Нутрициолог Свиридова рассказала, какие привычки помогут похудеть к лету без изнурительных диет

Вот что нужно есть, чтобы похудеть: никаких изнурительных диет и голодовки Вот что нужно есть, чтобы похудеть: никаких изнурительных диет и голодовки Эксперты перечислили продукты, которые избавляют от голода на целый день. …

Володина рассказала, какие космические ритмы помогут каждому похудеть в начале июня Знаменитый астролог поделилась подробным графиком, следуя которому, можно быстрее победить лишние килограммы. …

Нутрициолог объянила, почему большинство россиян не могут похудеть к лету Вместо краткосрочной цели желающим похудеть следует задуматься о долгосрочных планах, заявила нутрициолог Виктория Полежаева, сообщает solenka.info. …

Диетолог назвала три блюда, которые помогут похудеть к лету Важно соблюдать определенную очередность в приеме пищи и включать в рацион блюда, которые содержат клетчатку, правильные жиры и сложные углеводы. …

Диетолог рассказала, как быстро похудеть к лету 00:38, 29 марта 2023, автор: Нестерова А.Диетолог рассказала, как быстро похудеть к летуПридать фигуре соблазнительные очертания можно благодаря част …

Нутрициолог рассказал, какие пищевые привычки могут улучшить психическое здоровье Даже если у вас нет проблем с психическим здоровьем, советы эксперта помогут улучшить ваше физическое и психическое самочувствие. Так, сообщает Medik …

Диетолог рассказала, как мотивировать себя похудеть к лету Чтобы убедить себя заняться собственным питанием и сбросить вес к лету, нужно осознать и оценить все негативные последствия своего бездействия, заяви …

Нутрициолог новосибирской клиники рассказала, как можно похудеть с помощью водорослей В Новосибирске все большую популярность набирают диеты, в которых рекомендуется употреблять блюда с добавлением морских водорослей. Они помогают быст …

Влияет на все группы мышц: какие занятия в бассейне помогут похудеть Некоторые упражнения в бассейне помогут в профилактике ряда болезней, окажут влияние на все группы мышц и позволят похудеть. Об этом сообщила тренер …

Диетолог рассказала, какие «полезные» продукты мешают похудеть Люди, которые стремятся сбросить вес, часто уверены что для этого достаточно убрать из рациона сладкое и мучное из рациона. Однако существуют и други …

Чихают в локоть, клещей не боятся. Блогерша рассказала, какие привычки норвежцев чужды россиянам Норвегию, которую вы не знаете, показывает русскоговорящая блогерша в своём тикток-канале. Девушка набирает тысячи просмотров, рассказывая о странных …

Нутрициолог рассказала, какие анализы надо сдать, чтобы избежать опасных болезней Комплексное обследование всего организма необходимо делать раз в год, чтобы избежать развития опасных заболеваний. Об этом рассказала нутрициолог Оль …

Как похудеть без вреда для здоровья без диет и тренажерных залов 14:00, 24 апреля 2023, автор: Кутман С.Как похудеть без вреда для здоровья без диет и тренажерных заловИнтернет пестрит информацией о похудении, особ …

Нутрициолог Свиридова призвала отказаться от мысли, что здоровая еда невкусная Иначе вообще не будет никакой мотивации правильно питаться. Да, менять рацион нужно не с похода в супермаркет, а с изменения привычных установок. Вот …

Нутрициолог Свиридова: перед летом сахар лучше заменить на фрукты В конце весны важно уметь прислушиваться к себе и понимать, что наше состояние напрямую зависит от питания. И нам нужно немного подготовить свой орга …

Нутрициолог дала рекомендации, которые ускорят похудение без диет Чем интенсивнее обмен веществ, тем меньше вероятность набрать лишние килограммы и убрать, которые уже есть. …

Врач-диетолог раскрыла способ похудеть без строгих диет и спорта Терапевт и диетолог Полина Шубина дала интересные советы о том, как сбросить лишний вес без стресса и изнурительных диет. Специалист подчеркнула, что …

Нутрициолог Свиридова назвала простой способ привести себя в форму весной piqsels.comЗдоровые установки станут половиной успеха на пути к здоровому образу жизни, заявила нутрициолог Елена Свиридова.Желающим привести себя в …

Какие привычки пожилых укорачивают жизнь, а какие удлиняют? В эфире программы «О самом главном» Александр Мясников обсудил привычки пожилых людей, которые могут как удлинить, так и укоротить жизнь. …

Как похудеть к лету? Рассказываем 6 простых советов К процессу необходимо подходить комплексно, чтобы быстрее достичь результата без сильного ущерба себе. …

Каждая вторая россиянка не успела похудеть к лету 11:41, 12 мая 2023, автор: Дмитриев Ю.Каждая вторая россиянка не успела похудеть к летуТем не менее, многие дамы в теле все равно собираются раздеват …

Как похудеть к лету и не угробить организм? Рассказывает диетолог Лето — пора открытой одежды и купальников, поэтому многие стараются скинуть лишний вес, который не повезло нагулять за зиму. Для этого они садятся на …

Девять способов похудеть к лету без занятий спортом Гуру по снижению веса Терри-Энн Наннс рассказала о нескольких эффективных способах сбросить вес без физических упражнений. По словам Терри-Энн Наннс, …

Скроют бока и живот: 4 варианта брюк для тех, кто не успел похудеть к лету Держать себя в форме круглый год трудно. Чтобы скрыть последствия вкусных десертов, иногда приходится прибегать к модным хитростям. …

Как похудеть к лету: практичные советы для тех, кто так и не смог начать с Нового года Чаще всего люди не могут сбросить лишний вес не потому, что они ленивые, а из-за неправильного представления о похудении. Кажется, что это так долго …

4 ежедневные привычки, которые помогут улучшить сон без мелатонина Недосып может привести к снижению когнитивных функций, ухудшению процесса принятия решений и спаду производительности. Вот четыре привычки, которые п …

Эти шесть приправ помогут вам похудеть Известно, что определённые приправы помогают сбросить быстро и почти без усилий. Вот на какие из них вам стоит обратить внимание. Кинако. Другими сло …

3 блюда, которые помогут похудеть Инесса Царькова, доктор-диетолог и эксперт по фитнес-тестированию XFIT в России, поделилась секретами использования правильного питания для подготовк …

Свиридова рассказала о приключениях при поездке на отдых Алена Свиридова улетела на отдых в Италию. Сейчас она осматривает достопримечательности Рима и выкладывает в социальные сети восторженные отзывы о по …

Четыре вида продуктов, которые помогут вам похудеть Все эти продукты вы можете добавлять в свою диету без угрызений совести: они точно помогут сбросить вес. Куриное мясо. В нём меньше всего килокалорий …

Алена Свиридова рассказала, что скончавшийся клипмейкер Хлебородов "сделал ей имя" Российская певица Алена Свиридова рассказала, что ей было "несказанно жаль" услышать известие о смерти режиссера и клипмейкера Михаила Хлебородова, с …

Врач объяснила, какие микроэлементы организм теряет во время диет Свойственный немалому числу женщин период диет, особенно перед пляжным сезоном, не позволяет получать полный спектр витаминов, макро- и микроэлементо …

Доктор Курпатов: новые пищевые привычки помогут побороть заедание стресса Это, кстати, очень частое явление, которое легко объяснить с точки зрения биологии. Просто при тревоге работает отдел нервной системы, который подавл …

Семь привычек, связанных с завтраком, которые помогут вам похудеть The Nutrition Twins поделились привычками, которые помогут обуздать тягу к еде в течение дня и снизить вес. Если вы хотите похудеть, то делайте во вр …

Нутрициолог перечислила продукты, которые помогут избавиться от отеков Нутрициолог Ольга Панова в беседе с Life перечислила продукты, которые помогут избавиться от отеков. Одним из таких, по ее словам, является свекла, о …

Невестка Валерии рассказала о проблемах со здоровьем после жестких диет Блогерша Лиана Шульгина рассказала в социальных сетях о проблемах со здоровьем после изнурительных диет. Шульгина призналась, что перепробовала множе …

Хирург Визгалов: бариатрические операции помогут похудеть людям с сильным ожирением По статистике, от ожирения страдает около 2 млрд человек в мире. Около 500 млн человек имеют именно морбидное ожирение, то есть запущенную форму, кот …

Похудеть после 50 лет: 5 продуктов, которые помогут сбросить вес и держать себя в форме И хотя волшебного средства для похудения не существует, правильная диета - все еще основной фактор, влияющий на ваш вес. Вот какие продукты помогут н …

Нутрициолог назвала четыре продукта, которые помогут избавиться от отёков Справиться с появившимися отёками могут помочь несколько продуктов, однако для того, чтобы понять причины их появления, всё равно необходимо обратить …

Специалисты перечислили семь фруктов, которые помогут быстро похудеть и хорошо выглядеть Есть фрукты, которые содержат не так много калорий, но при этом богаты клетчаткой и различными витаминами и минералами. Плоды сладкие, но они содержа …

Нутрициолог Панова назвала четыре продукта, которые помогут избавиться от отёков Все прекрасно знают, что любовь к некоторым неполезным вкусностям (в частности, солёным) заканчивается отёчностью на лице или конечностях. Однако мал …

Какие вредные привычки могут спровоцировать инсульт Спровоцировать инсульт может повышенный уровень холестерина, курение, злоупотребление алкоголем, артериальная гипертензия, а также диабет и сидячий о …

Какие привычки могут ускорить старение? Ответ диетолога Диетолог и член американской профессиональной ассоциации диетологии и питания Елизавета Афинская перечислила основные привычки россиян, которые приво …

Сломать мотор. Какие привычки человека губят сердце? Сердце обычно не вызывает вопросов, пока не начинает сбоить. Однако человек нередко сам приближает момент, когда начнутся какие-то неприятности с эти …

Пенсионер из Нью-Джерси рассказал, какие привычки помогли ему дожить до 109 лет pxhere.comПенсионер из США Винсент Дрансфилд, проживающий в Нью-Джерси, отметил свое 109-летие. В беседе с изданием Today он объяснил, какие привычки …

Нутрициолог дал пять советов, которые помогут склонным к полноте людям держать себя в форме Специалист уверен, что, если правильно питаться, много спать и посещать тренажёрные залы, вы сможете противостоять генетической предрасположенности …

Психолог рассказал, какие привычки в быту указывают на психические расстройства Чрезмерная чистота дома и повышенное внимание к мелочам по бытовой части может указывать на то, что у человека есть психические расстройства. Об этом …

Какие ваши привычки к обеду разрушают вашу потерю веса? Привычки к обеду, которые разрушают вашу потерю веса Обед может стать проблемой для многих людей, особенно когда речь идет о том, чтобы найти время д …

Специалист по питанию назвал, какие привычки в еде будут полезны на каждый день В ежедневное меню стоит включить сезонные овощи, фрукты, а также продукты с содержанием кальция, жиров и белков. Такие пищевые привычки пойдут только …

Какие привычки ускоряют старение кожи вокруг глаз: от сна на боку до водостойкой туши Ни для кого не секрет, что кожа вокруг глаз — очень тонкая и нежная. Именно поэтому она больше всего подвержена старению. Но мало кто догадывается, ч …

Какие шорты выбрать на лето, если не успела похудеть, — 5 беспроигрышных вариантов Нашли удобные модели для тех, кто по какой-то причине не успел привести себя в форму к летнему сезону. …

Нутрициолог рассказала о пользе и вреде супов 23:59, 06 апреля 2023, автор: Нестерова А.Нутрициолог рассказала о пользе и вреде суповСвойства супа во многом зависят от техники его приготовления. …

Нутрициолог Деккер рассказала, как правильно выбирать замороженные полуфабрикаты freepik.com | Freepik Company S.LНутрициолог Ольга Деккер дала рекомендации, на что надо обращать внимание при покупке замороженных полуфабрикатов.За …

Нутрициолог рассказала о полезности фруктов нового урожая весной Нутрициолог Вероника Гусакова рассказала, что весной следует употреблять фрукты нового урожая, так как они содержат больше полезных витаминов и микро …

Нутрициолог рассказала, почему женщинам важно иметь "животик" Организм женщины имеет свои физиологические особенности, поэтому для него является нормальным накопление жира в области живота. Об этом Life рассказа …

Нутрициолог рассказала о простых продуктах, которые на самом деле невероятно полезны Далеко не все суперфуды – это дорогие заморские продукты с названиями, которые невозможно выговорить с первого раза …

Нутрициолог Киреева рассказала, в каких овощах содержится больше всего нитратов pxhere.comОвощи содержат огромное количество витаминов, минеральных веществ и клетчатки, однако также в них есть и нитраты, опасные для здоровья. Об …

Приводят к зуду и отёкам: Нутрициолог рассказала о самых опасных красителях для яиц на Пасху Фломастеры и маркеры безвредны при рисовании на бумаге, однако если ими окрасить яйца, то это может привести к негативным последствиям. Дело в том, ч …

Какие продукты помогут повысить иммунитет С изменением времени года меняется потребляемая пища. Вот весной большое обилие зелени, летом созревают овощи, ягоды, фрукты. Но с наступление зимы о …

Диетологи рассказали, какие продукты помогут сбросить вес Диетологи высказались о важности овощей, которые могут стать настоящими помощниками в достижении целей по снижению веса. …

Какие продукты помогут снизить риск тромбоза Китайские врачи рассказали о продуктах, которые снижают уровень липидов в крови и этим снижают риск развития тромбоза.Речь идёт о хурме, чёрной фасол …

В остроте, да не в обиде: какие специи помогут сохранить молодость Для того, чтобы сохранить молодость, необязательно делать уколы красоты. Достаточно регулярно употреблять некоторые специи. Подробности вы найдете в …

Россиянам рассказали, какие напитки помогут улучшить память Повысить концентрацию внимания и укрепить кратковременную память можно за счёт некоторых напитков, например чая и кофе. Об этом заявил диетолог-консу …

Коса до пояса. Какие простые ритуалы помогут сохранить волосы? Здоровью волос уделяется немалое внимание. Ведь пышная, блестящая и крепкая шевелюра выглядит привлекательно и считается признаком молодости. Как же …

Россиянам старше 50 лет рассказали, какие продукты помогут замедлить старение unsplash.comПопулярные продукты, которые эффективно замедляют процессы старения, перечислила для россиян старше 50 лет врач-диетолог Марият Мухина.В …

Самотестирование: какие симптомы помогут определить заболевание кожи лица Заболеваний кожи лица достаточно, но, к счастью, наиболее часто встречается всего несколько видов, которые действительно требуют вдумчивого и порой д …

Брынза в рот — старость придёт: Какие продукты на завтрак помогут дожить до 100 лет Без Геркулеса и свежего сока. Ажиотаж по продлению срока жизни возник после повышения пенсионного возраста. Чтобы встретить старость здоровым, следуе …

Автоэксперт Попов рассказал, какие меры помогут сделать дороги РФ безопаснее ИнфореакторНештрафуемый порог в 20 км/час — это непозволительная роскошь для РФ, которая занимает лидирующие места в мире по аварийности и смертности …

Экономист рассказал, какие транспортные коридоры помогут укрепить внешнеторговые связи РФ Основными транспортными коридорами, которые помогут укрепить внешнеторговые связи России с другими странами, являются юго-восточное и восточное напра …

Специалист рассказал, какие меры помогут продлить срок службы стиральной машинки Бережное отношение к бытовой технике и правильная эксплуатация уберегут вас от преждевременных трат на ремонт …

Садоводам раскрыли, какие растения на дачном участке помогут бороться с нашествием комаров Для борьбы с надоедливыми комарами на дачном участке можно посадить растения, которые выделяют эфирные масла. Их следует разместить возле беседки, зо …

Советский пятак, свечка в церкви и левая нога: какие приметы помогут сдать ЕГЭ Несколько дней назад стартовала сдача Единого государственного экзамена. Мы решили напомнить о старых приметах, которые помогут успокоить нервы перед …

Нутрициолог рассказала, кому не подойдет окрошка на квасе, а кому — на кефире Нутрициолог, эксперт по правильному питанию Марина Мельникова рассказала о преимуществах окрошки на квасе и на кефире. …

Урогинеколог Бердичевская рассказала, помогут ли тренировки "интимных мышц" в получении оргазма Отсутствие оргазмов у женщины — повод обратиться к сексологу или психотерапевту, одни лишь упражнения Кегеля не помогут научиться получать его, а в н …

Ангелы не помогут: Глоба рассказала, кому придется пройти сложный период, стиснув зубы Ангелы не помогут: Глоба рассказала, кому придется пройти сложный период, стиснув зубы Известная в России астролог Тамара Глоба предупредила представ …

«Промой глаза!» какие капли не помогут от синдрома сухого глаза Жизнь в большом городе, долгие часы перед экранами телевизоров, компьютеров и телефонов, все это приводит к пересыханию глаза. Эксперт рассказывает о …

Финалистка «Битвы экстрасенсов» рассказала, какие сны сулят богатство Порой мы не обращаем на сны должного внимания и забываем о них сразу же, как только встаем с кровати. Рассказываем, почему этого делать не стоит. …

Гинеколог рассказала, какие витамины красоты необходимы женщинам Например, известный всем витамин С полезен для женского здоровья, участвует в усвоении железа и синтезе коллагена. Женщины, в организме которых не хв …

Врач рассказала, какие заболевания можно перепутать с гастритом Неправильное питание и вредные привычки - самые распространенные причины развития гастрита. Об этом "Газете.Ru" рассказала Ирина Губанова, врач-терап …

Врач рассказала, какие последствия грозят не привитому от кори По словам главного внештатного детского специалиста по профилактической медицине Минздрава России Лейлы Намазовой-Барановой, не привитый от кори риск …

Какие ДК планируют благоустраивать, рассказала замминистра культуры Ставрополья В рамках государственной программы региона "Сохранение и развитие культуры" преображения приходят в города и сёла. Что удалось сделать и какие планы …

Эксперт рассказала, какие продукты вызывают отеки с утра У многих людей с утра появляются отеки. Умываясь после сна, мы видим в зеркале немного одутловатое лицо или мешки под глазами, и наше настроение порт …

Врач рассказала, кому помогут пивные ополаскивания для волос, а кому стоит от них воздержаться Врач-терапевт, косметолог Кристина Радина рассказала о пользе пивных ополаскиваний для волос, а также сообщила, кому такой вид ухода не подойдет. …

"Это опасно": Литотерапевт рассказала, какие украшения могут привести к нищете Зачастую люди носят украшения для привлечения благосостояния. Но на деле далеко не все такие инструменты работают, более того, они могут представлять …

Эндокринолог Островская рассказала, какие витамины не стоит принимать одновременно По её словам, не стоит смешивать кальций и железо, а также витамин С с железом. Кальций снижает усваивание железа организмом, что может привести к де …

Стилист рассказала, какие фасоны обуви никогда не выйдут из моды Стилист-имиджмейкер Мария Абабкова рассказала россиянам, какие пары обуви всегда будут в моде. По словам эксперта, эти три модели - главная инвестици …

Врач рассказала, какие змеи могут укусить в Москве и Подмосковье Среди змей в Москве и Московской области наиболее распространены ужи и обыкновенные гадюки. Также редко в Подмосковье можно встретить медянку. При эт …

Эксперт рассказала, какие эфирные масла помогают быстрее уснуть Они положительно влияют на нервную систему, а также помогают бороться с психосоматическими и физическими недугами. …

Адвокат Душаева рассказала, какие права есть у пациентов медучреждений freepik.com | Freepik Company S.LГраждане РФ имеют право на бесплатное обслуживание в медицинских учреждениях страны. На какие услуги пациенты могут …

Таролог рассказала, какие знаки зодиака ждет финансовый успех с 12 мая Таролог Галина Янко выделила знаки зодиака, которых с 12 мая ждет финансовый успех, сообщает "Слово и Дело". Ракам во второй половине мая стоит побыт …

Врач рассказала, какие капли для профилактики катаракты действительно "работают" Капли можно разделить на те, которые применяются для лечения – их продают только по рецепту, – и те, которые нужны для профилактики глазных заболеван …

Врач рассказала, какие вещи не стоит носить в жаркую погоду В жаркую погоду не стоит носить вещи черного и темно-синего цветов, поскольку темные тона поглощают солнечные лучи и способствуют перегреву. Об этом …

Какие меры ожидают неплательщиков алиментов, рассказала ставропольский судебный пристав Главный судебный пристав края Марина Захарова рассказала, как взыскать алименты и какие меры применяют к тем, кто уклоняется от своих родительских об …

Врач рассказала, какие страшные болезни можно подхватить вместе с тату Несмотря на то что технология нанесения татуировок не стоит на месте, эта процедура все ещё не является абсолютно безопасной. Как обезопасить себя, р …

Intel рассказала, какие контакты нужно использовать при производстве коннекторов 12VHPWR В новой версии с номером 2.01 спецификаций стандарта питания ATX 3.0 от февраля 2023 года компания Intel указала рекомендованные технические характер …

Репетитор рассказала, какие задания ЕГЭ по русскому языку следует решать последними Репетитор по русскому языку Вероника Смолер рассказала, что 22−27-е задания ЕГЭ по данному предмету лучше решать в последнюю очередь. …

Врач рассказала, какие будут последствия, если постоянно ковырять пупок Когда дошкольники изучают свое тело, пупок может стать областью повышенного внимания, и при самом неприятном сценарии может грозить развитием гнойног …

Пластический хирург Любченко рассказала, какие операции изменили внешность Киркорова Global Look Press | Komsomolskaya PravdaКороль эстрады Филипп Киркоров недавно кардинально изменил свою внешность. Пластический хирург Анастасия Любч …

Поощряйте себя. Психолог рассказала, какие ошибки мешают накопить на первоначальный взнос Зачастую накопить внушительную сумму, например на первоначальный взнос по ипотеке, бывает сложно не только из-за финансовых, но и психологических фак …

Эксперт рассказала, какие навыки чаще требуют от сотрудников в эпоху цифровой экономики В эпоху цифровизации рынок труда в настоящее время запрашивает совершенно новых молодых сотрудников с новыми компетенциями, заявила Анастасия Покровс …

Очищают кровь и устраняют отёки: Диетолог рассказала, какие дикоросы можно употреблять в пищу Дикорастущие растения, к которым относятся крапива и одуванчики, очень полезны для человека. Так, они улучшают свёртываемость крови и оказывают проти …

Свиридова столкнулась с издевательствами за границей Российская певица, исполнительница хита "Розовый фламинго" была наиболее популярна в 90-х. Тогда ее песни звучали отовсюду, а сама артистка была наст …

"Весь мир – мой дом": Свиридова неловко оправдалась за сына-эмигранта Пик популярности известной певицы Алены Свиридовой пришелся на 90-е годы. Раньше артистка активно выступала и считалась настоящим секс-символом, а те …

Рудковская высказалась об опасности диет Яна Рудковская заявила. что уже некоторое время не придерживается никаких диет. Потому что после 40 лет ограничение в питании опасно для организма. О …

"Сушили волосы в духовке": Свиридова столкнулась с издевательствами за границей Российская певица, исполнительница хита "Розовый фламинго" была наиболее популярна в 90-х. Тогда ее песни звучали отовсюду, а сама артистка была наст …

Алена Свиридова столкнулась с русофобией в Риме: «Сколько нам фиг показывали!» Российская певица Алена Свиридова сообщила, что столкнулась с русофобией при аренде дома в Риме. Рассказ об этом и своем зарубежном отдыхе она опубли …

5 простых способов сбросить вес без диет и спортзала Потеря веса стала синонимом строгой диеты и постоянного посещения тренажерного зала. Другими словами, если вы хотите избавиться от дряблости, вам при …

Гастроэнтеролог Свиридова: кофе снижает риск развития рака печени Бодрящий напиток по утрам выбирают многие россияне — он помогает сконцентрироваться и получить заряд энергии. Правда, врачи не всегда одобряют его. М …

Брянский фотограф Марина Свиридова представила свою выставку в Орле В Орловском краеведческом музее открылась фотовыставка «В потоке» брянского фотохудожника Марины Свиридовой. — Выражение «В потоке» несколько затёрто …

«Мир не рухнет»: Свиридова назвала способ побороть страхи и неуверенность в себе Заслуженная артистка РФ Алена Свиридова поговорила о страхе перед будущим и неуверенности в себе в эксклюзивном интервью ведущей спецпроектов Пятого …

Владимир Винокур признался, что не соблюдает никаких диет Юморист Владимир Винокур рассказал в беседе с mk.ru, что не придерживается никаких диет. Винокур позволяет себе есть все и даже может выпить алкоголя …

Учёные придумали, как медленнее стареть без специальных диет Чувство голода может вызвать эффект омоложения, свойственный голоданию, и для этого даже не потребуется употреблять меньше калорий. К такому выводу п …

Исследователи опровергли связь долголетия и низкокалорийных диет Эксперимент ученые из Америки провели на мушках — ограничение сработало лишь в 50% случаев. Исследователи опровергли связь долголетия и низкока …

Можно умереть: назван список самых опасных диет Существует множество способов избавиться от лишних килограммов, однако некоторые из них могут привести к серьезным проблемам со здоровьем. Об этом из …

Врач Шубина предупредила об опасности диет в молодом возрасте freepik.com | Freepik Company S.LПопулярные диеты могут представлять опасность для здоровья молодых людей. С таким заявлением выступила врач-гастроэн …

Две работают, пять – мимо. Ученые проверили эффективность популярных диет Большая группа ученых проверила эффективность популярных диет. Какие из них признаны реально полезными? …

Американская кардиологическая ассоциация составила рейтинг диет для здоровья сердца Чтобы этот орган был здоровым, отказаться от вредных привычек недостаточно. Нужно ещё соблюдать режим правильного питания. Американская кардиологичес …

Минус килограммы и… здоровье. Каковы неприятные эффекты популярных диет? 6 мая отмечается Международный день против диет. Какие из них самые опасные и бесполезные? Почему от популярной диеты появляется неприятный запах изо …

Алена Свиридова, Лариса Долина и Сергей Минаев примут участие в шоу «Две звезды. Отцы и дети» Премьера нового сезона музыкального шоу «Две звезды. Отцы и дети» состоится 9 апреля 2023 года на Первом канале. На этот раз в нем примут... …

Диетолог Залесская: во время диет организму нужны омега-3, железо и магний Ещё для дам важны селен, коэнзим Q-10, витамин А, витамин Е, холин, инозитол, таурин, лецитин. Так потому, что в периоды ограничений женский организм …

Истомина в мини, похудевшая Елка и безупречная Свиридова: звезды на премьере нового альбома Cream Soda В Парке Горького прошла закрытая презентация нового альбома группы, посвященного памяти Димы Новы, Романа Свиргунова, Георгия Кисилева и Аристарха Ух …

Беллуччи раскрыла секрет, который помогает ей оставаться стройной даже в объективе папарацци — никаких диет Кажется, время совсем не властно над 58-летней Моникой Беллуччи. Актриса всегда выглядит молодо и свежо. При этом никаких манипуляций со своим телом …

Спустя семь месяцев после родов Адриана Лима отказывается от диет, но не от обтягивающих платьев — фото Модель несколько месяцев не появлялась на публике и за это время успела измениться. Недавно она вместе с любимым посетила премьеру фильма Air и произ …

С 1 июня в магазинах перепишут ценники: Какие товары подешевеют, а какие подорожают В июне изменятся таможенные сборы, ожидается новый виток колебания курса валют и вырастет спрос на сезонные продукты. Как это отразится на стоимости …

Бактерии и Альцгеймер. Какие защищают, а какие подрывают нашу соображалку Дисбактериоз может ухудшать здоровье мозга и приводить к деменции. У людей, которые к старости не теряют соображалку, микробиом кишечника более разно …

Красные-ужасные. Какие родинки самые опасные, а какие — безобидные На теле встречаются самые разные образования — от черных до ярко-красных. Какие из них опасны, а какие нет? …

Осторожно, онкология! Какие существуют виды раковых опухолей и какие новообразования наиболее опасны Существует множество онкологических заболеваний, от которых никто не застрахован. При диагностировании опухоли, возникает мгновенная реакция эмоциона …

Какие компьютерные комплектующие подорожали, а какие подешевели за полгода Анализ цен на компьютерные комплектующие за последние полгода позволяет увидеть интересную картину. Среди компонентов, которые подорожали, особо выде …

Семак о судействе Карасева с «Ростовом»: «Единая линия не прослеживалась. Какие-то фолы пропускал, какие-то давал» «Ростов» и «Зенит» (0:0) сыграли вничью в матче 23-го тура Мир РПЛ. На 61-й минуте игры футболист ростовчан Кирилл Щетинин оказался на газоне после п …

Радимов: "Я уже не понимаю, какие пенальти ставят, а какие нет" Бывший футболист "Зенита" Владислав Радимов высказался о поражении петербургского клуба в матче 1/4 финала Кубка России …

Как избавиться от привычки курить: Советы онколога Курение представляет собой привычку, от которой невозможно полностью избавиться, как объясняет онколог Иван Карасев. Для тех, кто стремится бросить к …

Эти ежедневные привычки приведут к выпадению волос Известно, что от облысения в течение жизни страдают две трети мужчин. В то же время 40% женщин старше 70 лет сталкиваются с выпадением волос. Всё это …

Косметолог перечислила вредные для кожи привычки Многие знают о негативном влиянии на кожу сахара, алкоголя, курения, кофе и молочных продуктов. Однако есть не столь очевидные привычки, которые могу …

Названы мешающие здоровому сну пищевые привычки По мнению сомнолога Грега Поттера, оптимальное время ужина — за три часа до отхода ко сну. Специалист объяснил, что позже мозг начинает готовить орга …

Житель Москвы умер из-за привычки читать с телефона В Москве от удара током умер мужчина, который имел привычку читать в ванной с телефона. Об этом пишет «МК». …

Четыре привычки, из-за которых вы платите за электричество больше Вы можете даже не подозревать об этом, но определённые ваши привычки приводят к пустой трате электричества и к более высоким счетам. Вот чего вам луч …

Учёные: на формирование привычки нужен не 21 день. Всё сложнее Согласно новому исследованию, проведённому социологами из Калифорнийского технологического института, на то, чтобы сформировалась привычки ходить в с …

Эксперт по этикету Уитмор перечислила раздражающие привычки авиапассажиров pxhere.comРаздражающие привычки людей во время перелетов на самолете назвала эксперт по этикету Жаклин Уитмор.В разговоре с Fox News Уитмор отметила, …

Учёные назвали ежедневные привычки, которые сделают вас счастливее Портал MedicalXpress опросил специалистов и составил список из пяти советов, которые могут привести к более счастливой жизни. Двигайтесь Мысль о физи …

Нефролог назвала три привычки, которые незаметно разрушают почки Человек может потерять до 90% функций почек и даже не почувствовать. При этом парный орган влияет на состояние здоровья практически всех систем орган …

Названы три повседневные привычки, способные нанести вред здоровью Врач-терапевт Ирина Андреева рассказала о повседневных привычках, которые могут нанести вред здоровью. Так, по ее словам, в некоторых случаях ваш обр …

Названы повседневные привычки, которые приводят к увеличению веса Здоровое похудение — дело довольно длительное, тогда как набрать вес возможно сравнительно быстро. Порой для того, чтобы привести себя в форму, прост …

Не только ложь: привычки в отношениях, которые разрушают доверие Эксперт рассказывает, какие повторяющиеся действия неизбежно приведут к недоверию и разрыву отношений. …

4 привычки советских людей, которые делают россиян сильными Какие привычки достались нам в наследство от эпохи СССР и до сих пор позволяют нам психологически выдерживать трудности. …

Как в наркологическом центре Алтайского края избавляют от никотиновой привычки Ежедневно сигареты употребляет треть россиян, пробовал их каждый второй. Ежегодно из-за них умирает более полумиллиона человек. Больше 10 лет верной …

Кто до сих пор пьёт из-под крана?: Стали известны "водные привычки" россиян Абсолютное большинство россиян (94%) уверяет, что для них важно качество воды, при этом 39% продолжает пить воду из-под крана. Водные привычки жителе …

Семь водителей Марий Эл начнут ходить пешком из-за вредной привычки Семь водителей Марий Эл начнут ходить пешком из-за вредной привычки В понедельник, 22 мая, на территории Марий Эл от управления транспортным средство …

Врач Савельева перечислила вредные привычки, сокращающие жизнь человека pxhere.comОпасные вредные привычки могут существенно сократить жизнь человека, предупредила старший врач-терапевт АО «Медицина» (клиника академика Ро …

Этери Тутберидзе: постоянное давление не может стать частью привычки Об обмене опытом с другими тренерами и поиске мотивации в отсутствии международных соревнований — в интервью ТАСС …

Лолита, Леонтьев и другие звезды, которые побороли вредные привычки Недавно Лолита рассказала, что была зависима от азартных игр. А какие зависимости были у других звезд? …

Четыре привычки, которые только ухудшают работу вашего смартфона Возможно, вы даже не подозреваете, что каждый день совершаете действия, которые ухудшают работу вашего смартфона. Некоторые вполне привычные действия …

Врач-остеопат Животов перечислил привычки, которые «убивают» спину unsplash.comОколо 80% россиян имеют проблемы с опорно-двигательным аппаратом. Какие привычки разрушают спину, рассказал врач-отстеопат Владимир Живот …

Автоэксперты перечислили привычки водителей, которые «убивают» подвески машин pxhere.comЧастые поездки с тяжелыми грузами, перегрев и большие колеса могут негативно повлиять на подвеску автомобиля и «убить» ее раньше времени. П …

Это убьет ваши зубы: стоматолог про вредящие красивой улыбке привычки Нужно понимать, что даже при хороших природных данных, а также при тщательном уходе за полостью рта состояние зубов может ухудшиться. Всему виной наш …

Психолог Крутских назвала полезные привычки, которые избавят от усталости Клинический психолог, коуч Ирина Крутских рассказала, что низкая самооценка и страхи приводят к усталости. …

Отоларинголог: Из-за привычки ковырять в носу может образоваться новая дыра Привычка ковырять в носу может привести к истончению слизистой, постоянным кровотечениям и даже появлению дыры между полостями носа. Об этом в беседе …

Как подготовить сад к лету Весенний сад требует особого ухода после зимних холодов. Грамотное выполнение таких работ — залог того, что летом сад будет пышным, зеленым и красивы …

Диета Малышевой: похудеть как в телевизоре Диета Малышевой стала популярна еще до того, как была официально представлена — некоторое время интернет буквально пестрел всевозможными рецептами ст …

15 способов похудеть без физических упражнений Спорт - это не единственный способ избавиться от лишнего веса. К тому же многие люди не могут добавить физические упражнения в свою жизнь из-за устал …

Эксперт перечислила три утренние привычки, которые улучшают здоровье и продлевают жизнь Некоторые привычки, с которыми мы начинаем новый день, могут помочь улучшить здоровье и повысить шансы на долголетие. О них MedikForum рассказала сем …

Только не кричать: как отучить кота от вредной привычки гулять по обеденному столу В кошках заложен инстинкт - забираться на высокие точки, чтобы осматривать территорию. Поэтому их так тянет прогуляться по вашему обеденному столу. О …

Вычурный маникюр, яркий макияж и другие привычки, превращающие женщину в "тётку" Не зря говорится, что молодость - это состояние души, а не возраст. Неприятное слово "тётка" скорее можно отнести к личности, а не к возрасту. Чтобы …

Кардиолог Антипов: на повышение давления могут влиять лишний вес и вредные привычки Специалист объяснил, что причин у гипертонии полно, причём некоторых человечек может избежать, а некоторых — нет, они не в его власти. Например, за с …

Эксперт по фэншуй Николаева назвала привычки, от которых зависит благополучие в доме Созданию благополучной атмосферы в доме способствуют привычки готовить еду в тишине и мыть обувь сразу же по возвращению с улицы. Об этом проинформир …

Россиянка побывала в Германии и назвала ужасающие немцев привычки русских в быту Российская путешественница и блогер, которая побывала в Германии, назвала ужасающие немцев привычки россиян в быту. В первую очередь автор публикации …

Готовься к трудовому лету! 6 апреля в Тюмени стартует онлайн-запись на первую смену «Отрядов мэра». Провести лето с пользой и получить свою первую зарплату могут тюменцы в возр …

Орловские врачи помогли похудеть 30 детям В НКМЦ имени Круглой появилось новое направление реабилитации. Фото: vk.com/zdravorelobl С начала этого года здесь оказывают квалифицированную медици …

Топ 15 целебных секретов абрикоса: поможет похудеть! Абрикос или косточковый плод Prunus armeniaca семейства Rosaceae, тесно связан с персиком, миндалем, сливой и вишней. Абрикосы культивируются во всех …

Насколько важен рис, если вы хотите похудеть Известный российский врач и телеведущий Александр Мясников оценил эффективность рисовой диеты для похудения в своей передаче "О самом главном" на кан …

Как изменить интерьер кухни, чтобы похудеть Избавление от лишнего веса — одна из самых главных забот нашего времени. Можно бороться с ним путем ограничений в еде или увеличения физических нагру …

Диетолог рассказал, как эффективно похудеть на даче Работа на даче помогает сжигать до нескольких сотен калорий в час. Об этом в беседе с «Лентой.ру» рассказал диетолог, гастроэнтеролог Олег Лысенко. « …

8 лайфхаков как быстро похудеть без спортзала — а вы и не знали Если правильно настроить свой образ жизни, то это обязательно приведет к тому, что цифры на весах будут стремиться к желаемой отметке. …

Решили похудеть? Вам поможет льняное масло Льняное масло лучше всего употреблять каждый день. И вот почему. В состав льняного масла входят жирные кислоты, а также макро- и микроэлементы. И есл …

Как быстро похудеть? Рассказываем о пользе грейпфрута В поисках идеальной фигуры мы часто забываем о том, что здоровое питание является одним из ключевых факторов, который способствует снижению веса и ул …

Три фрукта, которые могут мешать вам похудеть Эксперт по снижению веса и гуру диетологии доктор Майкл Мосли рассказал, какие фрукты могут препятствовать вашему похудению. Всего таких фруктов три. …

Диетолог рассказал о способах похудеть на даче Во время работ на даче сжигается до нескольких сотен калорий в час. Диетолог, гастроэнтеролог Олег Лысенко в воскресенье, 7 мая, рассказал, какую физ …

Гинеколог назвала четыре привычки, которые могут привести к появлению рака груди Опухоль в груди можно долго не замечать: она не болит, практически никак не проявляет себя на ранних стадиях, у женщины не меняется самочувствие и во …

Вредные привычки: Джанабаева ищет заказы на корпоративы на фоне отмены концертов мужа Жена Валерия Меладзе Альбина Джанабаева на фоне отмены концертов мужа в России находится в поисках заработка. Сейчас она ищет заказы на корпоративы. …

В Орле к лету подготовят 111 спортобъектов Больше всего – в Заводском районе города. Фото: пресс-служба администрации Орла (иллюстративное) Об этом сегодня на профильном комитете Орловского го …

3 блюда для похудения: готовимся к лету Вместе с приходом календарной весны у россиян запустился процесс похудения к сезону футболок и шорт. У каждого свой способ, но советы экспертов никог …

13 зон для купания подготовят в Москве к лету В Москве для жителей к летнему сезону готовят 13 зон для купания, спасатели-водолазы заканчивают обследование. Об этом начальник поисково-спасательно …

Как подготовить велосипед к лету. Инфографика Многие регионы в России уже открыли велосипедный сезон. URA.RU приводит актуальную информацию о том, как подготовить свой велосипед к предстоящему ле …

Газировки и сладости «без сахара» помогают похудеть: правда или миф? Газировка без сахара не является диетическим продуктом — теперь официально Употребление продуктов с добавлением большого количества сахара является о …

«Растяжка наверняка помогает похудеть!» — Лидия Захарова Сертифицированный фитнес-тренер, инструктор по растяжке, миофасциальному релизу и нейрофитнесу Лидия Захарова в студии авторской программы Ларисы Оче …

Эксперт рассказал, как можно похудеть с помощью кофе Если вы хотите немного повысить свой метаболизм, вам нужно просто «усовершенствовать» свой кофе. Как пишет MedikForum со ссылкой на врача-нутрициолог …

Белок BAM15 помог без диеты похудеть мышам Ученые определили данную молекулу способной эффективно бороться с жировыми отложениями. Ученые Университет Вирджинии (The University Of Virginia, USA …

Что надо знать о завтраке, чтобы успешно похудеть Американский диетолог Лиза Янг поделилась советами о полезных завтраках для похудения на портале Eat This, Not That. По словам специалиста, важно уве …

Почему нельзя похудеть, если не избавиться от стресса Часто человек борется с лишним весом, не замечая настоящей причины — постоянного напряжения и недовольства жизнью. …

​На яблоках и капусте. Можно ли похудеть с помощью сыроедения? Поможет ли сыроедение поддержать стройность и привлекательный внешний вид? Да, если использовать его правильно. …

Курильщики не смогли отказаться от вредной привычки даже перед лицом мучений от уже имеющейся онкологии Американские ученые обнаружили, что курение сигарет и использование электронных сигарет усугубляет общие симптомы рака у взрослых. При этом тяжесть э …

Калькулятор калорий: полезен или нет? Рассказывает нутрициолог Для большинства людей подсчёт калорий представляется чем-то страшным и нудным, даже если они очень сильно хотят похудеть. Ну как, думают они, можно б …

Нутрициолог предупредила о вреде фруктов для фигуры Нутрициолог, диетолог, кандидат медицинских наук Оксана Панова посоветовала отказаться от фруктов на ужин тем, кто собирается сбросить лишний вес. Ее …

В Ростовской области к лету заработают 95 пляжей В Ростовской области летом будут открыты 95 официальных пляжей. Об этом сообщает региональная пресс-служба МЧС России. В настоящее время сотрудники М …

Нутрициолог запретила женщинам пить вино Если вы женщина и любите иногда пригубить бокал вина, а то и парочку, за ужином, то у нас плохие новости. Врач — диетолог-нутрициолог Ирина Писарева …

Нутрициолог предупредила россиян об опасности иван-чая Последнее время с необычайной скоростью набирает популярность иван-чай. Не лишним будет знать, что он может нанести вред здоровью.Нутрициолог Ольга Д …

«Известия»: ноутбуки в России к лету подешевеют на 15% Ноутбуки в России могут подешеветь на 15% и больше к лету 2023 года. Это связано с переизбытком техники на рынке. Об этом сообщает газета «Известия». …

Готовимся к лету: как восстановиться после зимы? Нравится ли вам свое отражение в зеркале? Некоторые называют это «зимним портретом»: бледная кожа, круги под глазами, тусклые волосы, уставший вид… О …

Закончить сквер в Авиаторе планируют к лету Новый сквер в микрорайоне Авиатор в Заводском районе Саратова будет разбит к лету этого года. Об этом сообщил председатель областной думы Михаил Исае …

Худеем к лету: кому и зачем это нужно Почему мнения звезд стали цениться куда больше, чем советы профессионалов? Накануне Всемирного дня... …

Нутрициолог назвала продукты-источники энергии 23:05, 24 апреля 2023, автор: Нестерова А.Нутрициолог назвала продукты-источники энергииПравильное питание поможет оставаться энергичным в течение бо …

Нутрициолог Иванова: чем вредно постоянное сыроедение По ее словам, это может быть полезно для очистки организма после продолжительных застолий, к примеру после майских праздников. Но специалист заметила …

В Череповце к лету не останется старых фонарей Все натриевые и ртутные лампы меняют на экономичные светодиодные. Светильники осталось заменить на улицах Рыбинской, Монтклер и Раахе. Работы заверша …

Худеем к лету: 6 шагов к идеальному телу 20:40, 20 марта 2023, автор: Нестерова А.Худеем к лету: 6 шагов к идеальному телуЭндокринолог рассказала, как привести себя в порядок к тёплому сезон …

«Известия»: ноутбуки в России подешевеют к лету на 15% Как пишет издание «Известия» со ссылкой на источники, близкие к дистрибуторам и производителям техники, к лету ноутбуки в России подешеве …

Нутрициолог рассказал, как удержать вес после похудения Задача, по словам нутрициолога Ольги Деккер, непростая. Многие срываются и легко возвращают с трудом сброшенные килограммы. …

Тюменские школьники готовятся к трудовому лету Традиционно летние каникулы школьники областной столицы стремятся провести с пользой. Юным горожанам предлагают не только отдохнуть, но и заработать. …

Блинкен: Швеция войдет в НАТО к лету Администрация США уверена, что Швеция станет членом НАТО к саммиту стран-участниц альянса, который пройдет в Вильнюсе 11—12 июля. Об этом сообщил гос …

Нутрициолог раскрыла формулу похудения за месяц Похудеть за месяц реально, однако садиться на диету с сильным ограничением калорийности не стоит, так как килограммы могут вернуться. В вопросе сниже …

Стоит ли обманывать мозг заменителем сахара, чтобы похудеть? Практически любая диета для стройности подразумевает отказ от сладкого. Можно ли обмануть мозг, используя его заменители? …

Сбросить лишнее: ученые доказали, что холод помогает похудеть Исследователи показали, что низкие температуры способствуют выработке противовоспалительных молекул, которые также связаны со снижением веса. …

Какой популярный завтрак мешает похудеть, выяснили диетологи В кукурузных хлопьях содержится меньше 2% злаков. Учёные из Стэнфорда выяснили что, после тарелки сухих завтраков с молоком, днём происходят резкие с …

«Мне нужно скинуть 20»: Бьянка нашла способ похудеть за неделю Российская певица Бьянка заявила, что собирается похудеть за неделю. Чтобы добиться желаемого результата ей нужно избавиться от 20 килограммов. Своим …

5 эффективных добавок для похудения, чтобы похудеть естественным путем Мы все знаем, что похудеть сложно. Может быть заманчиво купить последнюю добавку для похудения, особенно если она модная или популярная. Но есть и лу …

Доказано: грейпфрут перед сном поможет вам похудеть и не только В грейпфруте содержится много витамина С. Также этот продукт способствует укреплению иммунитета и лечению простуды. Диетолог и нутрициолог Синтия аль …

Россиянам объяснили, можно ли похудеть с помощью йоги или массажа Изнурительные тренировки и строгие диеты в качестве способов похудения подходят далеко не всем. В последние годы многие присматриваются к более споко …

Уколоться и похудеть. Может ли один укол вернуть стройность Ким Кардашьян благодаря одному уколу так похудела, что влезла в платье Мэрилин Монро. Так может быть? Разбирался aif.ru. …

Курить вредно, но не учиться - хуже. Прокуратура в Ленобласти вернула в колледж студента, отчисленного из-за такой привычки Прокуратура вмешалась в конфликт студента-четверокурсника и руководства колледжа в Сосновом бору, возникший из-за курения в неположенном месте. …

Нутрициолог Алла Наумова объявила победителей ЗОЖ-премии Алла Наумова, член Национального Общества Диетологов России и член Академии Здоровья и Наук Великобритании THSA вынесла решение о победителях Всеросс …

Еда по сезону. Нутрициолог раскрыла тонкости весеннего рациона Весной необходимо включить в свой рацион больше сезонных овощей, фруктов и ягод. Стоит выбирать овощи и фрукты разных цветов: так вы получите все раз …

В Череповце к лету построят вторую газовую заправку Новая газовая станция откроется на Боршодской, рядом с автоколонной № 1456. Стройка идет с октября 2022 года. …

Скоростные поезда в Абхазию обещают запустить к лету Железнодорожники России и Абхазии договорились о запуске скоростных поездов между курортными городами. Старт первого электропоезда «Ласточка&ra …

Нутрициолог Яковлева перечислила полезные свойства клубники freepik.com | ededchechineКлубника — одна из самых популярных сезонных ягод среди россиян. Врач-нутрициолог Татьяна Яковлева объяснила, какими свойст …

"На диетах не сижу": как Виктория Дайнеко готовится к лету Лето уже не за горами, поэтому многие граждане активно готовятся к пляжному сезону, садятся на диеты, обновляют гардероб. Не отстают от своих поклонн …

"Стрижка" для липы: как петербургские деревья готовят к лету В Северной столице полным ходом идет формовка деревьев. "Прически" для зеленых подопечных городские садовники подбирают исходя из вида, локации и ист …

В Ставрополе к лету заработает 61 ларёк с квасом и лимонадом Половину торговых объектов уже установили, остальная часть заработает с окончательным приходом тёплой погоды. …

Нутрициолог Тодорова предупредила о нитратах в майских арбузах Нутрициолог Анастасия Тодорова посоветовала не спешить с покупкой арбузов и дынь в мае, так как плоды могут содержать стимуляторы роста и нитраты. …

К лету готовы! // 10 знаменитостей старше 50 лет в идеальных бикини Знаменитости бросают вызов общепринятым представлениям о том, как должна выглядеть зрелость. «Коммерсантъ Стиль» рассказывает, кто эти люди с идеальн …

Нутрициолог рассказал о самом опасном для здоровья шашлыке Врач-диетолог, нутрициолог Евгений Арзамасцев рассказал, что самым опасным для здоровья считается пережаренный свиной шашлык.В беседе с «Москвой 24» …

Нутрициолог назвала самые полезные фрукты весной Весной следует употреблять фрукты нового урожая, так как они содержат больше полезных витаминов и микроэлементов. Об этом 25 апреля рассказала нутриц …

Нутрициолог Деккер призвала следить за количеством еды при похудении Сохранить вес после похудения поможет контроль за ежедневным рационом, рассказала Pravda.Ru нутрициолог Ольга Деккер. Простое правило поможет не набр …

В ЦБ объяснили, почему к лету в России поднимется инфляция Годовая инфляция в России по итогам I квартала 2023 года опустилась ниже 4%. Но уже с мая показатель может перейти к росту, рассказал зампред ЦБ Алек …

К лету в Марий Эл обещают построить новый бульвар К лету в Марий Эл обещают построить новый бульварСейчас объект готов более чем на 75 процентов В Марий Эл завершается строительство нового бульвара, …

Готовимся к лету: как почистить кондиционер своими силами Уже скоро многие жители многоэтажек начнут активно пользоваться кондиционерами, и к такой усиленной работе их нужно подготовить. Для чистки кондицион …

Более 60 точек с квасом появится в Ставрополе к лету 61 мобильная точка с холодными напитками появится в исторических местах, зонах отдыха, а также вблизи остановок, соцобъектов и скверов Ставрополя. В …

В Твери пройдет велофестиваль «Навстречу лету-2023» 28 мая в Твери пройдет велофестиваль «Навстречу лету-2023». Мероприятие проводится по инициативе Тверской Областной Общественной Организации по разви …

Нутрициолог назвал топ-5 продуктов для омоложения клеток организма freepik.com | Freepik Company S.LНутрициолог Игорь Строков посоветовал добавить в рацион блюда из пяти продуктов, которые помогают омолаживать клетки …

Готовим квартиру к лету: правила отличной уборки С наступлением весны многие задумываются о проведении генеральной уборки в доме. Но с чего же начать? Прежде всего, необходимо проверить наличие необ …

Нутрициолог назвала самую распространенную причину запоров Одной из самых распространенных причин запоров является недостаток в организме клетчатки и жидкости, объяснила в беседе с Pravda.Ru руководитель отде …

Нутрициолог Брыкин перечислил полезные свойства граната piqsels.comГранат обладает многочисленными свойствами, которые полезны для здоровья. Об этом рассказал спортивный диетолог и нутрициолог лаборатории …

Скейт-парк в центре Омска подготовили к лету На территории убрали снег, наледь и мусор, а также проверили техническое состояние фигур для трюков. Скейт-парк уже можно посещать. …

Нутрициолог перечислила самые грязные вещи на кухне Одними из самых грязных предметов на кухне являются тряпки и губки. Так, на каждом их квадратном сантиметре обитает примерно 45 миллиардов бактерий. …

Доктор Мясников рассказал, как похудеть, если не получается меньше есть Тем, кто не может ограничить количество потребляемой еды, но хочет похудеть, нужно ускорять свой метаболизм, чтобы накопленная энергия сжигалась быст …

Медик объяснила, почему желающим похудеть еду нужно немного недоваривать Готовить еду лучше всего на низких температурах и сокращать время приготовления. Об этом рассказала старший научный сотрудник факультета фундаменталь …

14 причин, которые не дают вам похудеть, — даже если занимаетесь спортом Специалисты утверждают, что в процессе сброса веса нужно обращать внимание на многое. Регулярные тренировки и диеты — далеко не залог успеха. …

Вело-тело! Как правильно крутить педали, чтобы похудеть за две недели? Велотренажер — спортивная деталь многих домашних интерьеров. Превратившись в надоевшую помеху на пути к холодильнику или вешалку для одежды, он может …

«Минус 20 килограммов»: какой орган откажет, если быстро похудеть Многие люди недовольны отражением в зеркале из-за лишних килограммов. Нежелательный вес появляется незаметно — плотный ужин перед сном, сидячий …

Омега-3 поможет похудеть. Почему на диете нужно есть жирное Если добавить к своей диете всего лишь один простой компонент, то процесс похудения пойдет быстрее. А негативных эффектов от резкой потери массы тела …

Диетолог: без вреда для здоровья за месяц мужчина может похудеть максимум на 9 кг Женщины же могут скинуть 5–6 кило. Но это касается только тех, кому нужно сильно уменьшить вес — к примеру, на 30 кг. Всем остальным не стоит пытатьс …

Как избавиться от «голодных» ловушек и наконец похудеть — подскажет ваш знак зодиака Если все попытки сбросить лишние килограммы тщетны, попробуйте подобрать зодиакальную диету. Рассказываем, какое меню подходит представителю каждого …

Учёные из Имперского колледжа Лондона выяснили, что кофе помогает похудеть Согласно новым исследованиям, проведённым специалистами из Имперского колледжа Лондона, кофе может привести к потере веса и снижению риска развития д …

10 полезных товаров к лету, которые дешевле купить на AliExpress У меня для вас две хорошие новости. Первая — на этой неделе начинается лето. Вторая — через месяц и даже через два тоже будет лето. Поэто …

Нутрициолог Панова: есть риск переедания при заказе готовой еды на дом По словам специалиста, если постоянно что-то заказывать, можно и растолстеть. Например, это может произойти, если вы заказали больше еды, чем готовы …

Врач-нутрициолог Новикова посоветовала, как бороться с выпадением волос Чтобы бороться с выпадением волос необходимо повысить в крови уровень железа, меди, марганца и цинка. Об этом рассказала натуропат, нутрициолог, биох …

САУ Caesar и танки Leopard 1 из Дании прибудут на Украину к лету Самоходные артиллерийские установки (САУ) Caesar и танки Leopard 1 из Дании передадут Киеву к лету, сообщил министр обороны скандинавской страны Троэ …

Освежите кузов к лету: три простых действия вернут новизну Во время зимней эксплуатации в России автомобиль испытывает подобие стресса. На его кузов и детали ходовой воздействуют не только погодные катаклизмы …

Нутрициолог Панова предупредила о вреде употребления кофе натощак pxhere.comУпотребление кофе натощак приводит к заболеваниям желудка и повышенной тревожности. Об этом предупредила нутрициолог Ольга Панова.Как прави …

Диетолог дала четыре совета, как подготовить тело к лету Для подготовки тела к лету необходимо контролировать баланс калорий, правильно питаться и включить в рацион клетчатку. Об этом заявила врач-диетолог …

Нутрициолог назвала веские причины отказаться от кофе натощак Многие россияне по утрам предпочитают пить кофе, так как этот напиток помогает взбодриться после сна. Но чаще всего его пьют натощак, что чревато заб …

В Ростовской области регулярные речные маршруты запустят к лету В Ростовской области регулярные водные пассажирские маршруты по Дону на судах с подводными крыльями хотят запустить к лету 2023 года. Об этом сообщае …

Нутрициолог объяснил, что может скрываться за сильной тягой к шоколаду Человеческий организм нуждается в определенных витаминах и минералах, чтобы функционировать в меру своих возможностей. Большинство необходимых нам пи …

В Курской области проверяют готовность детских лагерей к лету В Курской области завершается проверка территорий, которые предназначаются для организованного летнего отдыха детского населения региона. Сегодня инс …

Нутрициолог: наказания тренировками за переедание отбивают охоту к спорту Речь идёт не о регулярных физических нагрузках, а именно о привычке человека «отрабатывать» съеденные калории после того, как позволил себе фастфуд и …

В Минтрансе рассказали о росте цен на авиаперелеты и проживание в отелях к лету Глава Минэкономразвития Максим Решетников заявил, что к лету туристический поток внутри страны вырастет на 5%, а цены на внутренние авиаперелеты увел …

Гномам здесь не место: чем украсить дачный участок к лету Депутат Госдумы и председатель Союза дачников Подмосковья Никита Чаплин порекомендовал россиянам этим летом не украшать дачные участки гипсовыми гном …

Нутрициолог назвала полезное летнее блюдо русской кухни Окрошка может считаться блюдом здорового питания, потому что на 80% состоит из овощей. Об этом 28 мая рассказала член экспертного совета кафедры «Дол …

Нутрициолог заявила о способности манго и хурмы поднимать настроение Ряд фруктов и овощей могут помочь здоровью и даже фигуре человека в весенний период, утверждает нутрициолог Мила Бондаренко. Один из таких — манго — …

Нутрициолог Тиханычева посоветовала не покупать клубнику у трасс и в переходах Сейчас в России как раз наступил сезон этой весьма полезной ягоды, и её начали повсеместно продавать. В одной только Москве открыли более 100 торговы …

Готовятся к лету: работодатели увеличивают число вакансий для школьников С начала года российские работодатели разместили на hh.ru более 9 000 вакансий, подходящих для школьников. Это на 82% больше, чем в начале 2022. Лено …

В Мариуполе к лету планируется запустить первый трамвайный маршрут Первый трамвайный маршрут в Мариуполе планируется запустить к лету 2023 года. Об этом вице-премьер РФ Марат Хуснуллин доложил президенту России Влади …

УЕФА примет решение по поводу дисквалификации "Барселоны" к лету 15:40, 04 апреля 2023, автор: Бесков В.УЕФА примет решение по поводу дисквалификации "Барселоны" к летуРечь идёт о коррупционном скандале, в который …

Экспериментальный проект «Росомаха» использует ИИ, чтобы чинить код на лету Разработчик под ником BioBootloader представил проект Wolverine, который дает программам на Python «способность к регенерации», прямо как у одноименн …

Нутрициолог Мальцева: злоупотребление витаминами может вызывать интоксикации pxhere.comЗлоупотребление жирорастворимыми витаминами A, E и D может вызывать интоксикацию. Гипервитаминоз встречается крайне редко, но все же возмож …

В Рубцовске подрядчик сорвал запуск светомузыкальных фонтанов к лету 1 июня в Рубцовске должны были запустить светомузыкальные фонтаны. Один из них находится на площади Ленина, другой – на площади имени 21-го Гвардейск …

Нутрициолог Салман: в день лучше есть не более 100–150 г черешни С приходом лета в России ожидается сезон черешни. Кажется, что этими ягодами можно объедаться до бесконечности. Но это не так. Хотя в черешне содержа …

Коллектив канувшего в Лету "Тамбова" тепло попрощался с болельщиками "Нам искренне жаль, что история футбольного клуба "Тамбов" так бесславно и скоротечно подошла к концу, принять это очень непросто. В последнее время …

Нутрициолог рассказал, почему лучше не выбрасывать кожуру от граната В кожуре граната содержится большое количество полезных веществ, благодаря чему её можно смело применять для профилактики и лечения многих заболевани …

Нутрициолог рассказал, обязательно ли есть суп и насколько он полезен для желудка 5 апреля отмечается Международный день супа. В честь этого события мы решили узнать у специалистов, полезен ли суп для нашего организма …

Крайизбирком планирует к лету создать во Владивостоке три новых ТИКа Территориальные избиркомы Ленинского и Первореченского района разделят на два, и возникнет ТИК Морская …

Новый ИИ на лету меняет внешность персонажей в фильмах и играх Чешская студия Paranormal объявила о разработке новой нейросети, способной кардинально изменить и упростить процесс создания фильмов, сериалов и виде …

Диетолог назвал самый верный способ скинуть 10 кг к лету Совсем скоро можно будет носить открытую одежду и не кутаться в пальто. Но все ли готовы к таким изменениям? Специалист рассказала, как безопаснее ху …

Ноутбуки в России могут подешеветь к лету на 15% из-за переизбытка на рынке Стоимость ноутбуков в России может снизиться на 15%. Соответствующим прогнозом поделился источник, близкий к одному из дистрибьюторов электроники. По …

Eni предрекла улучшение ситуации на газовом рынке Европы к лету Итальянская энергокомпания Eni считает, что летом на европейском газовом рынке ситуация будет лучше и не станет такой напряженной, как было годом ран …

Тоннель на развязке Горьковского шоссе в Казани закончат к лету В Казани завершается строительство тоннеля, который станет частью трехуровневой развязки. Окончательно закончить проект планируется к июню. Движение …

Аренда замирает к лету // Стоимость квартир незначительно снизилась В мае на рынке долгосрочной аренды крупнейших городов стартовало традиционное сезонное затишье, в условиях которого средние цены на квартиры немного …

Нутрициолог Стрельникова перечислила главные продукты для здоровья суставов unsplash.comСуществует несколько важных продуктов, которые оказывают благотворное влияние на суставы, заявила врач-нутрициолог Екатерина Стрельникова …

Нутрициолог Киреева перечислила полезные фрукты для весеннего рациона freepik.com | Freepik Company S.LФрукты являются одним из важнейших источников витаминов. Цитрусовые, абрикосы, бананы и ананас помогут справиться с …

Кормилец пообещал, что к лету пробок в Омске станет меньше Заторы сократятся за счет того, что омичи пойдут в отпуска, а дети и студенты уйдут на каникулы. Омичам нужно еще немного потерпеть. …

Представлены умные весы, которые не станут расстраивать не сумевшего похудеть владельца Французская компания Withings представила новые умные весы Body Smart, главной "фишкой" которых стал особый режим «закрытых глаз» (Eyes Closed Mode), …

Ученые выяснили, могут ли танцевальная йога и осознанное питание позволить похудеть Ученые из Университета Копенгагена выяснили, что осознанное питаниие и йога-танец помогают женщинам с избыточным весом уменьшить окружность талии и п …

Как похудеть в ногах и бедрах: тысяча и один совет для тех, кто любит носить мини Чем ближе наступление лета, тем сильнее желание надеть юбку покороче, но как поступить, если требуется похудеть в ногах и бедрах? Лучше всего начать …

Тренер Шляхтина: похудеть в бедрах женщинам поможет проработка каждой мышцы ног При этом универсального упражнения на эту зону нет, да и работа исключительно с ней эффекта не принесёт. Но справиться с проблемой всё же возможно. П …

Разгрузка от шашлыков: названы действенные способы похудеть после майских праздников Набранный за время майских праздников вес можно сбросить, если вовремя сказать "стоп" вредным привычкам. Сокращение рациона не отразится на самочувст …

Ученые узнали, что кофеин помогает похудеть и уменьшить риск развития диабета Ученые считают, что кофеин помогает сжигать жир, но пить его только ради этого не стоит Как вы думаете, какой напиток больше всего пьют люди? На прот …

Сколько воды надо пить каждый день, чтобы похудеть раз и навсегда Вода — это, пожалуй, самый главный элемент, который необходим нашему организму для выживания. Без еды можно обойтись около трех недель — да, организм …

Диетолог Кривошеева: питание с дефицитом 500 ккал в день позволит похудеть без спорта Однако диета должна быть сбалансированной. В ней должны быть цельнозерновые, белковые продукты, фрукты и овощи. Также придётся регулярно пить воду, п …

Куриная диета для стройного ответа: Как похудеть на 8 кг за неделю с помощью куриных сердец Вкусный рацион питания на сутки составит всего 1225 ккал. Куриные сердца известны своими диетическими свойствами, но часто являются частью какого-либ …

Есть ли волшебная таблетка? Учёные объяснили, что на самом деле помогает похудеть Эксперты предупреждают, что популярное лекарство от диабета, о котором в последнее время говорят в соцсетях как о быстром средстве для похудения, не …

Ешьте эти восемь продуктов после занятий спортом, если хотите похудеть Физические упражнения могут различными способами улучшать состояние тела. В том числе они могут ускорить сжигание жира, что поможет быстрее похудеть. …

Кристиан Хорнер о Риккардо: «Когда он вернулся, было очевидно, что у него появились некоторые привычки – это был не тот Даниэль, который покинул нас» Руководитель «Ред Булл» Кристиан Хорнер рассказал об адаптации Даниэля Риккардо к роли резервного пилота. В 2023-м Риккардо вернулся в «Ред Булл» в к …

Более половины россиян отметили, что гаджеты формируют полезные привычки: среди них пристрастие к обучению и мониторинг физической активности Образовательная платформа GeekBrains совместно с командой исследований VK провели опрос, чтобы выявить влияние использования... …