэтчбека Минпромторг Китая поделился подробностями о Firefly EV — городском электрокаре суббренда Nio. На презентации в декабре упор сделали на сочетание низк …

В Саратовской области ускорили интернет к лету Любители загородного отдыха теперь могут до 50% быстрее загружать необходимые цифровые сервисы. Инженеры «МегаФона»... …

5 вещей, которые необходимо успеть к лету Несмотря на то что погода за окном не оставляет нам надежды на тепло и по-настоящему летние дни, жаркий сезон уже не за горами. …

Нефть может подорожать уже к лету до $100 за баррель Нефть может подорожать до $100 за баррель в июне, сообщили в объединении производителей и продавцов энергоресурсов. Эксперты считают, что причина рос …

Брянцам рассказали о правилах безопасного поведения на объектах железнодорожного транспорта С целью формирования культуры безопасного поведения на объектах железнодорожного транспорта, профилактики и предупреждения транспортных происшествий …

Представители Самарской области участвуют в XIII Форуме безопасного интернета Среди участников XIII Форума безопасного интернета - председатель Общественной палаты Самарской области Павел Покровский. - Одна из тем форума - защи …

«Лига безопасного интернета» бьёт тревогу из-за закона о «цифровом следе» Глава «Лиги безопасного интернета» Екатерина Мизулина раскритиковала законопроект, предлагающий штрафовать россиян за поиск экстремистских материалов …

Челябинская область в 2024 году открывает "Месяц безопасного Интернета" В 2024 году Челябинская область стала первым регионом страны, куда приедут эксперты Лиги безопасного Интернета с уроками медиаграмотности для детей, …

Подготовка городского пляжа к лету стартовала в Волжском Чиновники в Волжском нашли подрядчика, который подготовит пляж на берегу Ахтубы к грядущему купальному сезону, сообщает издание «НовостиВолгограда.ру …

Дерматолог подсказал, как подготовить кожу к солнечному лету Летнее солнце может сильно иссушить кожу, а интенсивное воздействие ультрафиолета приводит к повреждению клеток из-за свободнорадикальных реакций. Об …

Эксперты подсчитали стоимость подготовки машины к лету Комплексная подготовка автомобиля к летней эксплуатации в России обойдется минимум в 21,8 тыс. рублей. Базовый минимум без тюнинга, полировки и химчи …

Сеть на Новотроицком водохранилище на Ставрополье подготовили к лету Изменения оценили туристы, ежегодно приезжающие на местные базы отдыха. Специалисты «МегаФона» модернизировали... …

Столтенберг: НАТО не договорится о членстве Украины к лету Все страны-члены НАТО не смогут договориться о членстве Украины в альянсе к лету 2024 года, когда будет проходить саммит альянса в США. Об этом сообщ …

В Алтайском крае к лету заметно подорожал картофель Средние цены на картофель в Алтайском крае за месяц выросли на 17%, следует из информации Алтайкрайстата. Один килограмм картофеля, по данным на 3 ию …

Разгон без потери гарантии: Nvidia представила инструмент для безопасного разгона видеокарт Компания Nvidia не анонсировала новые видеокарты в рамках презентации на выставке Computex 2024, однако она рассказала о новых функциях программного …

Гардероб готовят к лету // Как изменился спрос на услуги байеров Торговые агенты фиксируют сезонный рост числа заказов на летнюю одежду. Популярность услуг байеров резко подскочила с уходом из России иностранных бр …

Два барнаульских детских лагеря прошли проверку на готовность к лету Летний сезон не за горами, и скоро в оздоровительных лагерях должна закипеть жизнь. А пока проверяющая комиссия, в состав которой традиционно входят …

Apple iOS 18 позволит создавать пользовательские смайлы на «лету» с помощью ИИ Компания Apple готовится представить новую версию мобильной операционной системы iOS 18 на ежегодной конференции разработчиков WWDC. Согласно имеющей …

Коллектив канувшего в Лету "Тамбова" тепло попрощался с болельщиками "Нам искренне жаль, что история футбольного клуба "Тамбов" так бесславно и скоротечно подошла к концу, принять это очень непросто. В последнее время …

Как похудеть к будущему лету. Эксперт дал несколько полезных советов Современная эпидемия ожирения вызвана заменой натуральных продуктов на те, что подвергнуты технологической обработке. Эксперт уверен, что самое больш …

Богучанская ГЭС установила режим расхода воды для обеспечения безопасного судоходства по Енисею и Ангаре Половодье — один из самых напряженных периодов в работе ГЭС, время повышенной нагрузки на гидротехнические сооружения и персонал. …

С 1 сентября 2024 года – новый чек-лист для госконтроля в сфере безопасного обращения с пестицидами При этом плановые рейдовые осмотры и плановые выездные проверки не будут ограничиваться данным проверочным листом. …

Пользоваться с умом // США и Китай проведут консультации в сфере безопасного использования искусственного интеллекта Делегации США и Китая во вторник впервые проведут двусторонние консультации в сфере безопасного использования искусственного интеллекта (ИИ). Встреча …

Канули в лету: ТОП-3 автомобиля, которые мы бы хотели видеть снова в России А может, они вернутся? Так бывает, автопроизводители вынуждены убирать свои некоторые модели с российских автосалонов поскольку те либо не выдерживаю …

В Челябинске к лету ожидается резкий скачок спроса на новое жилье В Челябинске последний месяц действия ипотеки под 8% годовых, а именно июнь 2024 года, пройдет на фоне высокого спроса на новое жилье. При этом, боле …

Прохладная жара. Эксперт дал советы по выбору кондиционера и вентилятора к лету Лето 2024 года, по некоторым прогнозам, может стать самым жарким за всю историю наблюдений. О том, как правильно выбирать вентиляторы и кондиционеры, …

Губернатор Подмосковья сообщил, что зону отдыха в Черноголовке благоустроят к лету Окруженный жилой застройкой и лесным массивом парк отдыха «Южное озеро» в Черноголовке откроют для посетителей после благоустройства уже летом. Об эт …

Глава Минприроды: пляжи Анапы восстановят к лету 2026 года Соответствующие работы на пляжах, загрязненных мазутом после крушения танкеров в Керченском проливе, начнутся только в четвертом квартале 2025 года …

Авиаэксперт Гусаров: билеты за границу подорожают в три раза ближе к лету Эксперт комитета Госдумы по транспорту и главный редактор портала Avia. ru, Роман Гусаров, рассказал в интервью URA. RU, что в летний сезон стоимость …

К лету готов! Собери комплект со смартфоном и оплаченной связью в билайне Мобильный оператор билайн запускает акцию «Весеннее трио с выгодой». Выбери современный смартфон с бонусными рублями и аксессуарами и получи комплект …

«Новости малого бизнеса»: Специалисты дали петербуржцам рецепты безопасного отдыха на майские праздники Один из советов – критически относится к скидкам на алкоголь, пишут «Новости малого бизнеса». Как сообщила журналистам начальник отдела эпидемиологич …

Жителей трёх районов Смоленской области обязали перекрыть краны для безопасного пуска газа В Вязьме завершаются восстановительные работы на участке газопровода, поврежденного при обрушении Панинского моста …

Жирные гонки редакции 66.RU. Как мы пытались худеть к лету и почему у нас ничего не вышло Попытки сбросить лишние килограммы к лету предпринимал практически каждый. Сотрудники 66.RU не стали исключением и устроили челлендж с денежным призо …

Холодный кофе успел к лету // Потребление напитка начало резко расти Розничные продажи в России готового холодного кофе в банках в первом квартале восстановились после падения в прошлом году, вызванного исчезновением с …

Прокачай себя к лету вместе с Top Team Siberia: что нужно знать о кроссфите Здоровый образ жизни – это всегда важно. Особенно в преддверии начала лета. Благо подготовиться к сезону сегодня есть огромное количество возможносте …

Санкциям перекрывают обход // Какие новые ограничения может ввести ЕС к лету Евросоюз начал работу над 14-м пакетом антироссийских санкций. Его могут согласовать до лета, сообщил вице-президент Еврокомиссии Валдис Домбровскис. …

iPhone «худеет» к лету // Как компания Apple подогревает интерес к своему продукту Apple планирует выпустить тонкий iPhone. Разработки могут завершиться к 2025 году, пишет издание The Information со ссылкой на инсайдеров. По их слов …

Прокачай себя к лету с Top Team Siberia: как сохранить мышцы и суставы в тонусе Здоровый образ жизни – это всегда важно. Особенно в контексте начала лета. И подготовиться к сезону сегодня есть огромное количество возможностей. Св …

В Минводах к лету асфальт появится на самых загруженных трассах и там, где его никогда не было В Минераловодском городском округе проводят дорожную кампанию, которую уже называют самой прогрессивной. …

В Самарской области к лету увеличили количество мест в детских оздоровительных лагерях По ее словам, всего в этом сезоне в губернии заработают 4 палаточных и 46 стационарных лагерей. Среди вторых 14 открыты круглый год, 32 - только лето …

Ешьте и худейте: этот ужин поможет привести себя в форму к лету Времена строгих диет и постоянных ограничений давно не в моде. Существует огромное количество безвредных альтернатив, позволяющих поддерживать себя в …

К лету готов! Собери свой летний комплект со смартфоном и оплаченной связью в билайне Мобильный оператор билайн запускает акцию «Весеннее трио с выгодой». Выбери современный смартфон с бонусными... …

"К лету готов": соберите свой летний комплект со смартфоном и оплаченной связью в билайне "К лету готов": соберите свой летний комплект со смартфоном и оплаченной связью в билайне Мобильный оператор билайн запускает акцию «Весеннее трио с …

Прокачай себя к лету вместе с Top Team Siberia: почему важно правильно питаться Здоровый образ жизни – это всегда важно. Особенно в преддверии начала лета. И подготовиться к сезону сегодня есть огромное количество возможностей. С …

Прокачай себя к лету вместе с Top Team Siberia: почему на тренировках нужно пить воду Здоровый образ жизни – это всегда важно. Особенно в преддверии начала лета. И подготовиться к сезону сегодня есть огромное количество возможностей. С …

К лету граждане отнеслись прохладно // На рынке растет спрос на новые кондиционеры и ремонт старых В ожидании обещанного синоптиками жаркого лета в РФ существенно вырос спрос на обслуживание кондиционеров. По словам участников рынка, граждане предп …

В средствах для похудения нашли отраву В биологически активных добавках (БАДах) для похудения, популярных в России, обнаружили опасные бактерии и плесень. Об этом сообщает газета "Известия …

Названы лучшие консервированные продукты для похудения Консервы могут стать удобным и экономичным вариантом для тех, кто хочет держать под контролем вес. Исследования также показывают, что более частое вк …

Раскрыто, что лучше для похудения: эспандеры или гири Допустим, вы решили добиться стройного тела. Что же в этом поможет быстрее: свободные веса или эспандеры?По мнению тренера, если вы хотите снизить ве …

Эксперты рассказали о методе "30-30-30" для похудения и оздоровления Метод "30-30-30", набравший популярность в TikTok, помогает выработать здоровые привычки и похудеть. Об этом эксперты рассказали в The Conversation. …

Эндокринолог обозначила главные условия для похудения Врач-эндокринолог Юлия Репникова рассказала, соблюдения каких принципов позволит человеку сокращать свой вес. В современном мире человек все меньше д …

Учёные успешно испытали «супербактерию» для похудения В Южной Корее провели эксперимент на людях, который доказал, что приём БАДов с молочнокислой бактерией Lactiplantibacillus plantarum SKO-001 эффектив …

Упражнения для похудения ног: готовимся к летнему сезону Упражнения для похудения ног — это занятия, требующие определенной силы воли. Придется потрудиться, чтобы ножки стали радовать вас самих своими форма …

Nvidia выпустила драйвер с улучшениями для свежих игр и обновила Nvidia App поддержкой безопасного разгона Компания Nvidia выпустила свежий пакет графического драйвера GeForce Game Ready 555.99 WHQL. В него добавлена поддержка DLSS 3 и Reflex для игр Pax D …

Изыскания для строительства: основа успешного проектирования и безопасного строительства Процесс строительства является многогранным и сложным, включающим множество этапов, начиная от проектирования и заканчивая сдачей объекта в эксплуата …

Врач рассказал о новом способе похудения без диет Употребление йогурта, овсянки, яиц и овощей в качестве перекусов помогает соблюдать суточный дефицит калорийности незаметно. Такая "хитрость" позволя …

Комик Галустян раскрыл секрет своего похудения на 14 кг Шоумен и комик Михаил Галустян призвался, что похудел на 14 кг, когда перестал есть шашлык, сообщает "Газета.Ru". По словам артиста, раньше он не осо …

Основа похудения и здорового веса - крепкий и продолжительный сон Доктор Павел Кудинов назвал неочевидную причину набора избыточной массы тела, проблемы, актуальной в новогодние праздники. Чтобы оставаться в форме, …

Найден новый фактор, влияющий на легкость похудения Люди с большими жировыми клетками склонны терять килограммы, а люди с маленькими — набирать вес. Это показало исследование, представленное на Европей …

«Скоро опубликую методику похудения!»: Фадеев сбросил 100 кг Продюсер поразил поклонников внешним видом. Максим Фадеев в Instagram похвастался результатами феноменального похудения. Фото: Экспресс газета/ Insta …

Вскрылась причина экстремального похудения Никиты Ефремова В этой киноленте, срежиссированной Кареном Оганесяном, классическая богатырская тема переносится в будущее. Главные герои, Илья Муромец и Соловей-Раз …

Препараты для похудения связали со снижением риска рака на 20-50% Оземпик и Вегови, революционные лекарства против диабета и ожирения, могут снизить риск развития нескольких видов рака на 20-50%. Об этом сообщает Da …

Раскрыто, сколько нужно есть жиров для похудения На самом деле правильное количество жиров в рационе может способствовать снижению веса. Согласно исследованиям, диета с умеренным содержанием жиров ( …

Доказано: подсластители помогают контролировать вес после похудения Часто люди, обеспокоенные своим весом, обращаются к заменителям сахара. Но действительно ли они работают?Результаты нового исследования, известного к …

Модель Виктория Боня сделала обертывание для похудения Модель, телеведущая и блогерша Виктория Боня рассказала поклонникам в Instagram о процедуре, которая поможет избавиться от 20 килограммов. 44-летняя …

Диета для похудения живота: стройность в особой плоскости! Диета для похудения живота — средство, на которое подчас возлагают самые отчаянные надежды. Именно предательские выступы и валики на самом видном мес …

Яблочный уксус для похудения: кисло пей, через край не лей? Яблочный уксус это натуральное, хотя и специфическое средство, считающееся хорошим подспорьем при похудении. В погоне за стройностью уксус буквально …

Диетолог Хаггинс: метод похудения «30-30-30» подойдёт не всем Этот метод раскрутился в соцсетях, а некоторые специалисты и блогеры говорят, что он помогает сбросить вес без диет и тяжёлых тренировок. Суть вот в …

Кокосовое масло оказалось полезно для похудения и не только Исследования показывают, что одна ложка кокосового масла, если её добавить в кофе, поможет снизить вес и избавиться от воспаления.Вот чем полезно доб …

Назван опасный недостаток интервального голодания для похудения Пропуск завтрака в связи с необходимостью соблюдать интервальную диету (интервальное голодание) повышает риск развития сахарного диабета. К таким выв …

Раскрыты основные способы естественного подавления аппетита и похудения Большинство из нас испытывают трудности с контролем аппетита, пытаясь похудеть. К счастью, существует много эффективных методов решения этой проблемы …

«Было ужасно»: Борисова рассказала, как принимала препарат для похудения Дана Борисова рассказала о побочных эффектах популярного препарата для похудения в интервью RTVI для документального фильма «Цена стройности». …

Тренер объяснил, что эффективнее для похудения: бег трусцой или интервальная ходьба Джаррод Ноббе, национальный тренер USAW, рассказал о плюсах и минусах интервальной ходьбы и бега трусцой.У интервальной ходьбы и бега трусцой есть ун …

Таблетки для похудения, алкоголь для сна. Друзья раскрыли тайны Кунгурова Причины тех драматических событий, которые в итоге привели артиста Евгения Кунгурова к гибели, до сих пор до конца не понятны. Были ли это проблемы с …

Певица Анна Семенович снялась в купальнике после похудения на 5 кг Певица и актриса Анна Семенович показала, как выглядит ее фигура после похудения на 5 килограммов. Знаменитость опубликовала видео в Instagram. 46-ле …

Анна Семенович призналась, что пила таблетки от диабета для похудения Певица Анна Семенович призналась в Instagram, что принимала "модный препарат" для похудения. Семенович рассказала в беседе с эндокринологом, что ей п …

Самые полезные продукты для похудения: кабачок, ягоды, рыба… Хорошо ли мы знаем продукты, которые выбираем для своего меню? Заслуженно ли забыли то, что едим редко? Разобраться с достоинствами и особыми качеств …

Актриса Джессика Бил посоветовала принимать ванну с 9 кг соли для похудения Актриса Джессика Бил заявила, что похудела до размера платья для Met Gala за одну ночь. Об этом сообщает ETOnline. "Я знаю, что некоторые люди любят …

Достаточно 25-30 граммов для похудения: полностью отказываться от сахара не нужно Доктор Алена Молчанова проинформировала, почему при похудении не стоит полностью отказываться от употребления сахара. …

Эндокринолог Павлова: для похудения можно «активировать» в теле бурый жир Бурый жир помогает согревать тело и сжигать свободные жирные кислоты с интенсивностью в пять раз больше обычного. …

Илон Маск показал результат похудения с препаратом от диабета Американский бизнесмен Илон Маск похвастался результатом резкого похудения. На своей странице в социальной сети X он опубликовал свою фотографию в ко …

Цены на препараты для похудения могут «разорить» систему здравоохранения США Американской системе здравоохранения грозит потенциальный финансовый кризис в связи с появлением высокоэффективных препаратов для снижения веса, таки …

Николай Басков показал фото после похудения на 16 килограммов Фанаты не поверили, что он мог быть таким полным. Николай Басков показал в своем Instagram фото после похудения на 16 килограммов. Певец еще неделю н …

Запретный список: от чего необходимо отказаться на время похудения Некоторые продукты, безусловно, сильно влияют на фигуру. Тем более, определенная пища может откладываться в лишние килограммы. Что стоит исключить из …

Регина Тодоренко показалась в нижнем белье после похудения Телеведущая и блогер Регина Тодоренко похвасталась фигурой в откровенном наряде на видео и назвала ее почти идеальной после пяти месяцев похудения. П …

Калашникова раскрыла секрет похудения Пугачевой: "Опасная диета" Модель Анна Калашникова заявила, что артистка Алла Пугачева похудела из-за применения препарата для диабетиков, который стал популярен среди мировых …

Банановая диета для похудения: как «солнечные» фрукты помогают сбросить вес Банановая диета для похудения относится к разряду краткосрочных монодиет. Обычно продолжительность банановой диеты составляет от 3 до 7 дней, за врем …

Названо 2 безумных способа похудения, которые бьют по психике Идеальную фигуру хочется каждому, особенно в преддверии лета, однако не все умеют экологично и правильно худеть. Препараты, которые изначально были и …

Стало известно, как устроить отдых от диеты для лучшего похудения Запланированный отдых от диеты позволяет сбросить больше килограммов и способствует удержанию результата после похудения. Об этом сообщает Daily Mail …

Морковь для похудения: особенности, разновидности и результаты морковной диеты Морковная диета придется по вкусу тем, кто любит похрустеть морковкой. И не только ради здоровья! Оказывается, и для похудения морковь — весьма полез …

Блогерша Лерчек опубликовала фото в лосинах после похудения Блогерша Валерия Чекалина (Лерчек) опубликовала фото в лосинах после похудения. Снимком она поделилась в Instagram. Перед камерой она позировала в бе …

И для похудения тоже: обнаружена неожиданная польза кокосового масла Кокосовое масло, согласно исследованиям, представляет собой настоящий кладезь полезных свойств. О пользе этого продукта для здоровья и применения в э …

Что лучше для похудения - 10 тысяч шагов в день или полчаса бега? Считать шаги теперь не обязательно. Но ежедневно уделять время спорту и физическим нагрузкам все-таки стоит, советуют эксперты. …

Что происходит с организмом после отмены знаменитого препарата для похудения? Существуют разные способы похудеть, а один из последних оказался нарасхват. Изображение: media.glamourmagazine.co.uk О том, что уровень ожирения в ми …

Солнечная диета: в Минздраве рассказали об эффективном варианте похудения Об эффективном варианте борьбы с лишними килограммами рассказали в Минздраве в Международный день света. Привести в порядок фигуру к лету поможет сол …

Ешьте сладкое и не сидите на диетах: 7 правил грамотного похудения Чтобы сбросить лишние килограммы, совсем не нужно мучить себя жесткими ограничениями и лишать любимых блюд. …

Журналистка Ксения Собчак снялась в топе от купальника после похудения Журналистка Ксения Собчак снялась в топе от купальника после похудения. Снимками она поделилась в Instagram. Ксения Собчак показала фигуру с кубиками …

Доктор Мясников предупредил о смертельной опасности метода похудения Бони Врач и телеведущий Александр Мясников заявил, что проведение детокса, к чему ранее в целях похудения прибегала ведущая и блогерша Виктория Боня, може …

Актриса Куркова пересмотрела свое отношение к удовольствиям ради похудения Актриса Равшана Куркова рассказала поклонникам в Instagram, как похудела после вторых родов. 43-летняя Равшана Куркова призналась, что после рождения …

Неузнаваемая Пермякова раскрыла секрет своего похудения — никакой пластики! Светлана признается, что только сейчас начала полноценно проживать свою жизнь. Она уверена, что похудение — это не только про внешний вид женщины, но …

«Оземпическое лицо»: популярный препарат для похудения имеет негативные побочки В погоне за стройным телом люди часто мечтают найти тот самый действенный способ, который точно поможет. Среди звезд особенно популярен препарат от д …

Телеведущая Виктория Боня опубликовала фото в лифе после похудения Блогерша и телеведущая Виктория Боня опубликовала в Instagram фото после похудения. Виктория Боня позировала в голубых мини-шортах и черном топе от б …

5 лучших продуктов для похудения: цельнозерновой хлеб, яйца, греческий йогурт Профессор Франклин Джозеф перечислил продукты, которыми стоит заменить привычную еду, чтобы эффективно похудеть. …

В Новосибирске женщине пришлось менять водительские права после похудения Мать 10 детей сбросила 50 кг и так сильно изменилась, что гаишники её просто перестали узнавать на фото из документов. Её даже пришлось проходить про …

Лекарство для похудения может снижать риск склероза, выяснили ученые Ученые из медицинского центра университета Небраски в США обнаружили, что препараты-агонистов рецептора GLP-1 (такие как Оземпик) могут устранять вос …

Как производитель шприц-ручек для «Оземпик» завоевывает рынок лекарств для похудения SHL Medical начала свою деятельность в 1989 году, имея только один завод по производству медицинского оборудования на Тайване. В настоящее время комп …

В Кемерово врачи спасли мужчину с тромбозом после резкого похудения Спорт, конечно, полезен для здоровья, и заниматься физической активностью врачи советуют почти всем без исключений. Но даже в этом деле важен разумны …

Технолог Людмила Румянцева посоветовала есть суши с лососем для похудения Главный технолог "Много лосося" Людмила Румянцева рассказала "Газете.Ru" о полезных свойствах суши и роллов, а также поделилась секретами, как с их п …

Эксперты объяснили, сколько минут в день нужно бегать для похудения Бег отличается универсальностью и доступностью. Он позволяет ускорить обмен веществ, похудеть, привести себя в форму. Но сколько всё же нужно бегать, …

Novo Nordisk зафиксировала рост продаж препарата для похудения Wegovy Датская компания Novo Nordisk опубликовала результаты первого квартала, которые оказались выше прогнозов аналитиков. Чистая прибыль производителя пре …

В сети восхитились внешностью певицы Бьянки после похудения и пластики В сети восхитились внешностью певицы Татьяны Липницкой, выступающей под псевдонимом Бьянка, после похудения и пластики. …

Препарат для похудения снижает риск хронической болезни почек, выяснили ученые Ученые из медицинской школы Вашингтонского университета обнаружили, что прием семаглутида один раз в неделю может снизить вероятность развития хронич …

«Включайте голову»: Доктор Мясников призвал не доверять секретам похудения Бони Выбирая звездные практики питания, важно учитывать индивидуальные особенности организма и возможные хронические заболевания, заявил НСН Александр Мяс …

Жир долой, ягодицы с собой: Составлена программа для похудения, при которой сохраняются «достоинства» Даже диета не пригодится, если правильно соблюдать рекомендации врачей. Простые упражнения можно выполнять дома, тратя не больше 10 минут за вечер. О …

"Никаких марафонов похудения": врач назвал семь правил снижения веса Первое правило - постепенный подход. Врач подчеркивает, что нужно постепенно вносить в жизнь небольшие изменения в сторону правильного питания и физи …

Врач объяснил, через какое время появляются первые результаты похудения Чтобы добиться «значимой» потери веса, нужно сначала понять, сколько килограммов вы пытаетесь сбросить. По словам доктора Эми Ли, главного врача Lind …

Лосось и другие лучшие блюда на ужин для похудения и набора мышечной массы Хотите похудеть, но не знаете, что приготовить на ужин? Тара Коллингвуд, диетолог, специализирующийся на спортивном питании, рассказала, какие блюда …

Открыта новая польза от применения препарата для похудения: он снижает тягу к никотину В рамках нового исследования ученые пришли к выводу, что один популярный препарат, призванный бороться с ожирением, оказывает положительное влияние н …

Технолог Людмила Румянцева призвала отказаться от соуса терияки во время похудения Главный технолог "Много лосося" Людмила Румянцева рассказала "Газете.Ru", чем можно заменить полноценный прием пищи и как насытить организм на нескол …

Эми Шумер вышла в свет в мини-платье после похудения с помощью аналога "Оземпика" Эми Шумер, которая ранее сталкивалась с критикой своей внешности, вышла в свет на фоне похудения с помощью аналога "Оземпика". 44-летняя актриса посе …

Неожиданный продукт для похудения: в день можно съедать не больше двух кусочков семги Врач Екатерина Бурляева сообщила «Агентству Москва», какие продукты рекомендуется употреблять в пищу худеющим, чтобы контролировать аппетит. В первую …

Секрет успешного похудения звезд: индивидуальные методики и образ жизни вместо чудодейственных препаратов 12:03, 28 мая 2024, автор: Майя Б.Секрет успешного похудения звезд: индивидуальные методики и образ жизни вместо чудодейственных препаратовНет единог …

24 мая состоится премьера специального эпизода Южного Парка о лекарствах для похудения: в нем покажут худого Картмана Если вы соскучились по новым эпизодам Южного Парка, то уже 24 мая нас всех ждет новый специальный эпизод, который сконцентрируется на теме похудения. …

«Не знала ничего, тренер сказал худеть». Призер чемпионата мира рассказала, что страдала из‑за расстройства пищевого похудения Призер чемпионата мира по плаванию Дарья Устинова рассказала, что страдала из‑за расстройства пищевого похудения. Подробнее… …

Психолог рассказала, как сформировать новую привычку Для выработки новой привычки людям в среднем требуется 66 дней, однако это будет зависеть от сложности действия, частоты повторения, а также от мотив …

Психолог объяснила, как стресс провоцирует болезни Существует множество теорий, объясняющих психологические причины возникновения заболеваний. Одна из самых значимых, как рассказала "Газете.Ru" психол …

С двойкой ты мне не сын. Психолог о том, как реагировать на оценки ребенка Часто язвительный комментарий или злость мамы и папы может быть куда больнее, чем полученная двойка. Как реагировать, чтобы стимулировать ребенка учи …

Психолог раскрыла, нормально ли уставать от детей Многие женщины, загруженные большим количеством дел и проблем, ловят себя на мысли, что устали от собственных детей. Стоит ли испытывать чувство вины …

Как девушке не стать «рыбкой» — рассказывает психолог Анна Теодорович прокомментировала новый мультипликационный социальный ролик YouTube-канала «Начало». …

Психолог рассказал, как ностальгия влияет на человека - Ностальгия - это сложное эмоциональное состояние, которое описывает тоску по прошлому, часто идеализированному и окрашенному положительными воспоми …

Психолог объяснил, как эффективно бороться с прокрастинацией Осознание собственных сильных сторон и неизбежных барьеров (интеллектуальных и физических) поможет в борьбе с прокрастинацией - склонностью к отклады …

Клинический психолог поставил Кологривому диагноз Клинический психолог Владислав Чубаров дал оценку поведению актера Никиты Кологривого, указывая на признаки нарциссического расстройства, пишет НСН. …

Психолог дал 4 совета, как никогда не опаздывать на рейс Что может быть хуже опоздания в аэропорт, особенно если вы летите с кем-то, кто никогда не опаздывает! Чтобы избежать неприятных ситуаций и всегда ус …

Психолог Хорс объяснил, как отучиться материться Человек может отучиться от мата при наличии мотивации и силы воли. По словам психолога Хорса, также может помочь внешнее влияние через создание диско …

Психолог рассказала, как справиться с неудачей на экзамене Справиться с неудачным результатом экзамена выпускникам школ поможет общение с близкими людьми и физическая активность, рассказала детский психолог П …

Психолог предложила варианты вопросов для собеседования Психолог Анастасия Кардиакос рассказала во вторник, 9 апреля, какие вопросы стоит задавать для проведения качественного собеседования при приеме на р …

Психолог Гут: справиться с шестидневкой помогут единомышленники Впереди россиян ждёт шестидневная рабочая неделя, которая многих приводит в ужас. Тут и с обычной пятидневной сложно было справиться, а дополнительны …

Психолог рассказала, как справиться со страхом родов Нельзя дать однозначного ответа, откуда у женщины появляется страх родов. Психологи относят его к глобальным экзистенциальным страхам перед неизвестн …

Детский психолог Наумова: Ребенка нельзя запугивать 1 июня — Международный день защиты детей. Чтобы сыновья и дочери доверяли своим родителям и не попали в плохую компанию, стоит соблюдать несколько пр …

Психолог Гришина рассказала, как поддержать работающего подростка Заместитель директора по сопровождению, благополучию и карьерному развитию школы «Новый взгляд», подростковый и семейный психолог Ирина Гришина расск …

Психолог Макаренко перечислила признаки мужчины-абьюзера Психолог Мария Макаренко объяснила, какое поведение мужчины должно стать для женщины "красным флагом". Эксперт объяснила, что женщину должны насторож …

Психолог Девятка посоветовала вести еженедельный график Психолог Анна Девятка посоветовала вести еженедельный график, чтобы обеспечить баланс работы и отдыха. …

Психолог объяснила, как не угодить в ловушку токсичных комплиментов Комплимент — это не только проверенный временем способ сделать кому-то приятно, но и коварный метод для манипуляции и контроля над человеком, предупр …

Психолог объяснила, как перестать трястись над своим ребёнком Каждый родитель беспокоится за своего ребёнка, однако некоторые из них тревожатся чрезмерно. Как пояснила психолог Полина Малахова, на такое поведени …

Психолог поделилась, как расправиться с навязчивым общением людей Соглашаясь с утверждением «человеку нужен человек», мы упускаем из виду, что потребности в общении у всех людей разные: одним необходимы регулярные д …

Психолог рассказала о влиянии романтических отношений на самооценку Романтические отношения оказывают серьёзное воздействие на самооценку подростков, предупредила в беседе с NEWS.ru психолог Дарья Дугенцова. Так, подд …

Психолог Кузнецова: начните готовить себя ко сну за 2–4 часа Многие спят плохо: у кого-то проблемы с засыпанием, другой не может выспаться из-за шума, а третий — из-за духоты. Причины могут быть разные, но здор …

Психолог объяснил, почему водители не пользуются поворотниками Отказ некоторых автомобилистов пользоваться поворотниками перед совершением маневра объясняется проявлением агрессии. Агрессия в данном случае являет …

Психолог предупредил о риске депрессии из-за жестких диет Жесткие диеты и быстрый сброс веса таят в себе большое количество рисков для здоровья, в том числе чреваты проблемами с нервной системой. Об этом рас …

Психолог объяснила, как полноценно отдохнуть за один день Отдохнуть в течение одного дня вполне реально, если правильно спланировать выходной. Кандидат психологических наук и практикующий психолог Наталия Ми …

Психолог Щепилов рассказал, как определить онлайн-мошенника В Госдуме планируют создать реестр "инфоцыган" — недобросовестных психологов и бизнес-тренеров. Как вычислить мошенников в этой сфере, как самостояте …

Психолог объяснил, как правильно слушать других людей Умение общаться с другими людьми и развитая речь играют важную роль во многих профессиях. Однако при этом многие забывают о навыке слушания.Слушание …

Психолог призвала устраивать временный "цифровой детокс" Современным взрослым и подросткам полезно устраивать "цифровой детокс", который заключается в отказе от гаджетов на некоторое время. Об этом рассказа …

Буллинг: психолог рассказал, что делать с ребенком-агрессором Что делать, если ваш ребенок систематически издевается над другими? Клинический психолог Станислав Самбурский дал советы на Газета.ру. Психолог выдел …

Психолог рассказала, как выстроить доверительные отношения с детьми Родители должны создать безопасную среду для ребенка, чтобы он мог доверять им. Об этом рассказала детский психолог, семейный психотерапевт Наталья Н …

Психолог рассказал, почему нам так нравится коллекционировать вещи Разные люди воспринимают коллекционирование чего-либо по-разному. Каждый от этого занятия получает свои выгоды. Правда, иногда это перерастает в нако …

Лучший собеседник. Психолог рассказал, опасно ли говорить во сне Люди нередко говорят во сне. И также нередко переживают, не опасно ли это и о чем говорит такая проблема во время сна. …

Психолог раскрыла неожиданное влияние видеоигр на мозг Клинический психолог, методист Лаборатории телепсихологии Пироговского университета Елизавета Куликова выразила мнение, что видеоигры способны положи …

Психолог объяснила, в каких случая стресс полезен Эустресс, воспринимаемый человеком как позитивный вызов, а не угроза (например, занятия спортом), оказывает благоприятное воздействие на организм чел …

Время поработать. Психолог пояснила, как перестать все откладывать Иногда человек никак не может взять себя в руки, заняться делами. Причем речь не только о рабочих вопросах, оторопь может вызывать даже банальная убо …

Психолог объяснил, как перестать всё принимать на свой счёт Большинство из нас стремятся к самоуважению. То есть к тому, чтобы видеть себя в положительном ключе и гордиться собой. Любые комментарии или пережив …

Психолог: "Пожилых родителей не стоит менять или поучать" Конечно, всем нам хочется с возрастом становиться мудрее, спокойнее и осознаннее. Но на самом деле такое происходит крайне редко. Со временем ухудшаю …

Психолог рассказала, как перестать совершать импульсивные покупки О способах борьбы с бездумным онлайн-шопингом рассказала профессор кафедры общей психологии и психологии личности психолого-педагогического факультет …

Психолог назвал поведение Абаскаля на публике непрофессиональным Спортивный психолог Вадим Гущин в интервью "Спорт-Экспрессу" заявил, что считает непрофессиональным поведение главного тренера московского "Спартака" …

«Это психопатия». Психолог Бахтеева — о нападении на девочек с молотком 16-летний подросток напал с молотком на двух девочек 13 и 16 лет. Пострадавшие сейчас находятся в реанимации. Aif.ru побеседовал с психологом о том, …

Психолог рассказала о причинах частых ночных кошмаров Сны могут быть разными и не всегда приятными — иногда людям снятся кошмары. О том, почему так происходит, чем угрожают кошмары и что с ними делать, « …

Психолог рассказала, как правильно справляться со стрессом и гневом Клинический психолог Анастасия Кардиакос прокомментировала в пятницу, 12 апреля, утверждение специалистов из университета Нагои, что выражение своего …

Психолог рассказала, куда не стоит ехать отдыхать По мнению психолога Алёны Макаровой, для полноценного отдыха и расслабления лучше избегать крупных городов с их напряжённым ритмом жизни, поскольку о …

Психолог Кардиакос: общие советы по гигиене сна не работают Семейный психолог-психотерапевт Анастасия Кардиакос заявила, что общие советы по гигиене сна не работают без комплексного подхода, который учитывает …

«Она не психолог, а клоун»: Бородина резко высказалась о Степановой Телеведущая Ксения Бородина недавно начала вести авторское интернет-шоу, в котором разбирает различные истории с психологической точки зрения. Подпис …

Психолог Моисеева порекомендовала признаться себе, что вы завидуете Зависть появляется по множеству причин. Среди них низкая самооценка, неудовлетворённость жизнью и даже навязанные обществом идеалы. В чём бы ни было …

Техника заземления: клинический психолог дал советы по борьбе со стрессом Но есть способ стабилизировать свое состояние и обрести внутреннее спокойствие. Как это сделать с помощью техники заземления, нам рассказала клиничес …

Психолог Наталевич: не стоит категорически запрещать подростку самовыражаться Переходный возраст часто оказывается сложным как для ребёнка, так и для родителей. Появляется всё больше проблем во взаимопонимании, в том числе из-з …

Психолог рассказала о важных занятиях в последний майский выходной Психолог Дарья Яушева рассказала, чем занять себя человеку, которому предстоит выходить на работу уже 2 мая. Череда первых майских выходных дней подх …

«Мы оживаем»: психолог рассказала о влиянии путешествий на организм человека Клинический психолог Анастасия Кардиакос рассказала, что путешествия оказывают благотворное влияние на организм человека, способствуя формированию но …

Психолог рассказала, как себя вести при встрече с агрессивными людьми При встрече с агрессивным человеком в общественном месте важно понять характер его эмоций. Об этом в беседе с RT рассказала бизнес-психолог, бизнес-т …

Психолог Самбурский посоветовал ограничивать использование смартфонов детьми Автор канала в «Дзене» «Экологичный психолог» клинический психолог Клиники доктора Аникиной Станислав Самбурский рекомендовал ограничивать использова …

«Зависть — это очень страшно»: психолог про маркеры токсичной дружбы Нередко токсичная дружба может нанести вред как вам, так и вашему собеседнику. Психолог Елизавета Баева рассказала 5-tv.ru про несколько признаков, п …

Психолог Макарова: отпуск лучше не проводить в больших городах Лето — пора отпусков, когда многие стремятся уйти на заслуженный отдых, пусть и кратковременный. Куда конкретно ехать — каждый выбирает сам, но от ко …

Психолог Леонова: дети-блогеры могут замотивировать ребенка В нынешних реалиях дети, начиная с самого малого возраста уже отдают предпочтение гаджетам, смотрят не мультфильмы, а ролики юных блогеров. Так, напр …

Психолог Канищева: приседания помогут легче перенести расставание Дело здесь не в том, что после разрыва с некогда любимым человеком надо срочно переключаться на спорт. Наоборот, какое-то время полезно будет погруст …

Психолог рассказал о защите от газлайтинга для сохранения внутренней целостности Газлайтинг — один из наиболее опасных видов психологического насилия, целью которого является разрушение связи жертвы с собственной реальностью. Осно …

Работа между праздниками: психолог советует снизить нагрузку Эксперт отметил, что работоспособность человека делится на несколько фаз. Первая - фаза мобилизации - подразумевает полную готовность организма к раб …

Психолог Светлая рассказала выпускникам о системе уровней мышления Коуч и психолог Эстер Светлая рассказала выпускникам о системе уровней мышления, которую в середине ХХ века вывели журналист Игорь Акимов и доктор пс …

Психолог объяснила, почему для отдыха не подходит смена деятельности Когда люди хотят отдохнуть, они часто руководствуются фразой: "Лучший отдых - это смена деятельности". Однако, это ошибка. Такое мнение в беседе с RT …

Психолог Наумова: важно понять, что именно раздражает в коллеге Мало кому удаётся попасть в идеальный для себя коллектив, чтобы с каждым можно было найти общий язык и темы для разговоров. Чаще всего в офисе есть х …

Психолог Лабковский: грубиянам на работе нужно отвечать без нападок Порой инструкции требуют от работников проглатывать любые выпады в свой адрес со стороны клиентов или начальства. Но у каждого из нас есть личные гра …

Увольнение не делает человека менее ценным — психолог Мухина Потеря работы всегда вызывает стресс, однако важно воспринимать ее не как личную неудачу, а как часть профессионального пути. Об этом в беседе с Prav …

Психолог Уокер: любой кошмар можно «переписать», и он пропадёт Ночью из подсознания человека зачастую выбираются различные проблемы, решение к которым нередко может просто присниться. Однако бывают и такие сны, в …

Психолог Медведева: запреты не помешают подростку попробовать алкоголь Родителям остаётся только смириться: большая часть подростков рано или поздно попробуют спиртное. Для взрослого в такой ситуации важнее не предотврат …

Психолог Комарова рассказала о правильном способе организации отпуска Психолог Светлана Комарова в беседе с RT рассказала об алгоритме дел, которые необходимо сделать, чтобы полноценно отдохнуть в отпуске. По словам спе …

Психолог развеяла миф о правдивости таблиц с взаимосвязью заболеваний и эмоций В интернете можно найти специальные таблицы соотношения различных заболеваний с психологическими проблемами. Например, если у вас гастрит, значит вы …

Психолог рассказал, стоит ли нагружать детей на майских праздниках Практикующий психолог, писатель Михаил Хорс подчеркнул, что родителям необходимо понаблюдать за своим чадом. Если вы видите, что за каникулы ребёнок …

Весы трескаются. Психолог пояснил, как связаны обиды и лишний вес Обычно связывают избыток веса и переедание, а также гиподинамию. На деле же за набор лишних килограммов иногда ответственны и психологические причины …

Избыток разговоров. Психолог назвал риски «социального похмелья» Нередко после слишком активного и долгого общения можно отметить, будто закончились все силы. Наваливается усталость, которую можно сравнить с полноц …

Психолог дала рекомендации по преодолению страха перед родами Курсы для будущих родителей, повышение информированности о родах, исключение «токсичного» общения и здоровый образ жизни помогут женщине справиться с …

Пермский психолог раскрыла, как выпускникам справиться со стрессом в период ЕГЭ Выпускникам школ в период проведения единого государственного экзамена рекомендуют уделить внимание сну и питанию. Забота о здоровье поможет справить …

Психолог Сухова перечислила фразы, говорящие о нездоровых отношениях Пары, которые в них состоят, испытывают серьёзные проблемы с коммуникацией. Они не могут спокойно поговорить о проблемах и найти решение. Часто партн …

Психолог Харитонова рассказала, как снова полюбить ненавистную работу Когда-то вы очень ценили свою работу, но с годами стали её ненавидеть. От каждого пройденного рабочего дня возникает чувство упущенной жизни, огромно …

Психолог: длинные выходные следует завершить максимально приятно Сегодня не только Праздник Весны и Труда, но также последний день длинных выходных. Психолог Дарья Яушева советует внимательно отнестись к своему сам …

Психолог объяснила сильным женщинам, как стать счастливой в браке Эксперт в области системного подхода к жизни, член профессиональной психотерапевтической лиги Евгения Павловская, объяснила, как прекратить всё контр …

Психолог Бояркина поделилась техниками, которые помогут пережить ПМС Перед месячными многие женщины страдают из-за предменструального синдрома, который принято называть просто — ПМС. Он отражается и на физическом, и на …

Психолог Девятка: смена деятельности никогда не даёт отдохнуть Многие привыкли крутиться как белка в колесе, пытаясь провернуть одновременно миллион и одно дело. Поэтому всякие присказки про то, что лучший отдых …

Психолог связала весеннее обострение со сменой погодных условий Межсезонные обострения психического состояния происходят из-за смены погодных условий и изменения продолжительности дня, заявила психолог Наталья Нау …

Психолог Довгалюк: при подготовке к ЕГЭ можно использовать квадрат Декарта Это метод анализа и принятия решений, разработанный французским учёным и философом Рене Декартом. Благодаря ему можно рассмотреть проблему или ситуац …

Психолог Самбурский рассказал, как подготовить организм к выходу на работу Да-да, в первую очередь нужно позаботиться именно о нём. Объяснение простое: психическое состояние во многом зависит от физического. К тому же во вре …

Психолог УУНиТ поделился стратегиями эффективной подготовки к экзаменам Начало нового года время для студентов волнительное, ведь сразу после новогодних каникул начинается зимняя сессия, время требующее особой подготовки. …

Психолог рассказал, как нужно спать подросткам, чтобы сдать ЕГЭ В этом году основной период сдачи Единого государственного экзамена (ЕГЭ) пройдёт с 23 мая по 1 июля, дополнительный — с 4 по 23 сентября. Быть бодры …

Успокой в себе зверя: как справиться с агрессией, рассказала психолог Психолог Алиса Метелина рассказала NewsInfo. Ru, что в условиях современного общества, где эмоции часто выходят из-под контроля, важно уметь управлят …

«Мстительный нарцисс»: Клинический психолог поставил диагноз Кологривому Актер отыгрывает накопившиеся обиды на всех, кто попадется под руку, сказал в эфире НСН Владислав Чубаров, назвав правдоподобной версию, что Кологрив …

Психолог Лазуткина: для развития харизмы нужно научиться слушать людей Лидерские качества важны не только для тех, кто любит поруководить. Хотя, конечно, приятно собрать вокруг себя единомышленников, которые готовы сверн …

Психолог Лабковский: плакать не получается, если этого не позволяли в детстве Отсутствие слёз не всегда признак какой-то ужасной внутренней борьбы. Иногда человек имеет флегматичный характер и он просто по жизни относится ко вс …

«В отличие от Волочковой»: психолог Степанова раскрыла тайну Николая Цискаридзе Психолог Вероника Степанова назвала народного артиста России Николая Цискаридзе самовлюбленным человеком, которому нужно постоянно демонстрировать св …

Психолог Клименко: "Мы в первую очередь выбираем себе партнёра по запаху" Хотя "любовь с первого взгляда" многим кажется чем-то эфемерным, невозможным, она действительно существует, уверяет клинический психолог Екатерина Кл …

Психолог Медведева посоветовала дыхательную технику при стрессе перед экзаменом Стресс — это естественная и даже полезная реакция организма. Благодаря ей мозг быстрее принимает решения. Но это работает только в том случае, если м …

Ураган дома. Психолог Василькова пояснила, как гасить конфликты с детьми Домашние стычки возникают нередко, и кажется, будто на ровном месте. Как же правильно погасить бурю дома, чтобы и с детьми не рассориться, и нервы со …

Психолог Шувалова: молодые люди не заводят детей из-за карьеры и инфантилизма Россияне сегодня не спешат с деторождением — кто-то откладывает это на потом, а некоторые и вовсе отказываются становиться родителями. Роль в этом иг …

«Баня для души»: Психолог рассказала об избавлении от негатива при хоровом пении Через звучание нужных вибраций человек становится настройщиком своего организма, заявила НСН Екатерина Смирнова. …

Психолог рассказала о делах в первый рабочий день после майских Психолог Дарья Яушева дала советы для россиян, которым трудно включиться в работу после череды длинных майских праздников. Череда длинных выходных по …

Психолог считает, что ошибки Лещука говорят о его тяжёлом психологическом состоянии Спортивный психолог Вадим Гущин объяснил ошибки голкипера «Динамо» Игоря Лещука, допущенные в матче 23-го тура Российской премьер-лиги (РПЛ) со «Спар …

Берковский: «Артига помогал нам, старался закрывать многие вопросы как психолог» Полузащитник «Химок» Илья Берковский прокомментировал увольнение Франка Артиги с поста главного тренера команды. …

Психолог рассказала, как избавиться от привычки сидеть со смартфоном перед сном Изменить режим сна может быть непросто. Однако недостаток сна уже давно связывают с тревогой, ожирением и другими негативными последствиями. Научные …

Психолог Харитонова: из-за страха смерти можно перестать нормально жить Сложно найти человека, который бы не боялся смерти. Что, впрочем, нормальная реакция с точки зрения логики — многие страшатся неизвестного. Однако та …

Непоследовательное воспитание детей может привести к трагедии — психолог Абравитова Резкая смена вседозволенности и жесткого контроля в семье способна спровоцировать вспышку агрессии у подростка, считает клинический психолог Марианна …

Психолог Гифт: нужно отдыхать вместе с семьёй, несмотря на загруженность Достичь гармонии между работой и семьёй всегда было трудно, особенно трудоголикам, а с тех пор как работа у многих перешла в удалённый формат, всё ст …

Психолог объяснила, почему люди ощущают симптомы несуществующих болезней Иногда люди начинают ощущать симптомы болезней, которых у них нет. Это явление называется синдромом студента медика – на третьем курсе студенты начин …

Не зависайте и переключайтесь. Психолог раскрыла секрет, как полноценно отдохнуть за один-два дня Полноценно отдохнуть можно не только в отпуске, но и за выходные, уверена кандидат психологических наук, практикующий психолог Наталия Минаева. …

Психолог рассказала, как родители могут помочь детям подготовиться к экзаменам Поддержка и понимание со стороны родителей могут существенно повысить уверенность и успех ребенка во время экзаменов. …

Психолог Самбурский: самая частая фобия во взрослой жизни — социофобия Страх — совершенно нормальная реакция на опасность. Но когда психика не способна адекватно отрефлексировать какое-то событие, у человека возникают фо …

Фаст-фуд для мозга. Психолог назвал опасности и риски эмоционального мусора Люди нередко страдают от различных проявлений со стороны других. Так, например, иногда приходится сталкиваться с эмоциональным мусором. …

Психолог Хакимов: иногда для познания себя нужно сменить работу На новом месте у вас могут появиться неожиданные возможности для роста и развития личности, до которых теоретически дойти было бы сложно. Также новая …

Психолог Бетанова: быстро выплеснуть злость можно ударами по кровати Достаточно взять полотенца, скрутить их и бить что есть мочи. Это поможет дать выход ярости внутри и прийти в чувства как можно скорее. Но есть и дру …

Психолог Буслаева объяснила, почему вредно перепроверять, выключен ли утюг В ходе эволюции мозг человека выработал разные способы выживания в изменчивом мире. Один из них — «система отслеживания ошибок». Именно она активируе …

Психолог Эконому: летом переносите некоторые рабочие задачи на природу Многие предпочитают брать отпуск летом, когда и природа располагает, и настроение. Однако не всегда получается сделать так, как хочется, и летом боль …

Психолог Бомонт: человек может опаздывать из-за синдрома дефицита внимания Люди делятся на два типа: те, кто всегда приходит вовремя, и те, кто постоянно опаздывает. Причём иногда речь идёт не просто о задержках, а о так наз …

Психолог Хакимов: ставить цели нужно на основе собственных предпочтений Цель отличается от мечты только тем, что к ней можно реально прийти. Сделать это можно благодаря грамотному планированию. Для этого нужно сперва пост …

Психолог объяснила, почему нельзя успокаивать ребёнка с помощью мультиков Родителям, которые разрешают своим маленьким детям бесконтрольно сидеть в гаджетах «лишь бы не плакали» и «не мешались под ногами», указали на серьёз …

Психолог Головина: тики и заикания могут говорить о депрессии у ребёнка 4–10 лет Депрессия воспринимается исключительно как проблема взрослых людей. Считается, что дети с их жизнерадостностью, задором и искренностью впасть в неё н …

В Казахстане школьный психолог занимался сексом с 14-летней ученицей школы В Северо-Казахстанской области на самье подсудимых оказался 28-летний психолог одной из школ за секс с 14-летней школьницей. Об этом сообщает newtime …

Эмоции в авангарде: психолог рассказала о различиях в ревности у мужчин и женщин Ревность у мужчин и женщин нередко становится причиной острого конфликта, сгладить который можно, если знать отличительные особенности своего партнер …

Психолог Гринвальд: успешные люди рассчитывают на себя, а не полагаются на удачу Стать таким — большой труд, а не стечение обстоятельств. Важно развить позитивные схемы поведения и мышления, правильные установки, здоровые привычки …

Психолог Уоррен: до свадьбы стоит спросить мнение партнёра об изменах Обычно, когда дело доходит до брака, каждый в паре уверен, что нашёл идеального человека и проживёт с ним до конца жизни. Но получается так не всегда …

Психолог Кудряшов: у детей отшельников могут развиться отклонения в психике Каждый человек решает для себя — жить в социуме или отказаться от него. Однако это касается только взрослых людей, которые могут отвечать за свои пос …

Психолог рассказал, с какими опасностями могут столкнуться дети в интернете Часто дети бывают жестокими. И в сети это проявляется особенно ярко: они хейтят друг друга, негативно отзываются о внешности, особенностях, мировоззр …

Психолог Лабковский: накопленные годы нужно воспринимать как ценный опыт Многие страшатся старости и пытаются её отсрочить всеми способами — постоянными походами по врачам и косметологам, многочасовыми тренировками и други …

Психолог Романив: отсутствие личных границ указывает на неподходящего партнёра Многие специалисты утверждают, что идеальные отношения с нуля получить очень сложно — над ними нужно работать. Но иногда бывает так, что будто уже ни …

Психолог Гольдштейн: ребёнок может стать застенчивым из-за плохого зрения Также неуверенность в себя появляется у детей из-за проблем со слухом или высокой чувствительности нервной системы. Какой бы ни была причина излишней …

Психолог Самбурский рассказал, как наладить режим после длинных праздников Психолог Станислав Самбурский рассказал, как вернуться к привычному режиму после длинных праздников. …

Психолог Василькова перечислила вопросы, которые лучше не задавать мужчинам В каждой паре есть свой уровень откровенности, который могут позволить себе оба спутника. Он выстраивается на доверии и умении аккуратно спрашивать о …

Почему современные дети не боятся родителей: психолог объяснил смену Психологи отмечают фундаментальный сдвиг в стилях воспитания за последние тридцать лет. Если раньше в семьях господствовала строгая иерархия, где сло …

Психолог Соловьёва: женщине не стоит оставаться на полном содержании у мужчины Многие девушки мечтают, что на их пути встретится принц на белом коне, который взвалит все их проблемы на себя и будет поддерживать и обеспечивать их …

Как неродные. Психолог пояснила, из-за чего могут ругаться братья и сестры Идеальная семейная картинка, если дети, в том числе и разнополые, живут мирно и дружно, делятся игрушками, помогают друг другу с уроками и уборкой. Н …

Психолог Васильева: детскую драку поможет прекратить стоп-слово Лёгкие детские потасовки — явление вполне обычно и частое. Специалисты объясняют, что именно в этом возрасте дети начинают исследовать границы дозвол …

Психолог советует использовать технику «Звёздное дыхание» во время экзамена Дарья Михайлова, медицинский психолог отделения медицинской реабилитации Российской детской клинической больницы Минздрава России, рассказала в бесед …

Психолог посоветовала людям с сидячей работой выбирать активные увлечения Людям с сидячей работой стоит выбирать активные увлечения, такие как фитнес, танцы или туризм. Такой совет в беседе с РИАМО дала специалист Московско …